新年伊始,不知你有没有为自己制定一个有效且长期的新年计划呢?
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
似乎从小开始,我们就被家长和老师要求制定计划,从年计划开始,每月的计划,每周的计划,每日的计划,都被要求罗列出一个体系,当我们兴致勃勃的将新年愿望列于纸上,以饱满的热情执行了三天、七天、三十天后,那张纸上也就布满了尘埃,最终只能面临被丢弃的结果。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
我相信,每个人都有这样的经历。年幼时,我们没有很好的自控能力,不能很好的罗列出优质的生活学习计划,以至于大篇幅的计划都是理想型的,甚至是无用的。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
比如:每天早晨几点起床,做哪些事情,需要多长的时间,然后将自己的一天都安排的满满的。这样的计划,通常都是没有效率的,能够坚持的时间也不会长久,以至于半途而废的情况居多。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
对于步入社会的成年人来说,每年都会制定一些对自己有意义的计划,只是,等到年底,所计划的事情甚至根本没有进展,当然这其中会牵扯很多的客观因素,诸如应酬之类的事情。但优质的计划,是能够将生活安排妥当的,即便有突发的事件,也能够将必须完成的事件处理好。这则需要在计划中为自己安排弹性时间。
每一个人都有对新一年的美好愿景,但年终时却又感叹时间飞逝,自己的目标尚未达成,不管是学生还是家长,都需要为自己制定出合理的计划。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
关注我的朋友应该知道上一篇文章和大家聊了聊“自律”的事情。其实,自律就是为自己量身定做的规范,而计划也应该归纳到自律之中。
我们不需要死板的安排每一天的时间。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
一年之初,我们要为这一年制定一个合理的目标,对,是一个而不是多个。计划则是为达成这个目标所要做出的努力。比如,我今年的目标是“码字一百万”,那么除了必须的工作内容要完成之外,我每天至少还要在写三千字左右的内容,这样,我就把一年的计划分化给了每一天,不管我有什么事情,这三千字都必须在当日完成,我自然也不用去计较每个月能写多少了。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
除了目标之外,我们可能还会有另外的几项内容需要制定计划,但这不属于你每日必须完成的工作,假设,你有减肥的计划,那么每周至少有三至四天前往健身房,并且这几天不会有难以推辞的应酬,自然也就不会影响到今年的目标。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
以此为据,不管阶段性的计划有任何的增减,都能够在不影响目标的情况下执行,这就是好的计划。我不太赞同一年之内要制定多个目标这样的情况,毕竟人的精力是有限的,能够将一件事情做到最好,就已是完满。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
至于学生,尤其是年龄尚小的孩子,需要家长的配合。每天除了学校规定的课业外,必须背诵一首古诗、一篇英语阅读、完成作文、习题训练,这些是可以安排在计划之内,并且将其分化,比如,这周每天晚上必须背诵古诗,那下一周就必须完成英语阅读的学习,如此一来,一个月内便能够从学习习惯上让自己有质的突破。
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
切忌,贪多嚼不烂,没有人可以在短时间内完成多项的工作,即便是完成,那质量也不能保证。所以,优质的计划是我们完成目标、改变习惯的关键所在,制定适合自己的计划,并且能够坚持将他完成,自律之事,也便水到渠成!
为自己制定一个有效的计划,而不是只能执行三天的废纸
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