笔记百科婴儿磨牙棒
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磨牙棒不是单纯的饼干，长牙之前更合适给宝宝使用磨牙棒。
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一般8个月左右的宝宝就已经开始长牙了，除了小小激动一番之外，爸妈们在宝宝长牙前期，就应该为宝贝准备好他人生中的第一份“零食”——磨牙棒。
为什么需要磨牙棒？
因为宝宝长牙时，只想咬东西，啃手指。虽然是长牙需要，不过宝宝的口水也是流得让人心疼。
也就是上述简单的原因造就了磨牙棒的产生。
不过关于磨牙棒，你可能还不知道下面这些事。
— 磨牙棒不是婴幼儿饼干！—
虽然看起来挺像，但真不是。
形状：普通婴儿饼干吸引婴幼儿喜爱，造型上就会比较花哨，可谓看起来就很有食欲；磨牙棒是为了宝宝长牙需要，形状上大多是手指形，毕竟宝宝也爱啃手指。手指形也便于宝宝抓握和吮吸。
质地：饼干质地比较酥松，而磨牙棒需要保证一定的硬度，宝宝不易咬断，才能达到磨牙的效果。
营养：磨牙棒里面色素和糖分含量较少，多半是米粉的味道；也可以添加各类蔬菜水果，增加维生素含量，可谓是营养丰富的健康小零食。
功能：磨牙磨牙磨牙，重要的事说三遍。
经常咀嚼磨牙棒，可以摩擦牙龈，提高宝宝咀嚼能力，促进萌生的乳牙及时长出，缓解宝宝出牙的不适。总之，功能还是蛮强大的。
—长牙期，磨牙棒不可少—
有的宝宝长牙期间很轻松，不过，大部分宝宝在长牙期间会感到不舒服，会流口水，情绪也比较敏感，有的甚至拒绝进食。
面对这样的育儿挑战，妈妈们可以先想一想这种情况是不是出牙造成的。
如果是，磨牙棒就是解决问题的最佳途径。
半岁左右，宝宝在没有长牙之前，就可以咬咬磨牙棒了。这可以帮助乳牙萌出，改正宝宝咬乳头的习惯。让即将出牙的宝宝咬磨牙棒也是有好处的。可以锻炼牙龈的坚韧。这个时候宝宝的牙床已经越来越坚硬，咬磨牙棒可以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌芽。
对于出牙之后，可以不必要给宝宝磨牙棒。
北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱曾经指出，磨牙棒饼干适合给还没出牙，但将要出牙，并有啃咬咀嚼欲望的宝宝食用。
“磨牙棒并非是磨牙的，是磨牙龈的，主要是按摩牙龈，促进牙齿萌出。”
磨牙棒饼干应适可而止，因为它消耗宝宝的唾液，而唾液里含有很多消化酶，过多使用会造成唾液的浪费。
—磨牙棒怎样选—
三点：质地，形状和营养。
选购质地制作硬度适中的磨牙棒。
太坚硬，宝宝咬不断；太软，起不到磨牙的作用，吃太多也会影响宝宝消化。
手指形状最宜这样的形状咬起来最舒服，抓握磨牙棒时也能锻炼宝宝手臂肌肉。
添加剂少量，水果蔬菜营养要丰富。
—正确使用磨牙棒—
洗洗小手，防止细菌入口；家长看护；避免碎磨牙棒；食用时保持站立姿势，不能躺着或者趴着；吃完了以后，要记得给宝贝喝水漱口，保护牙齿。
吃磨牙棒本身没有问题，为了防止碎末被宝宝误吸入或者噎食，家长一定要在旁监护。
—长牙期间营养不可少—
想让宝宝长出整齐漂亮的牙齿，除了找准喂养磨牙棒的合适时间，出牙期间的宝宝的营养补充也是必不可少。
补充营养之前，我们可以看看婴儿长牙时间。
人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成份都是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。
食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品，配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富，而且吸收率高，是宝宝最理想的补钙食品。
粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于宝宝牙齿的钙化 ,为了促进钙的吸收，最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳。
多多在户外走走，对宝宝自身抵抗力也有增进作用，当然，外出的话要注意空气质量，雾霾天的话还是要慎重！
今天就到这里，在正确的时间给宝宝磨牙棒，是帮助宝宝长出一口好牙的第一步n(*≧▽≦*)n
微信编辑 / 邹雪琴
微博：@消费者报道
参考网站：中国知网
图片均来源网络
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