笔记百科叶酸的作用
叶酸是什么物质，怎么发挥作用的
- 叶酸是什么物质，怎么发挥作用的
- 叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的B族维生虎丹港柑蕃纺歌尸攻建素，由于它最从叶子中提取，故名“叶酸”。叶酸对人体发育有着非常重要的作用，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
苹果哪的最好吃？哪种苹果最好吃？吃苹果有什么好处？吃苹果能减肥吗？什么时间吃几个最好？
- 苹果带皮吃？现在苹果含农药多吗？苹果打过辅耽滇甘鄄仿殿湿东溅激素吗？苹果是长在树上吗？现在苹果行情怎么样？现在有有机苹果吗？在哪买？种苹果能赚钱吗？苹果啥时间丰收？苹果为什么价格不一样？苹果有哪些种类？都啥特性？吃苹果的害处？苹果配什么吃？苹果的价值？苹果怎么种植管理的？
- —————————————淘宝店奈人破烂屋———————————— 1、苹果哪的最好吃？宋祖英唱的“栖霞之歌”就是赞美栖霞苹果的！烟台栖霞小伙杨帆在星光大道上给毕姥爷吃的就是栖霞苹果。中国苹果属山东，山东苹果属烟台最好，烟台苹果属栖霞最好，栖霞苹果属蛇窝最好，蛇窝苹果属大柳家乡最多！栖霞苹果很出名的，其中一级大果大部分都是直接销往海外的，例如俄罗斯，日本，韩国，东南亚等等。百度百科搜栖霞苹果就知道。以上就是扯淡，因为我是那的人，其实陕西的苹果也很出名。反正山东遭灾了，陕西就发了；陕西冰雹了，山东农民就赚发了。说的夸张了。还有宁夏青海那嘎达。 2、哪种苹果最好吃？没有最好吃的苹果，只有更好吃的！栖霞苹果以水晶红富士为主，脆甜，表光好。2015红富士最新品种貌似叫“2001”。 3、吃苹果有什么好处？理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。 理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。 理由五：苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。 理由六：苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。 理由七：每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。 理由八：苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。 理由九：苹果所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。 理由十：苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。 （王仕节 | 十六级 采纳率37%。擅长： 医疗健康 保健养生） 4、吃苹果能减肥吗？首先问这个问题说明你胖！减肥=少吃，精吃，锻炼+坚持！加油！苹果跟减肥应该没有必然联系吧，是不啦。如果你轻了，不是因为你吃了苹果，而是因为你只吃了苹果。既然想减肥，就不要仅仅看到一个苹果的问题！苹果影响不了减肥大局！ 5、什么时间吃几个最好？看着问题，我突然想到这个问题：啥时候孝敬家长好？多大程度才好？（跑偏了！）只要是吃苹果就是好的，干嘛在意时间？我家产苹果，我一般是随时吃，想吃就吃，心情爽，心情爽才是真的爽。姜昆春节那苹果专家相声你忘了木有？！吃几个就跟问打手枪几次比较合适？以前我查过好多?结论就是：这方面木有研究定论，想打就打，想几次就几次，多了的话，你会知道的，就不想打了。我在家一天吃5个，因为喜欢关键不用花钱，身体正常。 6、苹果带皮吃？最好是水里泡一定时间，洗干净带皮吃。我们苹果产区的人都是从来不问这问题的！我们习惯用小刀削苹果吃（我们的专属技能！好自豪有木有），因为上山干活是木有水用来洗的，洗？还木有削快呢。小时候不会用刀，都是直接用牙把皮啃掉的。 7、现在苹果含农药多吗？不光苹果，所有农作物基本都打农药，物理除虫方法？你也信？！不过主要趋势是：农药越来越无毒无害，低残留啊等等。关键是苹果都是套袋的，农药进不去。再说了栖霞苹果基本都是检疫后出口国外的，农民都是统一管理标准。国外标准比国内低？两年前有记者说栖霞苹果用带有农药的国袋，引起轩然大波，真实情况是：在此一两年左右出现了药袋，有小部分农民用，我家反正没用过，好像比普通的苹果带贵。然后当年就有苹果被检疫出农药残留超标。然后政府严禁使用这种国袋，第一次知道政府管理这么有力，雇佣专人检查，并摘除！！关键是鼓励举报生产厂家，然后一年内基本销声匿迹了，然后那位记者真给力，抓住了……余下全文
最近在吃叶酸准备要宝宝！但我月经有点少还有血块，颜色有点酱油色！（这月13号来的15号就已经不多了）
- 今天买了阿胶养血颗粒和益母草颗粒想调理一下！但我又有点担心，如果我喝过发现有了宝宝！这个宝宝会不会有影响呢？
- 这些药没有什么副作用，可以要的。
最近在网上看到新的营养摄入标准，和之前有什么变化吗？
- 好像叫什么膳食营养素摄入手册，最近在一个牡爱中国活动新闻上看到的信息，有知道的童鞋，麻烦给详细介绍下。
- 叶酸之后 α-亚麻酸成为“孕妈必补第二酸” “使α-亚麻酸从一个生僻的化学名称，变成人们耳熟能详的孕产妇营养素，是我们的社会责任。”活动中，中国营养学会原理事长、营养学专家博士生导师程义勇如是说。 据悉，α-亚麻酸是胎儿发育的必需脂肪酸，对胎儿智力发育、视神经发育有不可替代的作用。“女性从备孕开始，就要补充大量的营养素，过去人们只认识到叶酸的作用，但对同等重要的α-亚麻酸远远不够重视。”山东营养学会会长、营养与食品学专业教授、博士生导师徐贵发说。 同时，α-亚麻酸在市场食物中的含量极少，不能通过人体合成，通过膳食营养补充剂来补充足量的α-亚麻酸，是目前最高效的办法，因此，α-亚麻酸被称为继叶酸之后，“孕妈必补第二酸”。
有谁知道爱德华治白斑是用的什么技术吗？
- 挨、最近不知道怎么了居然的了白斑，去别的医院吗治好，听说爱德华有一个治白斑还可以，可是我不知道叫什么技术，有谁知道吗？求解答。问题补充： 挨、最近不知道怎么了居然的了白斑，去别的医院没有治好，听说爱德华有一个治白斑技术还可以，可是我不知道叫什么技术，有谁知道吗？求解答。
- 病情分析：白癜风的营养治疗1，尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果.如青椒，番茄，柑橘，柚子等.2，吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加.故应多吃田螺，河蚌，毛蚶等含铜食品.3，黑木耳，海带，海参，芹菜，茄子，香椿牙，胡桃仁，甲鱼，苋菜，韭菜，发菜，黑米饭，榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用.忌食草莓，杨梅，酸辣食物及鸡，羊等发物.4，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，新鲜蔬菜(萝卜，茄子，海带等)，豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物.5：中药.养肝，振气，健肾，如白癜扶正散等药，另可辅以免疫调节剂一同治疗，治愈率较高.1，进展期白癜风（一）寻常型：1.局限型：外用糖皮质激素或其他免疫抑制剂，免疫调节剂（转移因子，胸腺肽等），局部光疗：窄谱中波紫外线，准分子激光，准分子光等，中医中药.2.散在型，泛发型和肢端型：中医中药，免疫调节剂（转移因子，胸腺肽等），系统用糖皮质激素，光疗：窄谱中波紫外线，准分子激光，准分子光等，局部外用药治疗（参考进展期局限型）.（二）节段型：参考进展期局限型治疗.2，稳定期白癜风（一）寻常型：1.局限型：外用补骨脂素类药物，糖皮质激素，氮芥等，自体表皮移植，局部光疗或光化学疗法：窄谱中波紫外线(NBUVB)，准分子激光及准分子光等，中医中药.2.散在型，泛发型和肢端型：中医中药，光疗或光化学疗法：窄谱中波紫外线(NBUVB)，准分子激光，准分子光，PUVA等，自体表皮移植（暴露部位或患者要求的部位），局部外用药治疗（参考稳定期局限型）.（二）节段型：自体表皮移植；其他参考稳定期局限型治疗.3，辅助治疗暴露部位必要时可依据肤色选用深浅不同的遮盖剂，但是不推荐使用遮盖剂，必要时可心理咨询，解除顾虑，树立信心，坚持治疗，补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等可能有一定帮助.
痛风是一种什么样的疾病？
- 这半年了，我时常的腿疼的很厉害的，尤其是吃了药物都是没酣处丰肺莶镀奉僧斧吉作用的，这几天腿疼的更是严重了，整条腿都是红肿的，不能下地了，就医后，检查结果是得了痛风病了
- 通风是一种代谢疾病，与肝脏有关，可以补充叶酸复合VB之类
原发性的高血压怎么分级？
- 原发性高血压分级
- 一般情况下，理想的血压为12080mmHg，正常血压为13085mmHg以下，130－13985－89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—15990—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160—179100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。1、轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之间，且无靶器官损害。2、中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa（105～114mmHg）之间。3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa（91～94mmHg），收缩压在18.9～21.2kPa（141～159mmHg）之间。高血压的鉴别诊断世界卫生组织建议使用yszcw能不断调节代谢平衡，协调机体运作，降低三高，并且性质温和、稳定、持久，无任何毒副作用。 注意饮食高蛋白、高钙、高钾、低钠。孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。加强孕期营养及休息，减少脂肪过多的摄入，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充。请采纳答案，支持我一下。
孕妈妈一定要吃叶酸吗，对身体有没有副作用
- 孕妈妈一定要吃叶酸吗，对身体有没有副作用
- 你好，叶酸是保护宝宝大脑发育的，怀孕到3个月都必须要迟的
怀孕一个月可以吃金奥力牌的，叶酸铁片吗
- 怀孕一个月可以吃金奥力牌的，叶酸铁片吗
- 叶酸是在备孕前就要准备吃的，还可以吃，但怀孕后期就不用再吃了，它的作用主要体现在怀孕初期，另外要注意日常的饮食习惯和有规律的休息，拒绝烟酒，周围有好多同学在孕期一直在吃利孕安胎听说效果不错，现在怀孕的准妈们大多数都在吃，效果应该不错
叶酸亚铁片有何作用？
- 买了维生素e.送了叶酸亚铁片，铁主要是什么症状吃的？
- 贫血；这片主要是补血造血用的
