治疗颈椎病的方法
颈椎病的最佳治疗方法
- 得了颈椎病有五六年了,总是反复发作,脖子疼痛难忍,求颈椎病最好的治疗方法。
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颈椎病的困扰,很难受,我知道病因,想知道建设性实用性的治疗方法(不要复制粘贴的,非诚勿扰。)
- 我高中时就有颈椎病,有点先天性的,脖子比一般人稍长,而且高中时喜欢上网,再加上性格敏感容易紧张。现在工作了,影响工作,我从事银行业的柜员,对电脑的时间很长,现在感觉记忆力下降的很多,反应也有些迟钝,颈部僵硬,颈部生理曲度消失,不知道是压迫血管还是压迫脊髓了,总之感觉很难受,不通的单龚厕夹丿蝗搽伟敞连那种痹症很强,颈部肌肉也酸痛,我知道这是退行性形变也很可能是颈型颈椎病。我久病成医,手术风险大,药物治疗不容易,因为药物穿透血管和骨膜所剩的药力就不多了,物理疗法有什么好的麽?我想要物理疗法,因为颈椎病就是物理性退行性形变,还有枕头和保健操的有什么好的建议么?你真心答我的问题我就给你财富值,要是有建设性的我就采纳,要是对我很有用我就追加财富值。非诚勿扰
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什么是治疗颈椎病最好的方法
- 在青岛治疗颈椎病最好的医院在哪?最好的方法是什么
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颈椎病的最好治疗方法是啥啊?
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颈椎病治疗有什么好的方法么?
- 脊理堂理疗养生馆的脊柱梳理理疗床效果如何?
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治疗颈椎病的土方法
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治疗颈椎病的好方法
- 患上颈椎病好多年了,试了好多方法了,什么按摩,理疗,都没法彻底治愈怎么办啊,求治疗颈椎病的好方法。
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椎动脉型颈椎病的治疗方法
- 椎动脉型颈椎病的治疗方法
- 你可以试一试中医正骨疗法
治疗颈椎病的方法
- 患上颈椎病好多年了,试了好多治疗方法,可是一加班熬夜,颈椎病就会在犯。到底怎么样治疗颈椎病好?
- 颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加,轻者造成患者病痛,重者可致残。 预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。 一.改善与调正睡眠状态。人每天有13时间卧床,睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力,使颈椎周围韧带、肌肉疲劳,诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线,应注意几点: ①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳,这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。 ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度,双髋、双膝呈屈曲状,使全身肌肉放松。 ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺,以木板为底的席梦思床为佳。 二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议: ①定期改变头颈部肌耿岗皇瞢郝哥酮工捆体位,读书写字30分钟后应活动颈部,抬头远视半分钟,有利于缓解颈肌紧张,也可消除眼睛疲劳。 ②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时,可自我牵引颈部改善症状,其方法为:双手十指交叉合拢置于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右,连续3~5次。 颈椎病的治疗方法: (一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的110至15,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞……余下全文
得了颈椎病有什么好的治疗方法吗?
- 请问大家,最近得了颈椎病,头疼的厉害,肩膀也酸痛有什么好的办法治疗吗?
- 建议射频、银质针、中草药调理、针灸、按摩、经路通等治疗