想必大家都听说过夜盲症吧，夜盲症主要的症状就是在晚上的时候看不清东西，甚至平常的人看的很清楚的东西，夜盲症的人也看不清楚，但是有夜盲症的人在平时白天的时候跟常人并无差异。

夜盲症基本上都不会刻意的去医院进行治疗，因为这个对身体的影响并不是很大，而且只要晚上开着灯就不会有看不清的情况出现。虽然大家都知道夜盲症的症状是什么，但是许多人都不知道夜盲症是由于什么原因而引起的。

原因一：遗传

引起夜盲症的原因，其实有许多绝大部分的原因都来自于遗传。有大部分的人从小生下来就是有夜盲症的，也就是说在晚上的时候就看不清楚东西，这些人的父母或者祖辈有夜盲症的人都会在这些人身上遗传下来。

遗传现在已经算是一种疾病发生比较大的一个原因了，许多大的疾病都是有遗传方面的原因的，这个比较难以避免，但是有些比较严重的疾病，在孕妇怀孕的时候是可以检测出来的，如果比较严重的话，孕妇就要尽量将孩子打掉，这样生下来的孩子才不会有这么多的疾病出现。

原因二：缺乏维生素a

身体缺少了维生素a也会引起夜盲症，引起夜盲症后天性的原因，主要就是身体缺乏维生素A所导致的。人的身体通常会因为一些疾病的原因而让维生素a很难被身体所吸收掉，或者是身体本身就缺少了维生素a，这样身体就会导致视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料，这就行成了夜盲症。不过这种夜盲症都是暂时的，可以让身体吸收掉，更多的维生素a这样夜盲症就会消失了。

因为后天原因而引起的夜盲症，平时在生活当中要多吃一些含维生素a比较多的食物，像鸡蛋、动物的肝脏这些都是含有比较多的维生素a，同时在饮食上面也要多加搭配饮食健康，多吃一些营养健康的食物，少吃辛辣油腻的垃圾食品，特别是对于一些青少年来说更加应该要多吃这些食物，这样才可以有效的防止夜盲症的出现。

夜盲症比较严重的患者需要在晚上的时候尽量减少下床的时间，多卧床休息，这样才可以很好的缓解夜盲症的症状，毕竟夜盲症只有在晚上的时候才会出现不对劲的情况。