笔记百科网友提问：
什么是精神，怎样才能有坚定不移的信念？
优质回答：
精神是指人的意识，思维活动，心理状态 。精神健康与否，决定了是否有坚定不移的信念，
白求恩的国际主义精神，决定他为中国抗日战争胜利而献身的坚强信念。黄继光的英雄主义精神，决定了他关键时刻堵敌人枪眼的英雄壮举。袁隆平的爱国主义精神，决定了他献身我国水稻改良的伟大科学实践。由之可见，可责的精神指导了人们信念。坚强的信念支配了人们的正确的言行。
精神，即人的思想意识，思维方式，决定了人的信念。人们在追求理想的路上，必须拥有可贵的精神，坚强的信念，方能成功！
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精神是思想意识的体现，信念是精神的达成。它们是孪生兄弟密不可分，有精神才能有坚定不移的信念。
战斗英雄黄继光相信大家都不陌生。1952年10月在抗美援朝上甘岭战役中，黄继光所在营与美军为首的联合国军和南朝鲜军激战四昼夜时，19日奉命夺取上甘岭西侧高地。
零号阵地在半山腰，被敌人死死控制。营参谋长下令组织爆破组，炸掉火力点。一组、二组，两组同志连续冲，两组同志全部牺牲!第三组又被困在敌人阵地前。
关键时刻，黄继光挺身而出，在交给参谋长的决心书上写到:坚决完成上级交给的任务，争取立功当英雄，争取入党。
他带领两名战士摧毁几个火力点后，一名战士不兴牺牲，另一名也身负重伤。黄继光的左臂被打穿，面对敌人的疯狂扫射豪他无畏惧。迅速靠近敌人中心火力点，连投几枚手雷。敌人停止了射击，当部队趁机冲锋时，残存在地堡内的机枪又突然扫射!这时的黄继光以多处受伤，弹药用尽。看着倒下去的战友，他顽强的向火力点爬去，靠近地堡射口奋力上扑!用自己的身体死死挡住了敌人的枪口!战斗取得了胜利。
为了世界的和平，人类不在有压迫和剥削，黄继光坚定不移的完成了党交给他的任务。
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精神是指人的意识，思维活动，心理状态 。现在物质生活丰富了，更多人追求精神方面的需求 了。
以前流传一个段子，说一个人穷的只剩钱了。应该指的就是精神贫瘠。在拼命追逐金钱的过程中舍弃了太多东西。
钱重要吗，当然重要。但是也不能说除了钱别的都不重要，有些东西是不能用钱来衡量的。
精神上的富足，心理上的满足，对生活的热情，对世界的激情等等这些都是金钱买不到的。
来自于心灵的感受，还有亲情，友情，爱情带给你的实实在在的心里的温暖和悸动。
好多人30岁活在了80岁，对外界失去了兴趣，麻木了。有的人年纪虽然大了，老当益壮，越活越精神。
这就是所谓的精神头在起作用。信念是个好东西，你要有。有了信念 ，人就有了精神寄托。好像指路明灯，在你迷茫的时候那一点亮光都能给你无数希望。
世上万物，希望至美。这个在电影流浪地球里被诠释得淋漓尽致。面对人类的家园地球即将与木星相撞，许多人放弃拯救，准备接受这个事实等死。
中国救援队在信念的支持下，扔抱有希望。正是这种精神鼓舞了打退堂鼓的别的国家的救援队，一起齐心协力，最终拯救了人类家园地球。
人如果没有了精神 ，就如同行尸走肉。只能说你在生理上还活着，精神世界荒芜，你感觉不到快乐，会觉得空虚。
想要保持坚定不移的信念不容易，因为人的情绪阴晴不定，可能因为遇到一点事情就会动摇。或者因为一件事情又信心十足。
总是摇摆不定，只要还有就不怕。虽然走得歪歪斜斜，踉踉跄跄，但是大方向还在，在朝着目标的路上前进着就不错。
毅力对每个人都是一种考验。我真是特别佩服过去的战斗英雄们，是什么促使他们勇往直前，奋勇杀敌的。我想是因为他们都有一个信念，中国必胜的信念像一个烙印一样深深地烙在 心上 。
现在的生活，估计英雄们牺牲之前，连梦都没做过吧。现代的生活，人们反而容易受干扰。意志没那么坚定呢。
现在还能比战争年代难么，不管出于哪个阶段，都可以挑战下自己。人一生总要有点精神追求，就好比你的精神支柱，支撑着你勇往直前。
嗯，所以呢，从今天开始每天问自己一遍，你定过的目标，说过的话，下过的决心，还在吗？尤其是不顺的时候，更难能可贵的是坚持。
好吧，我也得每天打卡问问我自己。我在坚持做自己想做的事么 。
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精神来源于环境，在自然界里环境变了人也跟着变化，人变化了精神不由自主地跟着变化。在又精神来自压力于反抗，在动物世界里，草食动物与肉食动物时刻都在追逐着和反追逐着。它们的精神就是环境的压迫和来自反压迫得来的。人的精神来自于信仰和远大的理想。也出于压力就是动力的因素，又在于宏伟的计划和对未来的自信心，决定于坚定的信念。
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精神分析学家弗洛伊德认为人格结构由本我、自我与超我三个部分组成。“本我”即原我，是指原始的自己，代表生存所需的基本欲望、冲动和生命力；“自我”与“本我”正好相反，它是专管人格中道德的“司法部门”；“超我”是人格结构中的管理者，属于人格结构中重点的道德部分。
通俗来讲，你来到书店，看中了一本找了很久的书，但是你没带够钱，巧的是你站的这一排书架正好是老板视线看不到的地方，本我会产生想拿着装包里就走的冲动，不计后果。而“本我”会理性地对当下的情况加以分析，然后克制这种冲动。“自我”这个时候可能会对自己说，再忍一忍或者可以跟老板商量一下先把书留着，等回去拿钱了再来买。“超我”则会督促自己，这种行为就是偷窃，是犯法的，会受惩罚的，所以本我、自我和超我三者构成了一个人完整的人格。
“‘自我’为了驾驭‘本我’举起了‘超我’的鞭子”这句话很好地诠释了自我、本我与超我三者之间的关系。三者在人的身上共存，这也就是所谓精神，而要有坚定不移的信念，也就是让本我，自我，超我和平共处，互相制衡。不可让“本我”占据上风，而导致自己被欲望侵蚀，受欲望支配，所以说要时刻提醒自己，用道德约束自己，用理想激励自己，我认为要有坚定不移的信念(也就是充分发挥超我的作用)需要做到以下几点:
1【保持头脑清醒】
自我本我超我三者互相制衡，人才能健康地成长。这就要求我们在平时的生活中，必须做到时刻保持自己的头脑清醒，千万不能让本我占据上风。否则就导致欲望侵蚀自己，受欲望的支配，一个人变成欲望的奴隶。必须时刻提醒自己，用道德来约束自己的言行，用理想激励自己的人生。
2 【不断求知】
我们必须永无止境地求知，以更高尚的超我，转化人本性中那些悉的成分。这样才能活出一个新的、强大的本我。
3【学会情绪平衡】
在情绪平衡技巧中，非常重要的就是建立起尊散、接纳和爱戴自己的一种惯性模式。快乐来自于内心的平衡，主要来自于我们对自身所发生的一切事情的评价，以及自己如何评估自己所塑造的一切。好好爱自己，让自己有好心情，懂得自我接纳与自我赞许，才能快乐。
4【让心灵平静】
想要自己的身体变得强壮，那就要每天去锻炼身体。要想自己的心变得强大起来，就得让心灵平静，不要去胡思乱想。真正的平衡，是来自于心灵的一种力量，是一种对待生命与生活的态度。
5【学会认识自己】
每天学会认识自己，反观自己。
对自己了解多一点，能够自我觉知，才能保持清醒，抚平内心的那份创伤，让自己快乐起来。
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坚定理想信念、坚守个人的价值追求，是人安身立命的根本！
以上就是小编关于【什么是精神，怎样才能有坚定不移的信念？】的分享，希望对你有用。
