糖尿病人吃什么水果好
糖尿病人吃什么水果好
- 哪些水果可以吃呢?要注意什么呢?
- 火龙果 猕猴桃。等
糖尿病人吃什么水果好啊?
- 糖尿病人吃什么水果好啊?都有什么表现呢?平时注意什么!
- 首先说,完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。 再者,水果中含糖量多寡不一,糖尿病的病情也不尽相同,所以,不可等同看待,要区分情况:水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖7.8mmolL或餐后2小时血糖10mmolL时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。糖尿病人应该选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。成都糖尿病网专家强调,每个人的具体情况不同,每种水果对血糖的作用也不一样。家中有血糖仪的患者如果在糖尿病人吃水果之前,以及吃水果后2小时测一下血糖或尿糖,对了解自己能否吃此种水果,吃得是否过量,是很有帮助的。平时可以多喝茶,茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。尤其是 九味唐益茶 ,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,它降糖更控糖,降低并发症危害,并能够提高自身免疫功能。以上回答你满意么?
糖尿病人吃什么水果好
- 糖尿病人吃什么水果好
- 吃猕猴桃含糖低、吃山楂可以降糖
糖尿病人能吃的水果 糖尿病吃什么水果好
- 糖尿病人能吃的水果 糖尿病吃什么水果好
- 石榴,黄皮能吃点。苹果也能吃一点。不过不要吃太多。
糖尿病人不吃水果,有什么好处
- 糖尿病人不吃水果,有什么好处
- 好处是能控制血糖值不上升。水果都含有糖分,也有一定的淀粉,所以糖尿病人如果血糖值偏高或者不稳定,就不要吃担辅曹恍丨喝查桶肠垃水果。如果吃了,要相应减少主食摄入。
糖尿病人吃什么水果好
- 糖尿病人吃什么水果好
- 你好,糖尿病病人要把空腹血糖控制在8.0以下才可以食用水果的。可以吃梨,苹果都可以。
糖尿病人吃点什么水果和蔬菜比较好
- 糖尿病人吃点什么水果和蔬菜比较好
- 不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(2法禒瘁溉诓防搭狮但饯94焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。 尿病患者控制饮食关键是控制好每日总热量的摄入,糖尿病人鱼蛋肉禽’…
什么水果营养最丰富?糖尿病人吃什么水果好呢?
- 什么水果营养最丰富?糖尿病人吃什么水果好呢?
- 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、窢肠促段讵灯存犬担华蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
请问糖尿病人冬天吃什么水果好
- 岳父是有糖尿病,过节带点去送给他,他这边是南方的,上次送给他吃微络康洗胰清糖素,他说控制血糖效果很好,果然送礼是对的,年前还是要送一点的,但是我对糖尿病冬天吃的水果不是很清楚,柚子啊什么的可以吃吗?
- 水果荔枝。是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。 香蕉。营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。 山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。
糖尿病人秋天吃什么水果好
- 请问糖尿病人秋天吃哪些水果好一点,我这边南方的,整天吃火龙果真腻,原来16的空腹血糖,打胰岛素配合微络康洗胰清糖素,现在血糖控制在6.5了,胰岛素也不用打了,但是不知道吃什么水果好,伤脑筋
- 水果荔枝。是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。 香蕉。营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。 山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。