笔记百科网友提问：
胃烧心热，吃什么饭缓解？
优质回答：
吃沙棘油能缓解并治疗胃病
其他网友回答
您好，我是美食领域创作者，希望能帮您解答。
1，多吃小米粥，小米是养胃的，多吃清淡的。比如面条，喝牛仔。
2，吃点香蕉，我记得初中时候有一位同学是胃炎，他每天都会带一根香蕉上学，香蕉里含有能预防胃溃疡的化学物质，能缓解胃酸对胃粘膜的刺激。
3，适当吃点坚果，比如花生，核桃，开心果，等，对胃部也有好处。
其他网友回答
花生米，每天空腹都吃几个，或者胃不舒服的时候就吃几个，一定是细嚼慢咽。，生吃也行，煮粥醉好，不建议煎炒烹炸。
其他网友回答
吃一些发酵面食，粗粮类可以，咸菜可以吃点，做菜可以适当多一点食盐，多吃青菜，含碱性类食品可以多吃一些。干果类生花生，生核桃，生芝麻，生瓜子等。苏打水，适量喝点苏打。适量喝点啤酒还可以。
不应该吃或者少吃的品类，做什么菜尽量不放醋，辣椒，油大尽量少吃，不要喝过太多水，咖啡，肉类也尽量少吃，不可以喝白酒，
吃完饭尽量不要睡觉，躺卧，哈腰的工作。
以上就是小编关于【胃烧心热，吃什么饭缓解？】的分享，希望对你有用。
