笔记百科网友提问：
请推荐提高社交能力、练习说话技巧的书籍，谢谢？
优质回答：
社交能力、说话技巧虽然说是可以通过阅读来积累的，但是最主要的还是要通过生活自己积累。没有人会在说话的时候回忆书中的说话法则，人们在说话的那一瞬间，是长期积累之下的随机应变，几乎是没有什么思考时间的。何况，我们的语言非常复杂，所处的场合和情形肯定有很大程度上的不同。所以推荐书籍，我更倾向于推荐那种案例较多的书籍，读者多看其中的例子，把别人的高情商回答学过来，用在自己身上，然后自己在生活之中遇到差不多的情况就可以轻松运用了。
日本人佐佐木圭一的书籍《所谓情商高，就是会说话》，非常精简的一本小书，其中并没有什么语言学与口才学的晦涩理论，语言就是平铺直叙，作者结合生活中的经验与技巧，用了较为典型的案例，看完后让人非常有收获。我至今还能记得里面的一些内容。他写到，有的展览馆，为了禁止游客触碰展览品，管理员就说“禁止触摸”，结果反而很多人去触摸，很大程度上源于人类性格上的好奇与不满。作者建议把这句话改成“此物有毒，注意安全”，然后就没有什么人去触摸了，源于人类的自我保护心理。由此我们可以看得出来，其实社交能力与口才能力与人性是密不可分的。
美国有一个知名的成功学人士，叫做戴尔·卡耐基。他有一部作品叫做《HOW TO WIN FRIENDS AND INFLUENCE PEOPLE》，翻译过来就是“如何赢得朋友并影响他人”。但是我们中国却把这本书翻译为《人性的弱点》。这本书就是讲如何关于社会交往的，如何提高说话技巧的，是值得我们一看的，能为每个人的成功提供指导。
我们都说，成熟的麦穗总是低着头。这句话到底是什么意思呢？我并不觉得成熟的人低着头是不善于社交，这类人反而是社交高手，因为他们洞悉人的人性，只有低着头，避其锋芒，是一种谦卑，多让着别人，自己才会受到各型各类的人的拥护和喜爱。所以我觉得楼主可以在阅读的同时自己思考，结合社会，结合实际，不断进步！
其他网友回答
推荐一本，我觉得特别好的。
《关键对话:如何高效能沟通，营造无往不利的事业和人生》。
那么多的书，为什么推荐这本呢？
01 有案例，浅显易懂
讲沟通的书，全是理论没有用。
这本就不会，它里面有很多案例，而且都是我们日常生活中常见的场景，看了有启发，也能很好的学以致用。
02 连续畅销多年
畅销书不一定是好书，但连续畅销多年的书，多半是好书。
因为时间是见证一切的标准。等大部分书都被不知不觉的淘汰了，这本书还一直被再版，那就说明，它是值得读的。
其他网友回答
如果是技巧和术层面，个人觉得还不错的书是《好好说话》。
这本书是奇葩说的选手们，梳理的自己说话的经验，实战性非常强。
01 为什么我们会觉得社交有压力，说话容易得罪人？
我还记得在上高中的时候，当时我们班是在一楼。
有个不熟悉的老师，经常到我们班招呼学生去帮忙搬东西。
当时我自己也不知道怎么回事，跟着同学一起去搬东西，可能也没注意到老师在。就抱怨了一句，怎么这个老师总找我们搬东西啊？是不是欺负我们？
结果，被老师听到了。不过，老师倒是没骂我。
只是解释了一句，因为我们班离得比较近，所以，就近就找了我们班的同学。
《好好说话》里把这种现象，叫做我们的大脑处在一种自动驾驶的模式中，用自己最熟悉的方式来应对眼前的人和事。
自己当时的心态其实是站在自己的利益之上，觉得总是义务劳动，然后跟你这个老师又不熟，不是我们的事情。
所以，自然就升起了抱怨之心。不过，倒是感激那个老师没有用自己的权力压人。还解释了几句。
后来工作中，也有遇到喜欢标榜自己直肠子的同事，说话口不择言，动不动就把别人气的够呛。
别人也只能用「刀子嘴，豆腐心」来解释。
这种都是不会好好说话的典型。因为当我们说话的时候只顾着自己心里爽，而不顾他人的感受。
02 基于权力提出了应对场景
《好好说话》这本书最有特色的地方，不是单纯讲原理，而是基于双方权力的维度，结合落地的场景，分成了五个场景，涵盖了我们沟通表达场景的方方面面。
①沟通场景
权力的流动。需要体会别人的角色，照顾别人的诉求。
这就是上面我提到的大大咧咧的同事所犯的错误。在职场沟通场景，要尽可能避免不必要的摩擦，这样大家才能相互协作和配合。
因为双方是在一个平等的状态。大家又不是你的家里人，没人应该谅解你的臭脾气。这种沟通的权力，是在两个人之间不断彼此流动的。
既有倾听，又有表达。
②说服场景
说服是希望一个人能够接受，或者改变。这时候的权力是在对方。
有些家长跟孩子沟通的时候，往往采用唠叨的方式，让人烦的不行。这就是没有搞清场景。很多时候家长想要说服孩子，去写作业，或者是完成某件事。
但是，孩子不听，就产生了冲突。
而真正有效的方法，是要从对方的心智中找到一个切入点，找到对方要行动的理由。
这个在营销中比较常见。对方是为了自己而改变，一定不是为了你而改变。
③谈判
这时候的权力在双方。
谈判一定是寻找彼此之间的利益平衡点。而不是单方面的全赢，另一方全输。
就像战争中失败的一方，所签订的协议，往往不叫做谈判。而是变成了一种耻辱。
最好的谈判应该是一种双赢，即使当下有一方做出了较大的让步，在未来的谈判中，就需要另一方做出让步。不断平衡互相的利益诉求。
④演讲
演讲的场景比较特殊，是一个一对多的场景。这时候是话语权的形成。是向听众表达自己的想法。
这时候更多的要照顾到听众的状态，要尽可能的用各种方法让听众能进入到切肤感受和身临其境的效果。
⑤辩论
辩论的权力在第三方。就是评判者。
辩论不是说服对方。从规则的角度来说，双方辩手就是不可能被说服的。要不然整场辩论就不好看了。
最终决定胜负的是听众。不一定是认同某一边的辩手论点，而是觉得对方的表现更好，逻辑和论据更加严密有理。
总结：
好的技巧一定是可以让我们拿来直接使用的。其最好的切入口就是「场景」。基于场景选择不同的技巧和策略。
《好好说话》就是这样一本基于场景技巧的书，里面在每种场景都提到了一些好的技巧和窍门。
对于提升沟通和表达能力，非常有帮助。
其他网友回答
无可否认，好的口才需要从生活的实践中锻炼提高，你想成为辩论高手，你最好经常跟别人“斗嘴”；你想成为演讲大家，也最好经常当众说话。不过，一下子就把自己推到火山口，的确没几个人可以做到，所以了解一下口才的基本知识和训练方法，还是非常有必要的。
以下我推荐的这六本书，是我刚开始学习口才时是必读书目，涉及不同方面。经过这六本书的洗礼，我相信你不但对口才会有进一步的了解，而且还会找到适合自己锻炼的方法，让自己的口才突飞猛进，给予自己的生活和工作很大的帮助。
《演讲的艺术》，作者：戴尔·卡耐基
我阅读的版本《卡耐基口才训练》，06年出版，市面上已经没有卖了
戴尔·卡耐基是上个世纪美国人际关系学的专家，被誉为20世纪美国伟大的心灵导师和成功学大师。美国的《时代周刊》曾这样评价他：或许除了自由神像，他就是美国精神的代表。
我相信有心提升人际关系的人，都多多少少看过他那本《人性的弱点》。这本书我也有，但我最开始看的他的著作，却是他另一本跟说话有关的书《语言的突破》，也就是我图片上这本《演讲的艺术》。
虽然译名每个出版社都会因应出版需要更改一下，但书中的内容基本上没有怎么删改（当然，有些版本还是删减的一些内容，现在我推荐这本算是比较完整的）。如果你要学习口才，学习当众演讲，那这本书你绝对不能不读。
对于如何培养勇气和自信，如何准备演讲，如何增强记忆力，甚至是如何让你的措辞变得更动人动听，书中都有详细的阐述。我当初知道大声朗读能够提高我的表达能力，就是从这本书里了解到的。
“如何才能熟练运用语言，从而做到情意并达、优雅顺畅呢？”戴尔·卡耐基在书里给出了他的答案。这本书，对于打好你的口才基础，起到很好的指导作用。
现在每次把书里的内容重温一遍，我都会有所收获。只要你跟我一样，认真读一遍这本书，我相信你也会从中学到不少东西。
《口才训练十五讲》，作者：孙海燕，刘伯奎
我当初买的是第二版，04年出版，现在第三版不知道增加了什么新内容
在我看了这么多中国出版的口才训练书，这本《口才训练十五讲》算是理论和实践相结合得最全面也是最好的口才书。书中涵盖了大部分口才需要用到的基本功训练，尽管不算很系统，比较大杂烩，但如果耐心看下去，肯定会有所得。
从这本书里，你可以了解到好的口才是什么样子，不好的口才又是什么样子；男生的口才怎样才算有魅力，女生的口才又怎样才算有味道，这些都有着墨介绍。
当然，对于如何美化你的嗓音，提高你的口才思维，姿态语言的运用，比起其他口才书也有更加深入的论述。这些口才的基本功，对于新手来说是不能不重视的。毕竟它们会影响到你给他人留下的第一印象。
后面书中还详细讲到了演讲和辩论方面的内容，例如如何进行专题演讲，如何提高辩论水平等等。如果结合我推荐卡耐基的那本书对照观看，想必你的演讲能力肯定会大大提升。
书中每一讲都谈及不同的内容，观点和内容都非常深刻。看完这一本书，按照里面提供的方法坚持训练，掌握犀利的口才也就不在话下了。
《主持人即兴口语训练》，作者：应天常
04年出版的《口才训练术》，已经停售
我一直觉得，虽然学会当众说话，能够很大程度地提高自己的表达能力，但是对于生活上而言，这种口才还不是很足够。
因为在日常生活中，我们很少会因应一个主题做专题演讲，也几乎没有时间让你搜集资料，梳理逻辑好好准备。那么这时，脱稿的即兴说话能力就是一种很重要的能力了。这种能力，可以让你在很短的时间内，围绕一个话题发表你的看法，而无须经过长时间的准备。为了提高自己这种即兴表达能力，我便买下《主持人即兴口语训练》这本书。
刚开始的时候，我是先买了《口才训练术》这本书看的，也是同一个作者的著作。但后来发现，这个作者还出了《主持人即兴口语训练》这本书，而且在前者已有的内容基础上，做了很多的扩充，所以我才把它买下来。
虽然这本书是针对主持人提供训练的，但好的口才，不应该要像主持人那样可以随时随地的口若悬河，进退自如，侃侃而谈吗？不管这本书是写给谁看，只要你有心致力于提供自己的口才，那么它就是适合你。
这本书介绍了很多提高即兴表达的训练方法，例如梳理自己语流的流畅性，让说话更顺畅；甚至对于如何提高自己的即兴评述，即兴演讲，即兴反应培养，即兴幽默的能力，更都有独特的见解。这些针对主持人训练的方法，用在我们普通人身上，绝对无往而不利。
书中的一些例子现在来看难免有点过时，不过作为参考学习，整本书对于我们提高口才而言，肯定是一个不错的选择。
《能说善辩的诀窍》——作者：刘健祥，《每天学点辩论法》——作者：谢伦浩等
《能说善辩的诀窍》已经停售
辩论可以说是口才这么多功用里面，在应对别人诘难时最有用的武器。你不会辩论，当你遇到别人的刁难，揶揄，甚至嘲弄等这些情况，你可能就变得”哑口无言“，”不知所措“，整个都被呛得傻眼了。
所以学会一点辩论的技巧，不但可以提高你思维的应变能力，更能帮助你更好地应对与人相处时所遇到的各种交际难题。
我看了不少关于辩论的书，大多数书对于辩论的讲解都比较正统，好像是为了让你参加辩论比赛而写的。什么一辨，二辩，三辩各个任务和注意事项等等，对于我们日常生活并没有太多的作用，毕竟生活不是辩论赛。除非你学辩论，否则看这些书也没什么太实际的必要。
而我推荐的这本书就是实打实的技巧型辩论指导书了，里面有各种各样如何应对刁难的技巧，告诉你如何以谬之谬，如何以其人之道治其人之身，书中的例子直观，易懂，算是逻辑学的另一种展示形式。我当初就是看了这本书，才对辩论有所认识，也提高了我在日常生活中的辩论能力和反应能力。
但我必须要说，这本书市面上已经停售了；这个系列还有其他几本与辩论有关的书，都没得卖。只有类似这样的书籍，我的书柜里也有，就是《每天学点论辩法全集》，对于了解一下辩论和学习辩论，也算是有点帮助，至于好不好，就见仁见智啦。
《说话的魅力》，作者：刘墉
合订本
在蔡康永写出《说话之道》这两本之前，他的台湾同胞刘墉，早就写出了几本关于说话技巧的书。而这本《说话的魅力》，就是这些书的合集。而且在我看来，刘墉这本书写得比蔡康永那本还要好，还有用。
很久之前，刘墉曾经在凤凰卫视开了一个专题栏目，专门跟观众分享生活，说话等技巧和感受。当时我就是看了这个节目，观察到刘墉的说话才能，我才买下他这本书的。
事实上，这本书对于我们日常生活中与人交流来说，非常有指导性的，因为他讲述了一些我们会碰到的情况，然后告诉我们如何避免，如何说话会更好，把话说得更到位等等，都给出很好的意见和建议。
你口才再好，最终还是要应用到生活当中，这本书，就是属于生活上的口才。而且刘墉也比较厚道，后面还附赠了一些培养幽默的方法和说话技巧的方法，虽然在我看来比较简单了一些，不过也不失为是辅助性阅读资料，多看看肯定会有帮助。
如果说我上面那些书籍是属于内功的范畴，那么这本书说的就是外功的指导，对于人际关系会提供很好的帮助。每天临睡前阅读一两篇小故事，从中感悟一下说话的技巧和道理，不是一件很好的事情吗？
《60天打造完美口才》，作者：汇智书源
近来出版的新书
我看过很多口才锻炼的书，但那些书不是过于死板，就是理论太多，没办法找到切实可行的方法帮助自己提高口才。
当然，后来我也找到了一些不错的书，让我的说话能力有所得着。只是我看的那些书，现在市面上几乎都没有得卖了，要找到一本可以给人锻炼口才的好书，的确不容易。
而这本《60天打造完美口才》，之前我逛书店时无意中看到，粗略浏览了一下，以我目前的经验去看待这本书，可以说，书中提供了不少很好而且有效的方法给广大读者锻炼口才。
从最基本的呼吸运用，姿体语言的表现，声调的调整等等，都告诉读者怎么做才能够把自己的说话功力提升。无论是你身处什么样的场合，不管是学校的演讲，公司的会议，还是生活中的交际，这本书都提供了相应的锻炼方法。
我不敢保证，看完这本书你的口才就会立马提升一个层次，但只有按照书中的一些方法锻炼，至少不会差到哪里去。唯一的阻碍就是，你到底能不能坚持下去？
这就是我最后要说的，无论你买了多少本口才书，如果你只是看，仅仅是看，从不踏出第一步主动去锻炼，坚持去锻炼，那么就算你把书中的内容背到滚瓜烂熟，你的口才也不会得到长进。我知道很多人都满足于当前的说话能力，尽管想提高，却总是觉得有心无力。其实，你有为自己的口才付出过多少努力呢？
大凡口才好的人，你所羡慕的那些厉害的人，背后所付出得汗水永远是那些原地踏步的人无法了解到。如果你想让自己变得更好，那么现在就从提高自己的口才开始。每天花上一点时间，坚持一个月，两个月，三个月，我相信，你最终会看到一个更好更强大的自己。
因为只要你变得更好更强大了，生活终究不会亏待你的！加油！
