笔记百科
长痘的原因及调理方法
脸上长痘痘的原因
前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。
鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂。
脸颊：可能是肺部功能失常。
嘴唇：缺乏维生素B2或复合维生素B。
嘴角：与铁质不足有关。
下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。
太阳穴：表示胆囊负担过重。
腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。
双眉间：胸闷，心律不整，心悸。
要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。
当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。
这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：
一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；
一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。
长痘痘调理方法：
一、从生活起居做起：
1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
二、日常注意事项：
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物。（一定在专业护肤老师指导下使用）
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。
3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
三、注意日常清洁：
1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2、不能过度清洁皮肤。
3、卸妆、洁面必须分别进行。
4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。
