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杭州菜:笋干老鸭煲是怎么做的?
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笋干老鸭煲
说起鸭子,其实我不是很喜欢吃鸭肉,但是笋干老鸭煲我还是很喜欢的。笋干脆嫩,鸭肉软烂鲜美,是老少皆宜的养生佳肴。可能是因为灰超级爱笋,老鸭笋干煲里我吃的最多的一定是笋。这道菜里的笋最好用天目山笋干,可惜灰当时做的时候家里没有,细细的天目山笋干炖出来口感会更好哦。还有鸭子的选择也很重要,用老鸭味道才好,好的食材才出好口感。若不是亲戚给的新鲜的农村的走地鸭,这个笋干老鸭煲我是不会去做哒。
其实鸭子的营养价值还是很不错的,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%;饼干笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品而且膳食纤维也非常丰富。
【笋干老鸭煲】
准备好老鸭1只,泡发好的笋干300克,还有葱4根、姜3片、盐适量、料酒1/2汤匙。先备齐食材,将老鸭宰杀洗干净备用,笋用清水充分泡发。将鸭肉切块,笋干也切块,把切好的鸭和笋一起放入砂锅中,加入足量的清水,水要一次性加足,中途不要再添加水了。再加入葱和姜片。大火煮开,煮出血沫,用勺子撇去浮沫不要,加少许料酒,转成小火炖一个半小时。炖到汤汁明显变少,鸭肉酥烂,加少许盐调味,撒葱花即可开吃吧。
砂锅在煮的过程中千万不可以添加凉水,否则砂锅容易开裂。如果用的盐腌的笋干,要用清水浸泡至少一夜以上,并且中途多更换几次清水以降低咸度。
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家庭制作可以采用简化版,味道完全不输张生记。笋干的质量比较关键。老鸭洗净入高压锅加料酒、火腿、生姜、水,压15分钟,放凉至打得开盖子。笋干略洗后泡开备用。高压锅开盖,连同泡笋干的水一并倒入,大火烧沸转小火30分钟即可,盖个普通锅盖即可。全程不用盐。火腿很鲜,不用加任何其他调味品,才更能吃出食材原来的味道。注意笋干不能太咸,否则发涨之前要多冲洗一下。
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笋干老鸭煲
笋干老鸭煲是浙江杭州地区特色传统名菜之一,汤醇味浓,油而不腻,酥而不烂,生津开胃。老鸭煲的主料取自江南土鸭,即中华绿头鸭,为保持肉质鲜嫩,孵化出壳后,60天生长期内为最佳,同时采用独家配方以砂锅煨制而成,杭州老鸭煲以[张生记]最为火爆。
中文名笋干老鸭煲
主要食材隔年老鸭,天目山笋干
分类家常菜
口味汤醇味浓
基本信息
菜名:笋干老鸭煲
特色:汤醇味浓,油而不腻,酥而不烂,生津开胃。
美食材料
隔年老鸭、天目山笋干、陈年火腿、野山粽叶、煲鸭药料、高汤、葱、姜、精盐、味精、黄酒等。
做法
(1)将老鸭宰好、煺净,放入沸水锅焯去血污,挖掉鸭臊,洗净。(2)将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅,加入葱、姜、黄酒、高汤、老鸭原汤、药料包,用文火炖4—5小时,拣去粽叶、葱、姜,用精盐、味精调好味即可。
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