笔记百科赤小豆和红豆的区别
赤小豆和红豆功效有区别吗？
●赤小豆丰富，含有蛋白质、维生素BB烟酸、钙、铁等，同时具有利尿消肿、解毒的作用，对伴有水肿的肥胖患者效果尤好
赤小豆和红豆形状的区别以及各功效
●其实两种豆是一样的，只是各地的叫法略有不同而已赤豆（Phaseolus angularis）：古称“小菽”、“赤菽”，俗称“赤小豆”、“红豆”、“赤豆”、“红小豆”、“小豆”。豆科。一年生草本植物。花黄或淡灰色。荚果无毛，种子椭圆或长椭圆形，一般为赤色。原产于亚洲；中国栽培较广。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之品。 红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。它所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17．5％一23，3％，淀粉48．2％一60．1％，食物纤维5.6％一18.6％。除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。 红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。 李时珍称红豆为“心之谷”；《神农本草论》中认为红豆是食物药，属中品；《药论》载，红豆可“散气令人心孔开，止小便数”；《本草新编》中论述得更为精辟，认为红豆“专利下身之水而不能利上身之湿…
赤小豆是红豆吗?赤小豆和红豆的区别
问题补充：赤小豆是红豆吗?赤小豆和红豆的区别
●很多人分不清楚赤小豆和红豆，其实辨别方法很简单。 红豆，又叫红饭豆，个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。 赤小豆，个头较小，有红有黑，红如朱，黑如漆，有毒。有一副重要叫做瓜蒂散，里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。 两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。 赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。 由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有久食瘦人的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。 赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。 赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。 赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。 专家表示，赤小豆与红豆尽管长相不同，种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。 360生活小常识大全网
赤小豆和红豆的营养价值有什么区别
问题补充：赤小豆和红豆的营养价值有什么区别
●一、赤小豆健脾祛湿 和鲮鱼同煮更好 中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用赤小豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗。 在西方营养学里，赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;而且赤小豆有较多的膳食纤维，可润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥;且富含叶酸，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 针对需要祛湿健脾的朋友来说，可用鲮鱼和赤小豆共煮来调理，因《纲目拾遗》里提到，鲮鱼有“健筋骨、活血行气、逐水利湿”的功效，两者一起煮汤，对祛湿有较好的效果。 二、赤小豆和红豆易混淆 吃前分清楚 赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在外形上，赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆，赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。在熬煮时，赤小豆比较难煮不烂，一般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥;在疗效上，赤小豆除湿的功效较强供药用调理，而红豆主要供食用。《本草纲目》认为，赤小豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红淡色者，并不治病。因此，在选择赤小豆时也要有所取舍。 三、三豆都祛湿 各有差别 赤小豆、绿豆、黑豆，三者都有利水消肿，解毒疗疮作用，对于水肿胀满、湿热黄疸、痈肿热毒等均可应用。但又各有所偏，赤小豆善长利水祛湿，故水肿，泻痢黄疸多用之;绿豆擅长清暑解药毒，故暑热烦渴及药物中毒等多用之;黑豆擅长祛风解毒，故风痹筋挛，产后风痉，痈肿热毒等多用之。
赤小豆和红豆的区别哪种小豆最营养
问题补充：赤小豆和红豆的区别哪种小豆最营养
●两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。红豆，又叫红饭豆，个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。赤小豆，个头较小，有红有黑，红如朱，黑如漆，有毒。有一副重要叫做瓜蒂散，里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。所以大家一定要知道区分，别跑药店买个有毒的赤小豆回来吃了。赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。向几名中医师查询，他们说，赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。
赤小豆和红豆的区别 有哪些区别
问题补充：赤小豆和红豆的区别 有哪些区别
●有很多的朋友对赤小豆和红豆分不清，在买赤小豆的时候经常会买错了，赤小豆和红豆长得十分相似，可是赤小豆和红豆的区别是什么呢？赤小豆和红豆的区别在形态上都有什么特点呢？要区分开赤小豆和红豆，可不是一件容易的事情，赤小豆和红豆的区别都有哪些呢？其实除了在形态上可以区别二者的区别外，还可以在吃它的时候也可以进行区分，为了让大家对赤小豆和红豆能够更清楚，下面的内容中我们具体地介绍了一下赤小豆和红豆两者在形态上的特点。 【与红豆的区分】赤小豆是豆科植物赤豆的种子，但是有一个别名是红豆。红豆是羞草科植物海红豆、孔雀豆植物种子的统称，所以人们经常误会它们是同一种东西。 赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小，红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。 赤小豆和红豆的区别: 赤小豆和红豆易混淆 吃前分清楚 赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在外形上，赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆，赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。在熬煮时，赤小豆比较难煮不烂，一般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥;在疗效上，赤小豆除湿的功效较强供药用调理，而红豆主要供食用。《本草纲目》认为，赤小豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红淡色者，并不治病。因此，在选择赤小豆时也要有所取舍。 三、三豆都祛湿 各有差别 想区分开赤小豆和红豆，不光在它的外形上可以进行区分，还可以在做它的一些食物上进行区分，赤小豆和红豆的区别就在这里，如果大家对两种豆类还有不清楚的话，可以从它性状上进行观察也可以区分开。
赤小豆和红豆有什么区别
问题补充：赤小豆和红豆有什么功效
●红豆与红小豆是同一品种，它的学名叫小豆又叫做赤豆、赤小豆、红豆、红小豆。小豆栽培面积和总产量均以中国最多，主产区在华北、东北、黄河流域和长江中下游地区及台湾省。 小豆籽粒含蛋白质19-22%，脂肪0.4-2.7%，碳水化合物56-61%和多种维生素及丰富的钙、磷、铁等元素，蛋白质中含有人体必需的八种氨基酸，可与大米一起做饭或煮粥，或与小麦、玉米面粉一起做主食。它的淀粉粒较大，豆沙质量较好，是制作糕点、糖果和甜食的优质原料。豆芽用作蔬菜。种子可入药。 红小豆是食疗佳品，性甘寒，有治血，排浓，消肿，解毒之功效，可治心肾脏、器小肿和痛肿，胙肋等症
那红豆和赤小豆哪个是利湿的呢，我们说的薏米红豆粥是去湿佳品，但是我不知知道哪个是，外形上怎么区别
问题补充：那红豆和赤小豆哪个是利湿的呢，我们说的薏米红豆粥是去湿佳品，但是我不知知道哪个是，外形上怎么区别
●准确的说：红小豆也叫赤小豆，是一种豆，比绿豆大一点儿。
赤小豆和红豆的区别 哪种最有营养价值
问题补充：赤小豆和红豆的区别 哪种最有营养价值
●、赤小豆健脾祛湿 和鲮鱼同煮更好 医认赤小豆性平味甘酸入心、小肠经有健脾利湿、消肿解毒功效主治水肿、脚气而有产缺乳、腹泻、黄疸或小便利、痔疮也通过用赤小豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗 西方营养学里赤小豆含有较多皂角甙刺激肠道因此有良好利尿作用能解酒、解毒对心脏病和肾病、水肿有益;而且赤小豆有较多膳食纤维润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥;且富含叶酸产妇、乳母多吃红小豆有催乳功效 针对需要祛湿健脾朋友来说用鲮鱼和赤小豆共煮来调理因《纲目拾遗》里提鲮鱼有健筋骨、活血行气、逐水利湿功效两者起煮汤对祛湿有较好效 二、赤小豆和红豆易混淆 吃前分清楚 赤小豆除了赤豆、红小豆、饭豆等别名又称红豆外形上赤小豆和红豆两种色泽接近易生混淆赤小豆呈细长形颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状表面暗棕红色熬煮时赤小豆比较难煮烂般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠般适合熬粥;疗效上赤小豆除湿功效较强供药用调理而红豆主要供食用《本草纲目》认赤小豆紧小而赤黯色者入药其稍大而鲜红淡色者并治病因此选择赤小豆时也要有所取舍 三、三豆都祛湿 各有差别 赤小豆、绿豆、黑豆三者都有利水消肿解毒疗疮作用对于水肿胀满、湿热黄疸、痈肿热毒等均应用又各有所偏赤小豆善长利水祛湿故水肿泻痢黄疸多用之;绿豆擅长清暑解药毒故暑热烦渴及药物毒等多用之;黑豆擅长祛风解毒故风痹筋挛产风痉痈肿热毒等多用之
红豆和赤小豆的区别
问题补充：红豆和赤小豆的区别
●。红豆，但是形状不同，吃着比较硬，稍扁，红豆会变软，有祛湿作用.，个头稍大，有红，个头较小。红豆比较圆，但是赤小豆即便泡过之后再煮。煮完之后，赤小豆是细长的。赤小豆，就是常用来做豆沙的豆子，也煮不烂，又叫红饭豆两者颜色相同
