笔记百科减肥！一个困扰了一大半年轻人的终极难题，他们可能不是在减肥，就是在减肥的路上，他们可以拒绝美食好菜，但谁也别想阻止他们快乐肥宅。当代年轻人对于减肥的态度多半是控制饮食，从根源处拒绝了营养的摄取，即便这样，瘦下来后的他们，还是会羡慕那些通过运动瘦身的身形，不仅看上去更匀称，还有一身令人口水直流的恐怖肌肉，今天我们就来了解一下某位对健身情有独钟的逆袭小鲜肉——彭于晏。
彭于晏出生于台湾省澎湖县，从小就爱吃的他，在上大学之前体重就超过了180斤，1995年，13岁的彭于晏和家人移民到加拿大，而后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学，上大学后，他爱上了运动，尤其是打篮球，渐渐的，他变得又高又瘦。
2002年，一个噩耗传到了还在加拿大读书的彭于晏耳中，他的外婆去世了，带着悲痛的情绪，彭于晏回到了台湾奔丧，随后，他决定留在祖国、留在台湾、留在充满童年回忆的故土上继续发展，他出演了青春剧《爱情白皮书》，这是他的首部电视剧作品。
2003年，与秋瓷炫共同主演浪漫爱情剧《恋香》，这是他首次担当男主角，经过这两次磨练，演戏的路子也被彭于晏摸熟了。
终于在2004年被大众所发掘，《仙剑奇侠传》的热播无疑是彭于晏梦的开端，他饰演的唐钰一角成了万千少女的的梦中情人，不过在当时，人们的注意力多半放在了主角身上，胡歌和刘亦菲这对金童玉女cp，才是大众津津乐道的存在，谁也没有想到，胡歌会突然“移情别恋”，和彭于晏成为了“长相厮守的cp”。
导演李国立拍完《仙剑》后，特别看好胡歌和彭于晏，于是新剧《少年杨家将》仍然邀请了他俩出演，胡歌演杨六郎时，彭于晏自告奋勇要演杨七郎，于是就这样，“六哥”“七弟”的称呼一直保留至今。彭于晏还经常到胡歌家里，两人感情好到腐女都坐不住的那种，某次记者采访彭于晏：你知道“彭湖湾“吗？彭于晏一脸懵逼：不就是我老家吗？，记者忍不住腐笑道：“澎湖湾”就是“彭胡弯”呀。
虽然彭于晏那些年的戏约不少，还有各种“梗”的加持，然而却没有大火，一直都活在别人的光环下，他感觉自己就是天生的绿叶，跟他一起演戏的余文乐、阮经天都已经大红大紫了。人生的不如意总是接踵而至，他又因和经纪公司产生合约纠纷。整整一年没工作，没收入，欠下巨额债务。人生跌落谷底，一度神经衰弱，极度焦虑。
不经历风雨，怎能见彩虹，在与经纪公司解约后，十年磨一剑，2011年11月20日，彭于晏主演的《翻滚吧，阿信》在中国内地播出，这部电影对演员身体的要求很高，因为要完成大量的体操动作，难度系数极其之高，所以一开始根本没人敢接。彭于晏将全部精力都投入到这部影片中，他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习，为了保持八块腹肌的身材，他只吃水煮鸡胸肉，外加少许的沙拉。
如果“天道酬勤”这个词要加上一个主语，那么彭于晏将会是不二人选，他曾觉得自己很笨、没有才华、也没特长，只能拼命去做好每一件事，他相信：勤练带来力量。经过八个月的艰苦训练。
彭于晏最终练就出了标准的运动员身材 ，他也凭借该片入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角 。这个成绩对于很多演员来说，有够一辈子吹嘘的了，但对于彭于晏来说，一切才刚刚开始。
从2012年开始，《寒战》、《激战》、《黄飞鸿之英雄有梦》等电影相继出炉，两度入围香港电影金像奖。在淬炼身体的同时，无处安放的男性荷尔蒙也开始肆意挥洒了起来，《LOVE》、《分手合约》、《匆匆那年》等爱情片也找到了彭于晏，并于2014年的古装剧《风中奇缘》中再次搭档“好基友”胡歌，再续曾经的“美妙奇缘”。
2015年，彭于晏的代表作之一《破风》横空出世，这部影片对演员的要求尤为苛刻，彭于晏训练期间把香港所有的山骑遍了，每天要骑120公里，导演林超贤严肃认真堪比“魔鬼教官”，有时会不自觉地手拿“教鞭”跟彭于晏讲戏。虽然这是两人继《激战》后的第二次合作，已经达成了良好的默契，但是天气的炎热，加上前所未有的拍摄难度，着实让观众们为这个“小鲜肉”捏了把汗，好在几分耕耘就有几分收获，电影《破风》于8月6日在中国内地上映截至8月10日累计票房高达7000万人民币。
这部影片就像一个开关，开启了彭于晏的顶流时代，《寒战2》、《湄公河行动》、《悟空传》等大IP电影轮番上阵，票房和口碑都挺不错，其中《湄公河行动》作为一部主旋律电影，更是22天内创造了10亿票房的成绩，彭于晏一直在突破、一直在学习，只不过，他基本上不在台湾发展了，工作重心转移到了大陆，伴随着人气飙升，人们对他的关注度逐渐增加，时不时就会冒出几个狗仔跟拍。
好巧不巧，2020年11月4日，台媒曝光了一段彭于晏提着外卖回家，在大街上对陌生人竖中指的视频。之后拍摄记者试图联系彭于晏的经纪人，但对方并没有做出回应。这段视频曝光后自然也引起了网络热议，毕竟彭于晏说到底也是公众人物，在大街上莫名其妙对着陌生人竖中指挑衅，也难怪许多人不理解。
但是，我们可以明显地看出彭于晏和其他明星不同，平日里的他生活特别低调，没有闪亮的穿着，也没开奢华的豪车，融入市井之中，他更像一个普通人，7月份的时候，彭于晏还和好友一起在山区进行骑行观光，他似乎放飞了自我，留起了一头长发还有胡子，和镜头里的形象简直判若两人。加上彭于晏的头发总给人一种很久没洗过的感觉，沧桑感和油腻感挡都挡不住。
在我看来，这种低调、随和的生活状态，正是明星该有的，与那些偷税漏税、绯闻横飞的明星相比，我可能更希望看见这样一个“油腻”的彭于晏。当然，彭于晏的演艺之路还有很长一段路要走，因为至今，他没有创造出一个能让人印象深刻的角色，彭于晏是有演技也有特点的，但大多时候不是被他人所掩盖、就是被烂片所掩埋，当然，那个牙齿特白的益达广告除外。
欢迎关注@史阿宅，了解更多八卦猛料。
