笔记百科网友提问：
新鲜人参的功效和吃法都有哪些？
优质回答：
鲜人参总皂甙比例比干人参更高，含水率更少，糖分也最少，保存了人参天然精华。
女性常吃鲜人参可使皮肤光滑，柔软有弹性，延缓衰老，还可以抑制黑色素的产生。
老人常吃鲜人参可保护心肌细胞，调节血糖，抑制肿瘤，降低胆固醇，促进蛋白质、脂质的代谢，提高机体免疫力。
鲜人参切片含服，细嚼是最简单有效的吃法，有生津提神之效。
鲜人参泡酒可强身健体，又可延年益寿。
鲜人参还可以冲水和炖汤，是滋补佳品。
其他网友回答
鲜人参与砲制好的功效同，鲜的不宜服用，晒干效果好，不可食用。
其他网友回答
新鲜人参我觉得要是便宜，做泡菜一定比萝卜好吃。
以上就是小编关于【新鲜人参的功效和吃法都有哪些？】的分享，希望对你有用。
