网友提问:
榴莲和菠萝蜜哪个吃起来更香,营养价值哪个更高?
优质回答:
菠萝蜜吃着香,榴莲闻着味道还行,吃起来也不错,营养都很好各有各的好,我都喜欢吃,就是有点小贵[呲牙]
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大家好,我是徐三千!家里有吃货老婆的人,我谈谈我的观点!
我们先来分析一下榴莲和菠萝蜜的主要营养成分!
榴莲:每100克热量150千卡,脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、维生素B10.2克、钾261毫克!
菠萝蜜:每100克热量105千卡,脂肪0.3克,碳水化合物25.7克,维生素B10.06毫克,钾330毫克!
上面的数据是我从网上查的[呲牙]!不过从数据来看榴莲的脂肪是菠萝蜜的11倍!
另外从碳水化合物来看,我们经常吃的水果,碳水化合物最高的就是榴莲和菠萝蜜了,想减肥的控制血糖的,尽量少吃哦[抠鼻]
榴莲的热量,碳水化合物,脂肪都比菠萝蜜高,被称为水果之王!
个人感觉还是榴莲好吃,又更有营养!因为老婆爱吃[害羞][害羞][害羞]哈哈
其他网友回答
更喜欢榴莲,当然香不香的话还是因人而异啦,榴莲的味道很浓郁,爱吃的欲罢不能,不爱吃的嗤之以鼻。
要从营养价值来说的话,榴莲更是当之无愧的水果之王,本身含有非常多的微量元素和维生素,榴莲性热可以起到活血散寒,缓解痛经的效果,经常食用可以健脾补气,补肾壮阳噢!
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有的人闻到榴莲感觉很臭,受不了这个味,但大部分的人特别喜欢吃榴莲,吃着更香。
榴莲和菠萝蜜相比,我个人比较喜欢榴莲,吃起来是特香,营养价值也很高,很补。榴莲不仅可以直接吃还可以煲汤,做小吃的馅都特香特好吃,全身都是宝。
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我是一个很喜欢榴莲和菠萝蜜的人,对于这个问题,我想自己的体会还是蛮深的。
榴莲一般价格是菠萝蜜2—3倍。
总体来说榴莲味道相对比较浓郁。
榴莲营养价值也比较高,深受广大消费者喜爱。但是榴莲因为运输的原因,经常有那种没有味道,死苞生苞的现象发生,所以榴莲控的代价好说很高的
菠萝蜜,品种多,产地品种不同价格也不一样。我个人比较喜欢越南的红心菠萝蜜,虽然价格是海南菠萝蜜的2—3倍,但口感脆爽,香甜。
榴莲吃法多,但不可以跟酒一起吃。
菠萝蜜,相对品质比较稳定,但也不要跟蜂蜜一起吃喔。
以上就是小编关于【榴莲和菠萝蜜哪个吃起来更香,营养价值哪个更高?】的分享,希望对你有用。