一场大哭可以缓解心中的委屈与生活中的各种压力，但是痛哭后眼睛浮肿会让您很难受，哭肿的眼睛该如何缓解呢？

频繁眨眼睛

眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿胀起来，感觉眼睛特别不舒服。你可以频繁的眨眼睛，这样不仅可以让肿胀的眼皮舒服一些还能使眼皮纹路清晰起来，渐渐的就不会肿胀的那么明显！

冷热敷交替

用热水，在不伤害皮肤的情况下热敷眼睛，并时不时的加热水热敷一会，然后用冷水敷，利用热胀冷缩的原理，可以让眼睛肿胀有所缓解！

铁勺敷

如果觉得冷热交替敷麻烦，不放可以试一试吧铁勺放到冰箱里冷冻会，然后拿出来沿着内眼角向太阳穴的方向敷也可以缓解肿胀！

敷鸡蛋

大家都知道鸡蛋可以缓解淤青和肿胀，同样也可以缓解哭肿的眼睛。鸡蛋清水煮熟后再眼睛上热敷，如果鸡蛋凉了可以加热一下继续热敷。

蒸汽熏眼睛

准备一杯热水，温度在不伤害皮肤的情况下为宜。闭上眼睛让水蒸气熏眼睛，蒸汽可以促进血压循环，带走眼睛水肿的水分!