木瓜都有什么吃法 木瓜有些什么吃法?

网友提问:

木瓜有些什么吃法?

优质回答:

不喜欢吃生木瓜的话,我个人有两个建议,其一用木瓜煲汤或者煮糖水,熟吃。其二,用木瓜搭配其他蔬果酸奶等,制作成木瓜奶昔,依旧是生吃,但用自己喜欢的水果或者酸奶的口味来调和生木瓜的口感和味道。

用木瓜煲糖水的做法我曾经在其他问题里面详细介绍过这里不做赘述,您可以点击我的头像到我的问答主页搜索“木瓜”就能找到。在此分享一个木瓜奶昔的做法,毕竟夏天到来了,美味的奶昔不仅可以满足味蕾的需求还可以增加饱腹感,为减肥瘦身助力。而且制作奶昔可以选择的搭配特别多,想要瘦身就选择香蕉、牛油果等健身教练比较推荐的水果,想要清甜就选择猕猴桃、芒果等香气和甜度高一些的水果,想要补充纤维素则可以选择芝麻菜、西芹等制作蔬果奶昔。酸奶我个人更为推荐自酿的无糖酸奶,后期可以加蜂蜜来增加甜味,尽量不要选择市售的酸奶,尤其不要用酸奶饮料,甜度太高。

酸奶木瓜奶昔:

主料:

木瓜1/4个,香蕉一个(看心情随意搭配和木瓜口感类似的水果即可),自制酸奶200克,蜂蜜1小勺,牛奶225ml。

做法: 1.木瓜去籽削皮后切块。 2.香蕉去皮切片。 3.将切好的木瓜和香蕉放入搅拌机中,加牛奶后插电搅拌均(不到一分钟时间)。 4.倒入酸奶和蜂蜜,再次搅拌20秒左右将所有材料搅拌至完全融合即可。

其他网友回答

教大家用木瓜做一款美容养颜,非常好喝的木瓜糖水。(木瓜具有消暑解渴,美白养颜的功效)

材料:木瓜,西米50克,牛奶250ml,冰糖少许。

做法:1,木瓜去皮,去籽,切小块。

2,锅里加入清水,烧开后,倒入西米,煮至透明,捞起来,放入凉开水中过凉,捞起再沥干水分,装大碗中备用。

3,将牛奶倒入锅里,加入木瓜,冰糖煮至融化即可关火。

4,倒入西米中,拌均匀即可。

好喝的西米牛奶木瓜糖水就做好了,喜欢的朋友们,多多点赞与关注,谢谢阅读!

其他网友回答

您好!很高兴回答您的问题!木瓜是我爱吃的水果之一,特别是用刀切开,里面是黄黄的那种颜色,吃起来口感特别好吃。

把我常吃木瓜的方法分享给您,请您参考:

直接吃。我觉得如果买回来已经熟透了,洗净外皮,切成小块吃,纯天然,不经过任何加工,保留木瓜的味道。

和酸奶一起吃。如果需要加工一下,那就把木瓜肉切成小块,放到酸奶的上面,然后一起吃。

木瓜麦片牛奶

材 料:去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙,糖适量。

做 法:木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。

4、木瓜牛奶果汁

材 料:木瓜、香蕉、橙子、牛奶、水、冰块适量

做 法:木瓜去籽,挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽,备用。把水果放入果汁机,加入牛奶,清水,搅拌,然后倒入装有冰块的杯中饮用。

感恩在这里遇见,我是热爱美食的丽丽!但愿我的回答能帮到你,祝您快乐!

其他网友回答

木瓜直接吃的话,味道不一定好。除非是那种特别甜的红心木瓜,否则木瓜直接吃不一定好吃。我想木瓜的最佳吃法就是——和牛奶一起榨汁喝。做法如下:

一是把木瓜洗净,去皮,切小块,去籽,放进榨汁机备用。

二是往榨汁机倒入适量牛奶。

三是往榨汁机放入适量蜂蜜,份量依个人口味而定。

四是启动榨汁机,榨汁一到两遍。

最后——喝吧

希望我的回答对你有所帮助哦。

其他网友回答

木瓜最好用来煮糖水了,木瓜顿奶、木瓜炖雪蛤,又滋补又美容。做法也很简单,下面请看我图文分享木瓜炖雪蛤的做法,要看到底哦,别错过了后面的小贴士。如果我的回答对你有帮助,别忘了点赞加关注哦。

制作方法

材料:雪蛤、冰糖、木瓜、姜片、红枣、炼奶、糖

步骤:

1、把木瓜削皮,切成小块,红枣去核备用

2、雪蛤要提前浸泡约12-24小时,最好隔天晚上泡好,第二天就可以煮了。要泡发到60-100倍的重量为最佳。

3、切好的木瓜块和泡好的雪蛤、红枣、姜片(可放可不放,怕寒凉的朋友可以放)、少许糖一起放进锅里隔水炖1-2小时。

4、木瓜雪蛤糖水炖好后,加入一勺炼奶,就可以食用了。

小贴士

炼奶也可以换成椰浆、椰子汁等

木瓜也可以不用切成小块,可以整只木瓜蒸炖,把雪蛤和红枣等材料,直接放进朴走木瓜囊的木瓜里,把木瓜当做容器来炖煮。

木瓜雪蛤,滋阴美容,常吃能使皮肤变得细滑。

以上就是我对“木瓜怎样吃最佳?”的这个问题的回答。如果我的回答能得到你的认可,别忘了给我点赞加关注哦,我是一个爱分享美食的吃货,食谱集。

以上就是小编关于【木瓜有些什么吃法?】的分享,希望对你有用。

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