网友提问:
小孩拉稀吃什么食物好?
优质回答:
嗨,大家好,我是家两兄弟的妈妈,很高兴回答你的问题,小孩拉稀,吃什么食物好?
我是两个孩子的妈妈,平时我儿子要是拉稀的话,我会给它吃一些清淡的好消化的东西。让他多喝点温水。饮食方面注意清淡,好消化。
1、水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
以上是我的回答,希望我的回答对你有帮助,谢谢
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宝宝腹泻,如果选择食疗的话,建议可以试试苹果泥或者胡萝卜泥,具体做法网上很多,这里就不再多说了。做法很简单,无非就是蒸熟,捣成泥糊状,喂宝宝吃。
下面着重说说具体原理:
苹果不仅能通便,它还能止泻哦,具有双重功效。苹果含有丰富的果胶和鞣酸,具有吸附和收敛的作用,可以止泻。胡萝卜含有挥发油,可以杀菌和促消化;另外,还富含果胶、木质素、黄碱素,具有吸附肠道细菌,促进大便成形的作用。苹果泥和胡萝卜泥,都是宝宝辅食常见的,比较安全。
如果吃了还是不见效果,还是去医院看看吧。毕竟腹泻的原因很多,也不可能全都通过简单的食疗就治好。
其他网友观点
腹泻最应该吃的是小米粥,如果用锅把小米炒香再熬粥效果更好。
小米粥含有各种微量元素,正好可以补充腹泻流失的元素;小米粥益脾胃,特别易于消化,有利于恢复正常的消化功能;米汤可以补充腹泻流失的水分,防止脱水,如果加少量糖和盐更好……总之,多喝点小米粥,还可加入少量焙烤的鸡内金。
煮苹果也应该吃,或者蒸苹果。苹果里的果胶有助于吸附有害菌,延长食物在肠道内停留时间。
烤蒜,这不能多吃,一天只能吃五瓣左右,老人说,因为蒜有杀菌作用。天然的杀菌食物效果不亚于某些药物。
补液,为了防止脱水,还是喝吧,难喝也得喝,主要是安全无任何负作用。
对于经常腹泻的宝宝,建议:
尽量不食生冷,水果在春冬秋要加热后食用,冷饮不喝
晚上睡觉建议穿上肚围,保护好肚子,特别是肚脐部位。白天内穿稍大一号背心,护住前胸后背。
平时多食麻山药,小米等养脾胃食物,喝一些酸奶增加肠道内的有益菌。
希望我的经验能帮到您。
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您好,我是杉羚,很高兴回答您的问题。小孩子拉稀吃什么食物好?我想问下是多大的孩子?如果是6个月内的宝宝,建议您去看医生。因为宝宝小,拉肚子有很多原因,我们不要随意用药。如果您是奶粉喂养,建议您奶粉泡稀一点。
如果是6个月以上的婴儿,6个月已经开始添加辅食了,那要注意宝宝拉肚子是不是积食,宝宝在刚开始添加辅食时一次不要吃太多,稍微泡稀一点,不要一下吃多种食物。
如果是比较大的孩子拉肚子,建议饮食清淡,不要吃生冷的东西,香蕉、梨、西瓜这些水果就先不要吃了。当然宝宝拉肚子了还是建议及时去医院就医。
希望我的回答能帮到您。
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很高兴回答你的问题!
我们首先要弄清楚宝宝拉肚子的原因。
宝宝肠胃功能还没有发育完整,一般都比较差,如果稍微不注意宝宝就很容易会患腹泻等疾病,宝宝腹泻除了吃药还可以用饮食来治疗缓解情况,家长们知道宝宝拉肚子吃什么食物好吗?
一,宝宝拉肚子吃什么食物好
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、 软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
3、 山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3–5个就可以了。再加上些红糖比较好。
4、胡萝卜汁(鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅,加细盐3克,适量水煮烂后渣了汁,每天分2-3次服用)有健脾消食止泻作用,适用于脾虚型泄泻。
5、鸡蛋黄油(将鸡蛋1-2个煮熟,去蛋壳和蛋白,留蛋黄放锅内用小火炼取油后,每天分2-3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿,连用3天为一个疗程(,其有补脾益胃和止泻作用。
6、山药粥(山药60克,加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用,每日2-3次)或山药粥(山药500克,糯米250克加水适量煮粥食用,每日2-3次)其有健脾止泻作用。
7、石榴茶(鲜石榴2个,去皮后掰碎加水500毫升,小火煎至150毫升去渣后,加适量白糖,分2-3次服用)其有调理脾胃,收敛止泻作用。
二,宝宝腹泻的护理
宝宝在腹泻期间,建议口服思密达和乳酸菌素,多喝温水,少量多餐,少喝奶,多喝米汤,饮食以清淡为主。可以给宝宝吃点妈咪爱调理一下,注意给宝宝保暖,特别是脐部保暖,拉肚子期间注意补水,以免拉脱水。
宝宝腹泻后,要让宝宝多喝水,少吃油腻的东西,给宝宝的小肚脐贴上个脐贴,能缓解宝宝的腹痛。
腹泻时不必禁食,应多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。
有的父母一看宝宝腹泻好了,就赶快给孩子补充营养,认为这样才能补回来。这是个误区,刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复,饮食还是要以清淡、适量为原则,如果匆忙进补,则易导致腹泻反复,得不偿失,要让宝宝的肠胃有个恢复期。
其他网友观点
小孩拉肚子一般是一个急性胃肠炎的表现,这种情况下饮食一定要给予清淡、容易消化的食物,比方说可以给予稀饭、面条、米糊。如果是母乳喂养,还是可以继续母乳喂养,但是妈妈的饮食也同样要清淡,吃容易消化的一些食物,忌油腻、辛辣刺激性的食物。如果用牛奶喂养,可以给予腹泻奶粉喂养,相对来说对腹泻恢复是有帮助的,同时不能吃生冷、油腻,还有刺激性的食物。
以上就是小编关于【小孩拉稀吃什么食物好?】的分享,希望对你有用。