笔记百科网友提问：
夏天孩子睡觉是开风扇好还是开空调好？需要注意什么？
优质回答：
炎炎夏日，不少家庭已经开上了空调，虽说它确实给人们的夏日生活带来了几抹凉意，然而长期吹身体可能受不住，尤其是本身就比较娇弱的宝宝，如何科学地吹，才能最大程度上保障孩子的健康，这些是有讲究的。
1、制冷时风口朝上：众所周知，冷空气是向下走，热空气是朝上走的。所以在吹空调时最好把风口向上设置，让冷空气由上往下循环，这样能够有效避免冷风直接吹向宝宝。如果任由冷风直吹，可能会导致孩子面部神经血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿，进而引起面瘫。
2、把控吹空调的时间和温度：通常情况下，以26摄氏度为宜，这样是对人体而言最为舒适的温度，而且能够避免室内外温差过大，让宝宝免疫力变差、生病感冒。
此外，无论是成人也好，儿童也罢，都不适合长时间待在空调房内，容易出现空调病，例如头晕脑胀、四肢乏力等，建议每3个小时左右就开窗换气，让外面的新鲜空气与室内空气进行交换，以免让孩子出现呼吸不畅、嗜睡等身体不适。
3、定时清洗空调：当空调停止运转时，室内温度攀升，容易滋生螨虫、霉菌，并引起刺鼻的气味，如果长期呆在房间内，可能会对人体的鼻子、喉咙、头部、颈部和面部皮肤会产生巨大的刺激，从而诱发呼吸道系统问题。
此外，成为了病菌和灰尘聚集地的空调，在使用时会散播到室内空间去，导致螨虫滋生，从而对幼儿的健康造成威胁。因此，从安全的角度出发，建议每隔1、2个月清洗一次空调。
其他网友回答
这两种方式，都是可以的，如果是空调，建议温度不要过低，过低容易导致 宝宝感冒 。
