笔记百科普洱茶的功效与作用，喝普洱茶的好处？
优质回答
最近一段时间，普洱茶被炒的火热。
过年回乡下拜年，许多亲戚都泡起了小青柑或者七子饼茶。
那么喝普洱茶对身体都有些什么好处呢？
让我们一一来看。
我们就把茶叶的共性和普洱茶个性都放在一起说了，不再分开来解释啦。
降压降脂
茶叶含有很多的茶多酚，维生素C等元素，可以防治高血压引起人的血管舒张，对于软化血管也有不错的效果。
防癌抗癌
茶叶防癌的功能相信很多人都听过，也有很多人认为是假的。具体是真是假我也不知道，我也不想知道……据资料显示有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。
抵抗衰老
儿茶素具有抗衰老的作用，普洱茶中含量相对高于其它树种，喝茶最大的坏处，就是不能和你一起慢慢变老，唉。
保护牙齿
普洱茶叶中含有氟等活性成分，可以保护牙齿，防止牙周炎，还可以去除口臭。
减肥美容
普洱茶茶能降低人体的胆固醇与甘油三酯，从而减肥，可以调节新陈代谢，促进血液循环，从而美容。
养胃
适量饮茶能够在胃的表层形成一层膜，从而保护胃。
醒酒
茶叶中的茶多酚能与酒中的乙醇相互抵消，从而醒酒。
利尿
茶叶中的茶碱和咖啡碱可以利尿
防辐射
现在也很多人表示饮用普洱茶可以降低辐射伤害。虽然我也不知道他们是怎么研究表明出来的，但是我信了，边用电脑边喝茶。
以上几条就是喝普洱茶的好处了，不管你信不信，反正我是信了。
反正信不信都还得喝，那还是给自己一些心理安慰也挺好的！
谢谢邀请。
普洱茶是中国六大类茶叶的黑茶，普洱茶可以分为生茶和熟茶，在目前的研究中，普洱茶主要有以下的功效：
一是对心血管疾病和代谢综合症的作用，什么是代谢综合症？包括水胖，血脂升高，血压血糖也升高了，还有高密度的胆固醇，还有一个糖尿病，就是代谢综合症的定义。
日本也有个流行病学调查，做了四万多人，年龄都在四十岁到七十九岁的，心血管疾病的病人，跟踪了十一年，其中有四千多人在跟踪的过程中间死亡了。调查的研究发现，绿茶的消费量和由于心血管疾病和中风引起的死亡的报告，茶叶减肥、减脂肪的机理，对能量吸收的影响，对能量消耗的影响，对受体靶标的影响，最后达到了减肥降脂的目标。
二、茶对癌症的预防。
根据大量的动物实验结果，茶和茶多酚类化合物癌症具有抑制效应，实验证据重组，活性成份主要是茶多酚类化合物。
八十年代开始大量研究，到九十年代中期，这十年的时间，做了多种癌症的实验，都证明具有明显的预防和治疗效果。
三、茶对神经退化性疾病的预防效果。
包括对老年性的痴呆，还有其他的一些病。从以色列开始研究的，发现茶叶里面的茶多酚对神经退化性疾病的效果并不比现在已经研究出来的化合物差，甚至于有时候副作用更小一些。后来美国、日本和新加坡也大量进行了这方面的研究，现在他们已经报告了很多，我看报告的结果是比较好的，包括一些流行病学调查的结果。
茶叶为什么能够对人体多种疾病有预防和治疗效果呢？主要现在有这么几个功能，一个是抗氧化和防衰老的作用。
很多疾病，不光是癌症，光是心血管疾病，最主要的起源是抗氧化功能，可以预防各种病源。
但是我们一定要注意的是药是治病的，可以药到病除，但是茶是饮料，它的药用价值在于预防，而不是治病，要从根本上解决健康的问题，最好是长期坚持喝茶。
生普洱茶的功效与作用是什么？
优质回答
谢邀。
生普洱茶有多重功效，其功效大多归于它富含丰富的茶多酚，性属清凉，生普洱茶的功效有清热，止渴生津，通便等，在中医上有”夏饮生普，冬饮熟普”之说，因为普洱生茶比较霸气，普洱生茶的功效饮用后能够刮油去脂，起到的减肥的作用。
还可以清除人体内氧自由基，从而达到抗衰老的作用，这里面发挥作用的是普洱茶中的儿茶素类化合物，我国科学人员研究已经证实：在云南大叶种普洱茶中所含茶多酚，儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸酯和没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种，因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用优于其它茶类，而且未经过氧化，发酵的普洱茶，也就是我们常说的生茶效果会更好。
对于吃东西容易上火，容易便秘，容易长痘等属虚火体质的人来说，比较适合喝生茶，因为普洱生茶有去火作用，同时普洱生茶还有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶。甚至有可能让你消化好，吸收好，总之，喝普洱茶会使你更健康，更长寿！
生普洱茶适合年轻人群 ，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
由于普洱茶等级不一样，不论生熟，普洱茶大致分为：正品、精品、上品、珍品、极品、孤品六个层级，所以它的价格也就有明显的不同。
（1）正品就是正宗的普洱茶，所定义的正品就是在保证卫生、安全的前提下，符合普洱茶的基本定义的茶品。这样的茶品定价50～100元。
（2）精品是指精工细作的茶品。可以是有一定陈期的正品，也可以是较正品级别更高的茶品。这样的茶品零售100～200。
（3）上品是指选用上等原料制作的一些高端茶品。200元以上。
（4）珍品是指珍藏品，没有八年、十年，算不上珍藏。这个就很贵了。
（5）极品和孤品，极品茶很贵，据说孤品茶更贵，据说能卖到2000元以上。
为什么越来越多的人喜欢喝普洱茶？喝普洱茶有什么好处？
优质回答
感谢邀请！
普洱越来越多人喜欢，甚至不惜砸重金买班章茶王树、冰岛茶王树。普洱茶独有的存放方式功效口感，也是众多原因之一。
普洱茶的就如当下的生活，先苦后甜。
普洱茶的功效;
1、解渴。喝水能解渴，喝茶自然也是可以的，不过在我看来生茶的解渴功能可能会比熟茶好上那么一些。
2、提神。喝茶确实是有一定的提神功能的，这点跟咖啡很像，且越浓的茶提神功效也好，也正是因为这一功效，所以很多人在睡前是不太敢喝茶的，因为一旦失眠，其中滋味实在不好受，在这一功能上生茶表现也更加明显。
3、排毒。普洱茶的排毒功能其实很好理解，你不断地喝茶，然后不断地想要上厕所，在这新陈代谢的过程中自然而然实现排毒效果。不过也需要提醒一些身体燥热容易便秘的茶友尽量选择生茶，熟茶可能会加剧这种状况，对排毒反而不利。
4、清新口腔。有人说喝茶有助于保护牙齿，这一点我不确定，但是喝茶对于清新口腔一定是有用的，或者用茶水涑口的话效果尤为明显，不过最好选用一些茶香表现较好的茶，果真能够感受到“唇齿留香”的效果。
5、暖身。这一作用主要体现在熟茶上，在冬天或者雨天可以来一杯热热的熟茶，身体确实会感觉暖和不少，相信不少女性茶友喝红糖水之后也会有这种体现。6、减肥。喝普洱茶真的可以减肥吗？可以的。但是有一个原则：喝完茶后不论多饿一定不能吃其它东西，否则的话不仅不能减肥，还会发现自己越来越能吃了，体重自然也只会往上增长。
7、打发时间。普洱茶的一大特色就是耐泡，所以要是实在无聊的话，坐下来泡个普洱茶会发现一不小心个把小时就耗在泡茶过程中了。
再次感谢邀请！
以上纯属个人观点，不喜勿喷。
希望对您有所帮助！
喝了5~6年普洱茶了，近期有人写文章说普洱茶中有黄曲霉素（一种强烈致癌物），有理有据的，心里很忐忑，希望权威部门（排除利益部门）认真做一个研究，拿出权威数据及证据，给喜欢普洱茶的人群一个真实说法。
普洱茶最大的功效是什么？
优质回答
普洱茶的功效和价值体现在以下几个方面：
深层排毒，恢复肌肤健康
摆脱肤色暗沉，肌肤红润有光泽
摆脱肤色暗沉，肌肤红润有光泽
喝普洱茶的好处？以及挑选茶的方法？
优质回答
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对普洱茶尤为明显，普洱茶分为生普跟熟普每天喝一定量的普洱茶有利于身体健康。喝普洱茶的好处：1??降脂，减肥。2??在适宜的浓度下还有一定的养胃，护胃作用。3??抗哀老，茶叶中儿茶素类化合物有抗衰老的作用。挑选普洱茶的方法：1．要注意外形的辨别。2．要品尝茶汤的厚度，纯度，甜度。3．要闻一下普洱茶的香气，要有一种陈香的味道。
喝普洱茶真的对身体健康有好处吗？
优质回答
感谢头条邀请！
没有什么是绝对的，茶叶的有益内含物质对身体有一定的好处，但是各人体质因人而异，有些疾病反而不能喝茶。
我曾经回答过普洱茶汤的内含物质，有兴趣的朋友可以关注我，看看我前面的回答。研究表明，茶多酚，多糖，生物碱和氨基酸是茶叶主要的有益物质，对于任何一种茶叶，基本都含有这些物质，只是多寡、种类等会有不同，所以不必刻意强调普洱茶。
中国六大茶类，各自有各自的消费群体，这与地域性和文化传统有很大的关系，普洱茶的历史并不久远，明清时代才开始渐渐繁荣起来，为世人所知，是中华文化与云南得天独厚的自然环境结合的产物，独特的味道，渐渐也收获了很多粉丝。
喝茶、喝普洱茶，是一种生活习惯，自己觉得好喝舒服，就够了，随心随性。如果身体条件不适合喝茶，则远之，仅此而已。
喜欢的朋友，点个赞再走呗，谢谢！
喝茶健康真的有好处吗？这又是一个喝茶养生的问题。我一直觉得喝茶就是喝茶，茶叶属于饮品，或者是属于传统的食品，但是无论如何也不能算是一种药品或者保健品，所以我们不能宣传喝茶有什么功效，因为这些功效都是没有被证实的，只能说是疑似或者是传言。
我是小鲁云太吉茶业的创始人，做茶叶很多年了。刚开始做茶叶那会儿，我的茶叶知识也是通过跟朋友交流和百度上得来的。我发现那个时候经常谣传茶叶有各种各样的功效，罗列一个表格，可以长达好几页纸。茶叶真的有这么神奇吗？当时我就觉得不是很靠谱，但是大家都这么说，也没有办法。后来做了淘宝店，这两年开始发现淘宝严格的规定你不许在图片描述介绍中使用任何违反广告法的字眼，更不能说任何的功效。
现在新的广告法也规定，所有的茶叶都不准宣传有任何的功效，包括减肥降血脂，或者是，养胃都不能说的。
中国人传统上总是讲究食疗，也就是吃什么东西有什么作用，比如经常说吃韭菜壮阳，喝茶叶败火。等等等等类似的，一开始还比较克制，只是停留在降火壮阳，温胃养胃等这些不着边际的地方，后来时间长了，变本加厉，有人居然开始说可以防癌，防辐射，慢慢开始有治病的功效了。
国家觉得这样发展下去，等于是误导老百姓，所以出台了严格的规章管理制度，你不是药品，是不能够宣传有任何功效的。
要想身体健康，最好的方法就是多运动，合理的饮食。保持心情愉悦，不要小心眼儿，不要暴饮暴食，不要再极端的天气状态下出去浪。希望大家都能够长命百岁，平安，身体健康。
以上就是小编关于【普洱茶的好处与功效】的分享，希望对你有用。
