笔记百科网友提问：
孕早期能不能吃酸辣粉？
优质回答：
孕早期可以吃酸辣粉。
孕早期，准妈妈由于早孕反应，大多都没有胃口吃饭，特别是油腻的食物，而相对比较酸、比较辣的食物就特别受到孕妈咪欢迎。我两次怀孕，孕早期都吃了酸辣粉，尤其是第一次怀孕，除了酸辣粉就不想吃其他的东西。
其实在孕早期，准妈妈是可以吃酸辣粉的，但是，酸辣粉不宜多吃。因为多吃酸辣粉容易上火，而孕妈咪经常上火，容易使体内“聚火成毒”，最明显的表现就是长痘痘、便秘。
总之，孕早期是可以吃酸辣粉的，但孕妈咪要注意：
1，不宜多吃（不要天天吃，平均几天吃一次比较好）
2，最好自己做（孕妈咪吃酸辣粉最好是在家里自己做，这样比较卫生）
3，临睡前别吃（为什么呢？因为临睡前吃酸辣粉，容易起夜）
以上就是我的经验之谈，希望能够对你有所帮助。
我是快乐的二胎孕妈，祝你好孕哦。
其他网友回答
怀孕初期，孕妈妈一般胃口都不怎么好，厌食各种油腻的食物，包括汤类和肉类，而只吃蔬菜更是让她们难以下咽，甚至会产生各种生理性条件反射，一听到油腻的食物或者某种蔬菜，就会作呕，严重的甚至会厌食，这在孕早期虽属于正常情况，但对胎儿营养的供给会造成严重的影响，因此适时的变换下口味是可以的。
酸辣粉，因其酸辣清爽的口味是很多女性朋友的最爱，尤其是孕妈妈，特别想吃酸酸辣辣而又不生油腻的东西，因此酸辣粉也就成为孕妈的一种理想的美食。
但外面卖的酸辣粉为了适应各类人群的味蕾，加入了很多的香料和调料，比如味精、花椒等等，而这些调料是孕妈妈饮食一大忌。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠.进入人体后与体内锌给合，排出体外，长此以往，会导致孕妈妈缺锌，影响到胎儿的大脑发育。
花椒、辣椒
孕期孕妈妈很容易上火，而花椒和辣椒及其容易引起上火、便秘、痔疮等，同时还会刺激子宫，引起子宫收缩，加大流产的风险，对胎宝宝正常发育造成严重影响。
除此之外，外面卖的酸辣粉的汤可能是经反复滚煮过的，含有较高的亚硝酸盐，这对孕妇自身和胎儿都是有很大健康隐患的。
综上，孕期可以适量吃酸辣粉，但一定不能多吃，最好能在家自己做，网上有很多关于酸辣粉的做法，操作起来很简单，同时自己做的时候，可以多加入一些蔬菜，这样在满足孕妈妈味蕾的同时，也可以进食大量的蔬菜，这样岂不是一举两得。
