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薄荷应该怎么食用?
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下面由我来为您解答:
薄荷因含有特殊的香味,气味清新,口感清爽,深受大家喜欢。在朋友家偶然看见一薄荷,遂采一棵回家栽在了一个盆里,过了一段时间后,收获了满满一盆。
天气炎热的时候,我会采摘几个嫩芽清洗干净,用刚烧开的热水泡水喝,淡淡的清香,口感微凉,稍有点麻,喝完嗓子特别舒服。也可以加柠檬一起泡水喝,也是不错的选择。也可以制成干薄荷茶叶来用。
薄荷还可以作为一种调味品来用,炖汤,拌菜时,采几个叶子清洗干净,放进去,增加了香味,口感更好。
薄荷因为含有独特的气味,夏季还有驱蚊的功效。希望我的回答对您能有所帮助。
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薄荷应该怎么食用?
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薄荷是唇形科薄荷属植物,广泛分布我国格式。薄荷的嫩茎叶常用来鲜食,或者晒干用于食品加工和药用。
薄荷可单独或者跟其他食材配哈做凉拌菜、汤菜、煲粥、凉茶、酸奶等菜品或者饮品。下面介绍几个。
凉拌薄荷:
食材准备:薄荷叶、食盐、陈醋、香油、生姜、白糖、味精各适量。
步骤:薄荷叶摘洗干净。水锅内注入清水,烧开后将薄荷叶投入烫一下,再捞出到清水中过凉,挤干水分切成段。
生姜清洗干净后拍破,切成碎末,放入薄荷段中,加入白糖、食盐、陈醋、味精拌匀,淋上香油腌制片刻即可食用。
薄荷西红柿
薄荷叶2两,西红柿2两,白糖、湿淀粉各适量。
步骤:薄荷叶摘洗干净。水锅内注入清水,烧开后将薄荷叶投入烫一下,再捞出到清水中过凉,挤干水分切成段。
西红柿清洗干净后放入沸水中烫一下,去皮切成丁。炒锅置火上,加入一斤素高汤烧开后放入西红柿丁。
再次烧开,加入薄荷段和白糖,烧开用水淀粉勾芡,倒入汤碗即可食用。
薄荷糖
将白砂糖放入锅内,加入少量清水,用小火煎浓,加入薄荷细粉,调匀红继续煎熬至成丝状。
另备瓷盘,将盘底抹上熟油。把熬好的薄荷糖浆倒入晾凉。分割成小块,即成疏解风热、清咽利喉的薄荷糖。
薄荷藕丝汤
薄荷摘洗干净,放入砂锅内加入清水煎汁去杂。莲藕清洗干净切成细丝,用淡盐水浸泡一刻钟。
洗净藕丝的盐分,放入博盒子用下火煮一刻钟,酱油解热止血做哟,清淡爽滑的薄荷莲丝汤就做好了。
玻璃薄荷
准备:薄荷叶、白糖、红绿丝、植物油、发酵粉、面粉各适量。
步骤:
将面粉跟发酵粉在碗里加入清水调成浆。薄荷叶清洗干净,沥干水分备用。炒锅置火上,放油烧热。
薄荷叶蘸上面糊,放入油锅炸至皮硬,捞出沥干油分。另取炒锅加入少许清水和白糖,熬成金黄色(能拔丝)。
将糖液熬制好后,倒入炸好的薄荷叶,撒上红绿丝,拌匀,出锅拨开晾凉即可。
薄荷酸奶
1、将黄豆浸泡8-10小时清洗干净。薄荷叶摘洗干净。水锅内注入清水,烧开后将薄荷叶投入烫一下,再捞出到清水中过凉。
2、薄荷叶跟泡好的黄豆一起放入豆浆机研磨成豆浆,煮熟煮透后过滤、冷却到40度左右。
3、豆浆倒入非金属容器内,加入发酵菌拌匀,倒入清洗干净后的发酵机分杯内,盖好盖子,恒温40度发酵。
4、根据个人口味加入蜂蜜或其他食材饮用。也可以将豆浆先制成酸奶再放入薄荷汁,更健康。
阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。
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薄荷是大家熟知的一种植物,其清凉舒爽的味道,不仅能够清新口气还能提神醒脑,让很多人都喜爱。在家种盆薄荷,不仅可以泡水喝,清凉解暑,还能凉拌做菜,也非常好吃。
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可以加蜂蜜泡水喝
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摩洛哥薄荷茶,品尝它要慢慢的喝。绿茶加少量热水冲洗,薄荷需要捣一捣,壶中放入薄荷,放少许茶。糖与薄荷的量,依据个人喜好,加入开水,焖一会儿。可以提神醒脑,促进消化。
以上就是小编关于【薄荷应该怎么食用】的分享,希望对你有用。