网友提问:
爱一个人爱到发疯,如何进行心理治疗?
优质回答:
时间吧,单恋了一个男生十年,最难受的时候连看一个人的背影像他都不行,但时间真的可以打败一切……
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不需要治疗吧。表达你的爱,去感受爱给你的任何感觉,一生中,真沒几次可以为一个人发疯的机会
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被情所困,是生不如死的一种痛苦
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首先要区分如此离不开对方的原因:分离创伤激活?离不开对方拥有的某些东西?共生?理想化对方?必须知道了原因才能对症治疗。
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转移注意力,多做些自己喜欢的事!时间能治愈一切,没什么砍过不去的!我就是这么过来的!