笔记百科桂花茶的功效，桂花茶的功效与作用？
#夏日饮品我爱喝#
桂花，因其清雅高洁，香飘四溢，故被称为“仙友“。
桂花盛开于秋季，却最适合做夏季饮品，陪伴人们度过暑湿难耐的盛夏。比如老北京最有名的九龙斋酸梅汤里，就不能少了桂花。信远斋干脆就叫“桂花酸梅汤饮料”，桂花茶是夏季最好的消暑饮品之一。
桂花因在秋季盛开，又名“秋香”
桂花盛开时，浓香致远。北京人最好的赏桂地点便是颐和园。每年一到金秋，颐和园必举行大型的赏桂活动。刚到公园门口，便可闻到浓郁飘渺的香甜气息，整个颐和园摆放桂花的地方，都会让人心旷神怡。
桂花香气，具有清浓两兼的特点：清可荡涤，浓可致远，因此桂花又有“九里香”的美称。赏桂时节，整个园林都沉浸在桂花的氤氲之中。
近嗅心灵宁静，远闻袅袅飘渺。
因桂花开于金秋，所以又名“秋香”。这个名字让人浮想联翩，对，就是“唐伯虎点秋香”里的“秋香”两个字。
桂花的花朵很小，但香气浓郁，如果仔细观察就会发现桂花的花朵呈管状，有5个小花瓣，联合组成小花冠。
中国人自古就喜爱桂花，汉晋后，人们开始把桂花与月亮联系在一起，编织了“月宫吴刚伐桂”的美丽传说。到了明朝，民间开始盛行“唐伯虎点秋香”的传说。身为桂花的“秋香”化身成了美丽的小姐姐。“秋香”这位佳人，颇得文人雅士的喜爱，传说中唐伯虎这样的大才子，为了抱得美人归，宁可卖身为奴。
人们对于桂花的喜爱，源于桂花的美好味道以及花草功效。
桂花功效——温中散寒，呵气如兰
桂花性温，能散去胃寒，达到止痛效果；桂花还有止咳化痰，养生润肺的功效。
桂花能让你呵气如兰，常饮桂花茶，对于口臭，风寒感冒，牙痛，都有一定的辅助疗效。
桂花之所以能够缓解口气状况，在于它的健脾功能，桂花可使脾胃健旺，消积导滞，体内的灼热得以消除，口臭也就随之消失了。所以要想拥有清新的口气，常喝桂花茶吧。
单品桂花茶
用料：
桂花干品3克，矿泉水300毫升。
桂花花茶
冲泡方法：
将桂花干品放入壶中，倒入少量开水洗茶，快速出汤。再倒入90度左右开水，闷泡5~8分钟即可饮用。
桂花加点绿茶，滋润皮肤
桂花中含有多种氨基酸，其中将近一半都是人体必须的氨基酸。桂花的蛋白质中赖氨酸含量较高，可以滋润皮肤。配以抗衰作用的绿茶，可以滋养皮肤，延缓衰老。
中国传统食材桂花
桂花绿茶
食材：
桂花3克，绿茶2克，矿泉水300毫升。
冲泡方法：
将桂花干品、绿茶放入壶中，用少量开水（1/4水量）洗茶，迅速出汤。再次注入90度沸水，闷泡5分钟后即可饮用。
此款茶夏季冰镇后饮用，清凉解暑。
绿茶换红茶，更适合胃肠功能不佳人群
桂花红茶
对于肠胃功能不佳的人群，可将绿茶换为红茶。冲泡桂花茶时，加入适量的红茶和红糖，能加强桂花温中散寒的功效，特别适合那些胃肠功能不佳的人在夏季饮用。
桂花红茶具有的温中散寒功效，也特别适合大多数人在冬季饮用。
我在想，让唐伯虎费尽心思追求的秋香小姐姐，是不是因为常饮桂花茶，才面似桃花，美若天仙呢？
作者 郑华芝
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