笔记百科坦然的意思
累身不累心的坦然，心无旁骛的专注.m4a 00:00 09:56 后退15秒 倍速 快进15秒 最近我们失去了两位院士，一位是“杂交水稻之父”袁隆平，一位是“中国肝胆外科之父”吴孟超。看到朋友圈有人感慨：最好的纪念，莫过于让更多人理解袁老他们这一代人的贡献和付出。或许，我们的感动，不只在于这份感恩与纪念，还震撼于被深深上的这一课：他们用自己的一生，告诉我们：世界上真有这样的人存在。他们质朴平和，活得干净、纯粹，不被物质名利所牵，没那么多狭隘的小心思，一辈子的爱岗爱家爱一人，且被他人发自内心的尊敬着。遇到他们之前，我还以为这样的人，只是传说。? ? ??01? ? ? ? ? ? ?在提倡奋斗与积极进取的当下，从不缺乏各种励志的人物、故事、电影和小说，就连现在的广告也在告诉你什么是理想中的生活，理想中的人生。广州的白领小林感叹，自己常常被这些正能量的句子、故事打动，每每立下鸿鹄之志，比如减肥、工作小目标、戒酒等等。可践行不了三天，就会打回原形。他说，“事实证明，对我来说没用，都怪这些鸡汤的有效期太短了。”可我们这个世界上的确有这样的狠人，比如像赵丽颖、张雨绮这样的女明星，为了保持身材，在健身、控制饮食上非常的自律和克制。这对于我们很多常人来说，已经是两大根本性难题。再看很多企业家的传记，也往往都是精力异于常人，天天加班，第二天还比公司所有人都早到，还精神。为什么他们又可以？根据淸霞姐姐的观察和学习总结，这是因为：人的天性里，都有动物性的一面，好逸恶劳，趋利避害。而奋斗是什么？奋斗的本质就是与自己的天性“扳手腕”，说得严重一点，就是在革自己的天命。不知道你看没看过艺术家潘鹤的这幅作品，生动的说明了“自我革命”的行径，给自己“下刀子”。而战胜自己的过程，就是在“逆天改命”。原本你是一个懒惰的人，但你战胜了它，变成了一个勤快的人，很多以前懒得去做的事都愿意去做了，很多变化就慢慢在发生。原来的你，是一个粗枝大叶的人，但你沉静下来了，细心了，学会了观察、思考再做判断，你身边的人也会感受到你在改变，慢慢你做事的结果也就不一样了。因此，几乎每一位成功者身上，都有一些特质是普通人不具备的，常见的比如意志力强大、超级理性、冷静，甚至是非常善于伪装等等。相比之下，普通人呢？我们更随性，纵容自己的天性，没有坚强的意志与长远的目标，我们更注重现在的生活与物质的享受，想要“钱多，事少，离家近”的少付出多获得。说了这么多，似乎奋斗还是一件累人的事。那么，不累人的方法呢？02这就要提到袁老了。或许你也看过他的一个小视频，他谈到学农，很认真的说，“那时候，真的饿s人啊。”他的眼神、语气都在诉说着他的悲天悯人。他不是没有选择其他专业的能力，而是主动选择了学农，因为不希望再有人挨饿。他的选择，不是为自己而做。我不相信，同样有着眼耳鼻舌身意的人，不会有感觉，不会不知道分别，不会不懂得享受。可当一个人有着一个利他的理想，很多东西就会变得不一样，安逸、感官的享受在这个理想面前都会相形见拙。东华禅寺的万行师父就曾说过：当一件事是为自己而做，就会很累（大意如此，非原话）。在姐姐的理解中，这是因为当一件事为自己而做，就是在内在发起一场战争。让目标和天性开战。这种内心的拉锯，怎么可能不累人？除非目标感已经训练得足够强大，天性越来越被磨平，这样的胜算才不会那么累人。但这样的状态的养成，必然经过一个“自我革命”的艰难过程。（天赋异禀的人不在此列）那还有没有一种更轻松的奋斗人生？有的，就是当你的这个目标，不是利己，而是利他的时候，就是跳出了狭小的自我，拥有了一片更为广阔的天地。这其中到底有什么差别？或许我们可以这样理解：当我们为自己而做的时候，常常会处在一个纠结的状态。那个美好的结果想要，但懒洋洋又轻松的过程也想要，于是抗拒、痛苦、自我说服… …如此就是在自我消耗。可当你有一个利他的目标，就不一样了。同样遇到天性中的贪嗔痴，你不会再纠结、难受。因为“我”是次要的，在这个利他的目标前，你很清晰知道应该怎么做。这里的不累人，不是没有困难、挑战、辛苦和汗水，而是一种身累心不累的坦然，一种心无旁骛的专注。这样的坦然与专注，恰恰是我们现在所缺失的。总体还是，我们太善于衡量利弊了。而这个衡量的基础，还是这个小我，尤其是小我中天性贪嗔痴的那一部分。很多人究其一生，也没能活过自己人性弱点的“三分田”。老子在《道德经》里说：吾所以有大患者，为吾有身。说的也是这个意思，因为有这个身体，所以有触受、分别，好色好吃好玩，人性的弱点、忧愁与痛楚都因此而起。稻盛和夫则用现代的语言说，人生的目的和意义就在于生命结束时，灵魂能比降生时更高尚一点。如果你也曾被袁老他们的故事所打动，大概因为内心深处，你也有一个想要超越的灵魂，达到一个更轻盈、明快的生命状态。
