笔记百科网友提问：
你在孩子睡前都会做些什么呢？
优质回答：
很多啊。但是也有固定每天都会做的一套流程。小朋友有固定的生活习惯会比较有安全感。
1.晚饭后我们玩一会，陪孩子玩各种游戏。积木，汽车，过家家，下国际象棋，手工或者看书，等等。
2.然后带孩子去健身房健身。因为只有自己带孩子，所以只能带他一起去了。他有时候跟我一起运动，大多数自己一边玩汽车。
3.回来后歇一歇他自己玩一会。就开始洗澡，刷牙。收拾书包第二天要带的东西。
4.上床后，让他自己穿衣服，然后会推拿按摩一下，或者踩腿。或者用被子搭成房子玩一会游戏。小朋友很喜欢玩这个，乐此不彼。
5.然后开始看绘本讲故事。他自己挑一本书，我们一起看，有时候时间多就看两本以上。
6.关灯完有时候会聊一下天，聊聊今天在学校发生了什么事。讨论交流一下。
6.或者看完绘本关灯后，直接听故事。有时候听我自己写的编的童话故事，有时候听音频。
听着听着就睡着了。
其他网友观点
除了睡前阅读，其实睡前和孩子聊天也是很必要的。而且对孩子的成长也很有帮助。哪怕每天抽出20分钟的时间，专门和孩子聊天。这里的聊天当然不是尬聊，而是在于提升孩子的思考力与语言能力。
有研究表明，睡前和孩子聊20分钟的天，可以让孩子的语言能力得到大的增长。即使是大人对着孩子说话，也有助于孩子语言能力的提升。语言能力，在一定程度上也代表了孩子的独立思考能力。平时白天大家都很忙，而到了晚上正好是人比较感性的时候，非常适合和孩子聊天。
聊什么好呢？其实不是教给他多少知识，而是单纯地和孩子聊开来，聊嗨聊深，建立好的亲子关系。不要简单地问问孩子，你今天干了什么，开不开心等等。
可以先聊聊孩子当天发生的事情。这是第一步，聊开。孩子不在你身边的这一天，一定有很多事情发生，孩子是有倾诉欲望的，但可能不会表达，所以你要主动引导他。把话题引向积极的一面，让孩子把精力集中在美好的事物上。也可以问问他学到什么新东西，适当表扬一下他。用开放式的提问，让孩子参与到聊天中。
第二是聊深，聊孩子的情绪感受，建立一种信任感，帮助孩子解决生活中的问题。还可以和孩子聊最近的时事热点，激发孩子的内驱力，让孩子学会自助式成长。
在与孩子聊天的过程中，不要担心自己被孩子的跳跃式思维带跑，这正是证明了孩子有自己的独特的思考方式，并敢于表达，而且他愿意用平等的姿态和我们沟通。
和孩子建立融洽的亲子关系，就从睡前聊天开始吧！
其他网友观点
我在孩子睡前会做很多的事情，我家大宝是个儿子，精力超级旺盛，每天清晨五点早起，下午眯两个小时，晚上九点半左右休息。
孩子睡前能做什么
我们一家人一起晚餐，吃罢饭孩子（近两岁）和爸爸一起帮我收拾碗筷放在洗碗槽里，我洗擦收拾，孩子爸爸看书，爷爷看电视，孩子会自己玩一会儿玩具。
等我收拾完厨房，会坐下来和孩子爸爸陪孩子玩游戏，疯一会儿（一般都是孩子爸爸读游戏的书，我们模仿书里的动作和画面）。约莫一个半小时的功夫，我会开始学习。孩子跟爸爸玩一会儿就会跑到写字台这里，我抱着孩子坐在腿上开始画画，孩子随便涂鸦。玩一会儿，孩子就找爸爸画画。
约莫八九点的时候，孩子打呵欠要洗洗睡觉就开始给孩子洗洗换上睡袍，跟爷爷道晚安，抱到床上准备睡觉。
睡前的阅读与音乐
孩子上床后就坐在被窝里，我和爸爸会给孩子读一些简单的安静的绘本和国学书，读完两到三个故事，宝宝就要睡觉了。
音乐打开到较低音量，抱着宝宝睡觉，然后用很小很小的声音跟孩子讲一下今天发生的小事情，预知一下明天的目标和打算。一般还未讲完孩子都会呼吸均匀了。
孩子睡前的一段时间，由于白天已经有了大量的活动，一般晚餐后就不要有过于激烈的运动，饭后稍微运动一下趋于平缓，孩子都能一夜到亮。
其他网友观点
首先，喂饱孩子。孩子睡觉很规律，所以睡前一个小时左右要喂饱小屁孩，消化一会儿，尿几个泡。好睡眠。
第二，给孩子清洗小屁屁。我们这北方，天冷。并不会每天给宝宝洗澡。但是屁屁要清洗一下。
第三，开睡前音乐，关灯营造睡觉氛围。有时候孩子困了，这个步骤还没做，宝贝就沉沉睡去了。
宝宝睡了，妈妈才开始忙自己的事情。
老大小时候，印象最深的是孩子吃完饭写作业。有时候是写完作业吃饭。反正没晚上最重要的事情就是作业！作业！作业！
作业写完了，家长还要检查签字。第二天老师看吗？非也！
只是小组长收一下，看一下那个家长没有签字，然后告诉老师，老师再找家长谈话。
以上就是小编关于【你在孩子睡前都会做些什么呢？】的分享，希望对你有用。
