笔记百科心理学专业
编｜张珺益
排｜二娃
审｜奥Leo
有这么一个专业，成就了各行各业令我们耳熟能详的名人，
马克·扎克伯格（全球社交平台facebook创始人）
哈佛计算机＋心理学双专业
纳塔莉·波特曼（凭借《黑天鹅》赢得奥斯卡影后）
哈佛心理学专业
而又因为出于种种原因，我们通过身边的铺天盖地的畅销书和心理测试对心理学产生了的兴趣，
学心理学可以读心
可以算命
可以更好地理解人和事
可以教会我们解释生活中的现象
好像还可以智斗犯罪嫌疑人
……
心理学不好找工作
心理学赚不了大钱
读心理学不读研没有出路
心理学业余玩玩就行，不能作为专业学习
……
那么，抛开对心理学的刻板印象和不正确认知，
今天Panopath为你揭秘：
在美本学习心理学的真实体验！
基本信息
心理学是什么？
心理学是一门研究人类心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，又是一门应用学科。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等众多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；并且它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。
概括而言：
“ 心理学是对于心理和行为的科学研究。
”
心理学有哪些分支？
认知心理学：研究人类是如何处理语言，记忆，感觉，视觉
临床心理学：研究各种神经异常症和disorder整个病症的起因结果和治疗方法
社会心理学：人与人，人与社会，团队与团队之间如何沟通，交流，合作，竞争
发展心理学：当人在变老的时候，他们的心理发生了怎样的变化
神经心理学：研究大脑的结构和功能与行为和心理过程的关系
心理学为强势专业的大学有哪些？
哈佛大学
加州大学伯克利分校
耶鲁大学
加州大学洛杉矶分校
纽约大学
根据Psychology QS ranking
圆桌讨论
过来人简介
A1: Elva Fu（克莱蒙特麦肯纳学院 心理学&哲学双专业）
A2: Yuqing Lei （斯克里普斯学院 主修心理学与神经科学 辅修计算机科学）
01
专业选择
Q: 当初你为什么选择了心理学专业？
Elva:我从小就比较喜欢属灵的事情，以前经常玩星座和塔罗牌。有关心理学的一些美剧，比如criminal mind, perception, bull，也对我产生了很大影响。总的来说，我是一个被好奇心驱使，以成就感为动力的人。而心理学很符合这一点，因为我可以在生活中观察到各种学过的理论的实际现象。
Yuqing: 选择心理学是因为从小对心理很感兴趣，当年也是看乱七八糟垃圾流行心理读物长大的。同时，我也一直想做心理咨询师做临床。后来发现国内这个行业（不是在说学界）目前较为混乱，有点不正经，也学不到太多东西，索性就出国读了。
Q: 什么样的人更适合学习这个专业？
Yuqing：愿意读，愿意写，并且数学不差，有批判性思维的能力和基本的学术能力，愿意学习新的东西的人会比较适合学习这个专业。喜欢思考别人为什么这么做，大部分人为什么会这么做，一个群体为什么会这么做，如果你是这样的人的话，说明你是对心理学感兴趣的。
Elva：善良而坚强，好奇心很强，比较敏锐，喜欢观察生活中的细节并善于总结的人一般来说都会比较适合，抽象一点说，就是比较古灵精怪，有灵性的人会比较适合这个专业。如果不确定自己是否属于这类人的话可以去上一些AP心理学，这样就可以对心理学的分支，起源，发展历史，研究方法有一个总体的了解，也对自己是否适合学习有一个更加深刻的认识。
02
课内学习
Q：学习心理学专业必需的技能有哪些？
Elva：因为心理学要读很多专业文献和书籍，所以阅读速度和提取关键信息的能力是一个必备的技能。作为一个心理学专业的学生你会学到各种研究方法以及如何分析从实验中提取的数据，因此可以培养的能力有数据分析，研究方法，research能力等等。这些能力在涉及到非常research intensive的工作以及与大数据相关的行业都会有帮助。
Yuqing：必需的技能一个是写代码（python和Matlab）搞统计，另一个就是沟通和读写能力，再有就是共情能力，三个里面有两个特别拿得出手就可以了。
Q：心理学是一门社会科学，学习这个专业可以逃避数学吗？
Elva：学习心理学应该是不可以逃避数学的，起码一定要学习关于统计或者心理测量，以及研究方法论的一些内容。数学和其他这些研究方法论建模占得比重还是挺大的，至少可以占到三分之一到一半，比如说我在先期学习心理学十一门必修课，其中有两门是关于研究方法论的有一门是关于统计。
Q: 心理学专业的必修课程有哪些？
Yuqing: 必修课程有介绍课，社会心理学，临床心理学，发展心理学，人格心理学，异常心理学，神经心理学，生物基础，统计，研究方法。
Q: 怎样才能学好心理学？
Elva: 老师告诉我们最重要的两点，就是观察生活和critical thinking。留心观察到的现象并要下意识地加以分析，先问是不是，再问为什么。不要错把关联当因果，凡事抱着开放而严谨的态度来看待，尽量把自己抽离在事物之外来看待现象，一定要对生活对人性对一切抱有好奇心。我个人的经验第一点就是认真记笔记，并且多去温习。第二是可以多读一些文献，特别是原文的文献，原版书，因为它们中间会有融会贯通的地方，同时在读书的时候带着批判性的眼光来看，尤其是你学习了数据处理核研究方法实践之后，你首先要注意看它设计的实验有什么缺点和值得学习的地方。
Q: 做research需要注意什么？
Yuqing: 我觉得做research最重要的就是客观和置身事外，尽量减少自己的experimental bias，不要因为自己的假设而有意无意地影响到了实验结果的客观性。所谓“大胆假设，小心验证”。在心理学中，有很多不同方向的research，但内核的方法论都是一样的。做research的时候要注意实验方法和统计，好好学统计学metlab和python。research最好找自己感兴趣的方法，不然上了贼船很难回头，一直做自己不感兴趣的东西仅仅为”做过“还是很痛苦的。
03
拓展了解
Q：对于心理学专业，寒暑假有哪些实习项目呢？
Elva&Yuqing：如果本科毕业直接就业，申请internship时可以着重强调自己在心理学学习中学习到的能力，可以找的实习有human resource consulting, marketing, customer success，也可以去社区中心或者精神病院实习，为以后申请clinical psychology做准备。
如果要申请研究生院和博士，研究经历是读grad school审核的时候重要的因素之一。可以在暑假做research fellowship，也可以在学期内和教授一起做个project之类的。总之能有publication最好，最好是第一作者。
Q: 课外通常有什么相关活动？
Elva: Psych Club平时会举办很多有趣的活动，结合心理学和有趣的事情，比如Inside Out with In-n-out，吃着加州特色汉堡看头脑特工队的电影，然后大家讨论里面所说到的情绪，性格，成长等心理因素。心理学生之间的互动是日常互相分享看到的有趣理论和paper，大家上完不一样的课就会在吃饭的时候讨论学到的东西，互相联系起来，学习使我快乐。
Q：推荐一些学习资源吧。
《对伪心理学说不》
《改变心理学的40项研究》
《心理学与生活》
04
未来发展
Q：心理学专业毕业后未来有哪些就业方向呢？
Elva&Yuqing：一般本科毕业后，心理学专业的学生可以做人力资源，公关，市场，销售。这些都是心理学比较主要的就业方向，
我们学校很大一部分同学去做了投行和咨询，毕业生的起薪大概是五万七到六万左右。我认为很重要的一点是心理学培养的数据分析能力还有严谨的科学的态度做咨询师是挺对口的。收集数据，分析数据，得出结论，给客户找到一个满意的答案。第二，因为心理学是一个自然科学和人文科学的交叉口，会写很多paper，然后这个对表达自己的要求也是挺高的，因此这种沟通能力也在写 paper的过程中锻炼出来了，所以心理学本科做咨询的出路比较好。
另外，心理学/神经科学 + cs 是一种AI的研究方式，目前还没有出现强人工智能，其中一种试图达到的方式就是通过模拟人的大脑来做到强AI。如果可以用动物的学习方法来类比人类，那么也可以尝试用人类的自然学习方法来类比AI。如果有一天电脑可以像人脑一样自主学习，那就实现了强AI。那么人如何认知以及学习就是心理学会研究的问题。
心理学＋经济学，就是新兴的行为经济学，它与通常而言的经济学不同的地方在于抛开了理性人的假设，让我们看看人到底是如何做决定的，这也是比较新兴的一个领域。
心理学＋科技，是一个孕育着无穷可能性的方向，比如我深爱的Educational Technology，就是行为/认识/学习/教育等心理的研究方向与科技的结合。这些结合的应用让我们可以实现Coursera，可以实现翻转课堂，甚至Panopath的一些产品设计。在不久的未来，心理学在各行各业中占的比重会越来越大，迸发出更大的潜能和应用。
05
总结
Q: 学习这个专业最深刻的体会，对自己最大的改变是什么？
Elva：因为心理学要写大量的报告和paper，所以锻炼了我的口头和写作表达能力。良好的沟通能力对每个工作都很重要，所以心理学本科做咨询的出路比较好也是来源于此。同时因为更加了解人的心理活动和行为模式，所以对人际交往也是有所裨益的。对自己内心最大的改变是没有那么玻璃心，那么脆弱了。总结出来的一点是各种事情的发生都遵循因果，别人那么做也有自己的原因，自己这样反应可能也有我做的不对的地方。所以最深刻的体会是学会了尽量客观的看待人事物，因为了解而对世界上的善也好恶也好抱着同理心。
Q: 有什么想对有志于学心理学的后来人说的吗？
Yuqing:如果只是单纯对心理感兴趣的话不一定要搞心理学研究或是做心理咨询师。毕竟，想好好做临床做咨询的话都是要读到博士的。这和对人体健康感兴趣的人不一定要当医生一样的。认真想读心理的话先学好统计，多读读心理学里不同领域的论文，看看不同分支的人到底一天到晚在想些什么问题，比较能帮助自己找到方向。
Q：有没有什么业界大牛的fun facts可以分享？
Elva: 大家可能都听说过，巴甫洛夫让他的狗流口水的故事（classic conditioning) 还有B.F. Skinner斯金纳这些行为主义大师，让鸽子学会打乒乓球（operant conditioning), 这两位大师通过种种实验为行为主义做出了突出的贡献，也是后来的行为疗法(cognitive behavioral therapy)的基石。行为上一开始的研究几乎都是从动物开始，然后经过修改应用到人类身上，成为学习过程的重要理论。但是也有我很崇拜的津巴多大师做的斯坦福监狱实验，由于伤害到被试者的身心健康，现在无法通过审批。
感谢在校生的分享~
Yuqing Lei
哟哟切个脑
Elva fu
除了诱惑 我什么都能抵挡
看完如此这般详尽的专业介绍，
你是否下定决心准备学习这个专业了吗？
想要聆听过来人的身先士卒的经验吗？
迫不及待想知道下一步该如何申请，
自己该做些什么了嘛？
Panopath线上讲座之心理专业篇
满足你对这个专业的所有好奇心！
讲座时间：
北京时间 8月26日
讲师介绍：
Elva fu
克莱蒙特麦肯纳学院 心理学&哲学双专业
Yuqing Lei
斯克利普斯学院 主修心理学与神经科学 辅修计算机科学
讲座内容
1.申请名校心理学的经历
2.申请中如何做更周全的准备
3.心理学更详细的课程介绍
4.怎么学好心理学专业？一些建议
5.怎么做心理学research，找实习
6.学心理学对生活的影响
7.课外通常有什么相关活动和学习资源
8.答疑互动
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