玉米排骨汤怎么做:入味又好吃的玉米排骨汤怎么做?

网友提问:

入味又好吃的玉米排骨汤怎么做?

优质回答:

大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺

玉米排骨汤是一道富含蛋白质切营养丰富的家常菜,请看其做法:

用料:排骨500克、玉米一根、山药与玉米同量、葱、姜、花椒、料酒、盐

玉米洗净切块,山药去皮洗净切滚刀块

排骨洗净,剁块,锅中加水、适量料酒、姜片两片,排骨下锅,烧开后两分钟关火,捞出,温水洗去浮沫

炒好水的排骨放进锅中,加足量的水,放姜片、葱白、花椒,玉米、山药大火烧开转中小火炖至排骨软烂,加适量盐调味即可

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问题:玉米排骨汤怎么做?

【玉米排骨汤】这个汤在冬季里也是一种常喝的鲜味汤汁。因为现在冬天也能买到保鲜的嫩玉米,吃到嫩玉米所带来清甜香味。既然是用到了玉米,那么想必这个汤肯定不能太过油腻,这样才会吃到有玉米清香味。而排骨自生则是比较油腻的食物。所以我们做这个汤一般选择先把排骨焯焯水,一来去掉排骨的血腥味,二来让排骨汤不会那么油腻。

【玉米排骨汤】

1、排骨块先用清水洗净,放入锅里,加入适量清水,放点姜片、葱段、少许料酒,开火煮开,煮出血末捞出来。

2、玉米洗净,切成大块。其他配菜可以准备山药或者胡萝卜等食材。

3、用砂锅加水,然后把排骨块放入锅中,放一坨老姜,开火煮开,炖上一个小时。

4、然后把玉米和其他的食材入锅,炖30分钟。根据情况看时间哈!

5、加入适量盐、鸡精、葱花,出锅即可开吃。

一般用胡萝卜的比较多,一个营养,二个比较好买,三个容易处理。这个汤汁要以清淡,味鲜为主要口感。

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玉米排骨汤是道清甜香润的美味,暖身驱寒,增强机体免疫力,营养丰富是保健益体很不错的煲汤菜肴。

排骨富含蛋白质、脂肪、维生素,以及大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳益精补血的功效。

玉米的营养和功效就更多啦!

玉米含有丰富的营养保健物质,蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等。

其中,钙、谷胱甘肽等元素是最有效的营养物质,而硒则被誉为“生命元素”。是人体组织、酶、激素的重要组成部分,是不可或缺的。 由于玉米含有丰富的营养物质,因此其具有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。

玉米排骨汤怎么做?

电饭锅煲汤法:

主料:排骨500克,鲜玉米2根。

调料:盐,味精,枸杞,姜片,葱结,大枣

制法:

1.排骨剁大小一样的段,焯水捞出放电饭锅中,玉米剁段然后一开四半,然后也放入电饭锅里。

2.枸杞大枣洗净放电饭锅,加葱结,姜片,加盐,加清水然后开火。

3.开锅后撇去浮沫,盖上锅盖,将电饭锅调到煲汤位置,1.5小时后开盖,加味精调味即可。

小贴士:

1.如果时间充裕,煲2小时以上最好,排骨和玉米中的营养成分能够完全释放出来,两者完美融合,煲出来的汤更加有营养,更加好喝。

2.除了用电饭锅外,也可以用大砂锅炖制,效果要比电饭锅煲出来的更好。

3.如果家里设备全,也可以隔水炖,也就是蒸,这样蒸炖出来的汤是最佳效果,时间也是2小时左右,汤清味浓,美味至极。

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玉米排骨汤是秋冬时节家常又美味的滋补汤,玉米的清香里又有肉香,汤清甜、肉酥烂,鲜美无比。随手再搭配一点枸杞、红枣、山药、莲藕、木耳、胡萝卜等进去,颜色和营养都更加丰富。

玉米排骨汤的做法:

1、选新鲜的排骨剁小块,清洗两遍后用清水浸泡一会儿,泡出血水。

2、凉水锅里倒入排骨,放姜片、花椒,大火烧开,撇净浮沫,加少许料酒再煮两分钟,捞出。

3、重新起锅,倒入足量开水,加几片姜片,几颗红枣,大火烧开,改中小火焖煮30分钟。

水一定要一次加足,中途再加水,哪怕是加热水,也会非常影响汤的鲜香味道。

玉米排骨汤主要取它的清香和清甜,所以只放几片姜片去腥即可,像花椒、八角等香味太浓的香料不要放。

4、玉米剁成小段,胡萝卜切块(也可以用山药、莲藕等)备用。

5、排骨炖30分钟左右,加入玉米、胡萝卜等,加盐调味,盖盖再煮20分钟。

不同的食材耐煮程度不一样,要根据情况及自身口感喜好选择下锅时间。比如山药和胡萝卜等可以比玉米稍晚一点下锅,避免被煮烂了。

另外盐一定一定不要加多了,宁少勿多,否则会破坏汤的清甜。

清香扑鼻的玉米排骨汤上桌了!汤鲜美清甜,肉酥烂鲜咸,连配菜也是鲜香的,吃得过瘾而又鲜香不腻,秋冬季节热乎乎的来一碗,别提多舒服了!

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玉米排骨汤营养丰富,味道清甜鲜美,特别好喝

做法也不算困难,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作玉米排骨汤的方法,希望对大家有所帮助

备料

玉米扒皮去须洗净后掰段,胡萝卜去皮切大块备用

生姜切片,葱切段切葱花备用

排骨洗净后剁成大小适中的排骨段

锅中倒水,倒入适量料酒,将剁好的排骨冷水下锅焯一下,焯出浮沫后捞出用冷水冲洗干净

砂锅中倒入清水,放入姜片、葱段、焯好的排骨

大火煮开后,盖上锅盖小火焖煮半小时

焖煮好后放入胡萝卜段和玉米段,再煮二十分钟左右

最后放入食盐调味,煮五分钟后关火撒上葱花即可

好喝的玉米排骨汤就做好了,大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

其他网友观点

玉米排骨汤怎么做好喝?(为什么我做的总有怪味啊?)先上图, 这是我做的玉米排骨汤,好喝没有异味,玉米清香,鲜美微甜,原因是玉米的甜味和清香炖煮到汤汁中,所以这碗汤清淡营养非常好喝。

排骨汤我经常做,我来回答这道问答题吧,我是觅源良食,希望大家喜欢!

玉米排骨汤首先要做的好喝,排骨是不能有肉腥味的,题主说的怪味就是肉腥味,下面,我们先给大家说一下,购买回来准备煨汤的排骨如何去腥?

焯水是我们去除猪肉腥味的传统办法,将从超市中购买的排骨,在清水中冲洗干净,之后放入清水锅中,放入姜片和料酒,大火煮沸,之后撇去浮沫,捞出焯过水的排骨后再清水中冲洗干净就可以了,这时排骨基本上不会有异味。

做玉米排骨汤,焯过水的排骨不能直接下锅炖煮的,需要见热油。

我们需要将沥干水分的排骨放入锅中,锅中放入色拉油和姜片炒出香味,排骨在锅中多多煸炒,炒香后我们再次放入料酒,再一次去腥,通过酒精的挥发带走排骨剩下的异味;

经过上面两步,排骨就不会有异味了。题主可以按照我的这个办法煨玉米排骨汤,这样做的排骨汤你一定能满意。

排骨焯过之后,直接放入高压锅中,上汽后高压焖煮8分钟,排骨就会软烂,如果家中有老人的可以多加2分钟,排骨会更加的软烂;

排骨高压焖煮好后,就可以放入切成段的玉米了,玉米入锅小火炖煮30分钟,玉米的清洗和香甜就能在这碗汤中体现。

玉米排骨汤怎么做好喝?(为什么我做的总有怪味啊?)

原因就于我们需要通过焯水和炒制的办法给排骨去腥,料酒和姜片非常关键,题主按照我的办法来制作玉米排骨汤,肯定清淡营养没有异味的。

可以多放入一点清水煨汤,第二天还可以用吃剩下的汤汁下面作为早点,汤下面也非常好吃哦。

我是觅源良食,这是我的回答,希望大家喜欢,在评论区多多留意,表达大家的观点,分享带来快乐!

以上就是小编关于【入味又好吃的玉米排骨汤怎么做?】的分享,希望对你有用。

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