笔记百科网友提问：
本人23，外油内干，痘痘肌，求推荐一套平价好用合适的水乳？
优质回答：
外油内干就是缺水，晚上早些休息，用些补水面膜，国产菲尔思，斐思妮这些便宜好用
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这位宝宝一看你就是没有关注过我的新粉，前面我有分享过同样的问题答案！但是我愿意再说一次！如果喜欢我点点关注，每天都会给你不一样的知识。
油性皮肤痘痘肌外油内干，补水是最关键的！
油性肌肤要用些清爽型的补水护肤品，不要使用控油的碱性超强的洗面奶，那会让皮肤缺水，过度的洗去了角质间健康的脂质成分，皮肤的含水能力下降了，自然要分泌过多的油脂来抓住水分，皮肤会越来越油毛孔也变大。要用弱酸性的洗面奶，不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品，轻柔按摩，软化老废的角质。
油性皮肤用什么护肤品比较好？下面给你推荐几款我正在给我客户用的产品价格平民化效果好，你可以参考一下！
1、法妃娜四件套套装，纯植物精华萃取，能更好的补水保湿，抵抗油渍。
2、科颜氏金盏花水，适合混合及油性肌肤，有助于收缩毛孔。
3、悦诗风吟绿茶精萃保湿套装，补水保湿却一点也不油腻!
4、高丝kose兰皙欧安凝润泽三件套，保湿很给力。
5、芙丽芳丝freeplus 保湿修护清爽乳液，能够紧紧锁住水分。
6、兰芝水酷凝肌润颜保湿乳液，一整天恒润锁水。肌研极润保湿乳液，持续补充肌肤所需水分。
7、贝佳斯绿泥面膜，深层清洁，祛痘去黑头。一般油性皮肤很容易有黑头，毛孔粗大等问题，这款面膜能深层清洁。
8、草舍名院绿茶祛痘隐形面膜，控油效果很明显。
9、森田药妆玻尿酸复合原液面膜，玻尿酸拥有强大的保湿功能，是公认的最佳保湿产品。
扩展小知识：油性皮肤的饮食
油性肌肤的人应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等)，管不住自己的嘴的话需要在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。少熬夜！
好了！今天分享就到这里！关注我不迷路！详细咨询可以私信我！笔芯
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其实皮肤油最根本的原因都是由于缺水引起的！你可以先做几次湿敷，促进毛孔吸收！要注意皮肤清洁到位，可以用蜂胶洗面奶，清洁力高，消炎杀菌！再就是用补水效果好的护肤产品御蜂坊赋活系列的水乳霜，不仅补水还能更好的激活细胞！还有注意下日常中的作息规律，尽量不要熬夜[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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首先痘痘肌的日常如何护理：
1.?????? 清淡饮食，能忌口就忌口，甜食和生鲜麻辣少吃为好，能不吃就不吃，多吃水果和蔬菜
2.?????? 作息规律：一定一定不要熬夜，早睡早起，多运动，室内多通风
3.?????? 面部清洁：减少使用碱性洁面乳，我之前脸上痘痘很多，是闭口的大痘，我尝试过很多洗面奶，我感觉没有什么明显的作用，温和的就都可以，切记，一定要洗干净！！！一定要用擦脸巾，不要用毛巾！这是对于我来说痘痘消失最大的原因！
4.?????? 面部护理：我买过很多水乳套装，AHC用了一两次就送人了，感觉脸上会油油的，并且痘痘没有改善，买过黛珂，感觉不好用又送人了，悦诗风吟没有用完搁置了，后来我什么都不用了，洗完脸也不化妆，持续了一两个月就好转了，因为长期不用水乳会有点干，就买了阿芙的喷雾（迷迭香纯露），洗完脸喷一下就完事，现在脸上一颗痘都没有了。
另外在我长痘的时候，我用的一款神器，泊舒的祛痘印凝胶，很便宜，之前同事推荐的，前一天晚上涂抹在痘痘处，第二天就会有好转的！
我长痘的时候是20岁，持续了近两年，我是外油内干，肤质类似的可以尝试一下我的办法
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外油内干的肤质是一种尴尬的肤质，
首先你一定要做到补水。
补水，相当重要。
外油内干，
水油不平衡就会导致很多皮肤问题。
痘痘啊，黑头啊，都会出现。
皮肤可能已经干的起皮了，
但是还是很容易出油。
洗面奶的话，
建议用泡沫型洗面奶，
芙丽芳丝，多芬都还不错。
至于水乳，
可以用清爽补水的，
一定不要用太过于润的补水型。
痘痘肌如果过分的清洁，
形成了敏感肌也会很麻烦。
这点一定要注意。
可以适时的去角质，
做清洁面膜。
清洁完之后，
一定要记得做好后期的护肤工作。
水乳可以用基础补水的清爽补水型，
可以考虑用祛痘的精华，
但是一定不要用刺激皮肤的。
护肤品这种东西，
我觉得一定要是个人去尝试的，
因为即便肤质一样，
使用不同的产品，
每个人多多少少都会有差别。
敷面膜的时候不要只用补水。
也不要单纯的用控油的。
尽量是安排好时间，
控油补水要相得益彰。
23岁，
目前还是不需要用抗衰的产品，
用一些大众的就可以了。
至于具体选择什么牌子的护肤品，
要根据你的经济情况，
个人的喜好，
对自己皮肤的了解情况斟酌而定。
希望能对你有所帮助。
