笔记百科网友提问：
失恋后心情难受该怎么办？
优质回答：
朋友好:失恋了是人生中最大的痛苦，日想夜思无言表达，天下经过人不少，需用时间性来 缓解 ，慢慢头脑就会 清 晰，正确的永远正确，有错必改，证明没有良缘……，然后面对现实，勇往直前去追属于自己的真爱！
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失恋确实心里很难过，只能借酒当歌，去掉心中不愉快，出去自驾游看看祖国大好河山，随时间漂移慢慢忘悼过去，一切从来，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
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我也不知道该怎么办呀！
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失恋了一般都会去喝酒，唱歌，然后找朋友倾诉，还有的会把自己困在自己的世界里，一遍一遍的把这段感情反反复复的回忆，这样的结果只能让自己更加的痛苦，更加的难受！所有的这些，小编都经历过！
事与愿违这些做过了之后都没有什么好的效果，想忘记一段感情很难！因为在一起久了，已经习惯了生活的模式，习惯了有对方的生活，但是真的到了无法挽回的地步，也只能让自己放手！十年不是说过去就能过去的！
小编曾经在最失落的时候，一个人，不吃不喝，不眠不休，一星期不知道饿是什么，甚至连口水都没有喝过，泪不断的流，心在不断的滴血，甚至喝掉两瓶江小白，只为了瓶身上的一句话：把一部分过去忘掉，现在会更开心！如果有一天，一瓶酒可以让我咽下所有的心酸，那么我先干为敬！
恋上了自斟自饮的感觉，那种晕晕的，迷迷糊糊的感觉，能暂时的忘记痛苦，可以脱离现实，活在原本的世界中，不去想，不去回忆，不去折磨自己，有一条手臂曾经都是齿痕，深深浅浅，青色的，紫色的，红色的，有破的，血痕的，自己咬的，很痛，这样的身体上痛能抵过心底的痛！还好那个时候是冬日！没有人知道，没有人发现！
小编不知道怎么办，很迷茫，只是知道这样的日子持续了半年，自己累了，乏了，也醉了，自从一次酒醉在楼上天台，一次一次的拨打那个电话，挂掉，每一次都是无法接通，心底那个声音告诉自己，你真的要放弃了，无法挽回又何必自取其辱！之后就没有之后了，不再回忆，不再纠结，也不再去想，让过去过去！
时间是治愈一切的良药，更确切的说是真的心寒了，所有的一切都让时间验证吧！告诉自己，你自己才是最重要的，他不配你这样折磨自己，更不配余生拥有你，亦不配你给的信任和感情！一切都过去了!让一切都过去吧，过去的过去了，才会让开始开始！不是吗？
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谢谢你给我的那些美好的昨天，谢谢你教会我生活没有昨天。
