笔记百科网友提问：
心累是什么感觉？
优质回答：
[原创]人在一段时期内，承受了过重的来自外界或自己的压力。因而痛苦、无助、无奈、灰心、绝望等各种负面情绪，日趋囤积，充塞心房，导致身心疲惫不堪。即便如此，但是为了实现心中的理想，达到既定目标，我们无路可退，只能强硬地支撑自己走下去，多么希望在黑暗中出现一线署光，然而又觉那样的可望不可及。我断定，每个人都会经历过这种时刻，也就是心累到极限的状态。这是大众现象，并非异常状态，首先你要这样看开，或多或少感到一丝慰藉。接着就要及时调整自己的心态。当我感到心累的时候，喜欢选择一个独处的时机，任泪水肆意横流，待退潮之后，索性走到一面镜子跟前，满意地瞧着自己虽然眼睑红肿，但眼前的自已精神焕发，元气复原，心情瞬间豁然开朗。然后微笑着告诉自己，没有什么大不了的事，没有什么过不去的坎，生活依然是美好的，并没有一时感受的那么糟糕。从而再次迈出坚定的步伐，轻装上阵。所谓的“看透名利，风淡云轻”是心灵的最高境界，凡人很难修练抵达，因此定期给自己的心室进行一次清扫，选择适合自己的方式及时调整心态。成熟的心态容易成就成功的人，平和的情绪对我们身心健康而言大有裨益。
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无助，无佘，压力，痛苦，对身体健康带来向当不利，累了要条真心态，保重身体最重要。
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心累是一种无能为力的感觉，不管是对生活还是情感，如果感觉到心累，那么就是一种无奈，很多时候对生活和情感或者是工作，感觉到心累，就想一个人静静的，什么都不想，什么都不做，让时间静静的过。
真的有时候尽力了，才会感觉心累，因为你尽力后的结果没有达成所愿，所以会失望，会不甘心，会有不舍，这样才有心累的感觉，达到心累到极致，也就是到达了你的耐受极限了，其实人还真的是需要一种经历，但凡你经历过了，不管结果是好是坏，接受就好了。
每个人都会感觉心累的，但是心累到极致后的感受却是每个人都会有不同，每次我感觉心累到了极致的时候，会让自己就蜷缩在自己的小床上，躲在被子里，仿佛被全世界遗弃了一样，所有的负面情绪都会爆棚，给自己倒一杯酒，然后哭一会，宣泄内心的那种无奈！
不管如何，生活还是要继续，每个人的责任都是要承担的，哭过，醉过……之后就要重新开始，不管你愿意不愿意，都是要站起来，努力的生活，因为没有人会帮你，你要靠自己。笑着面对每一天，哭的时候泪是流在心里的，脸上是笑的，这个时候你就知道人其实真的很累很累！累也要挺着！一份煎熬一份忍耐，累不累只能自己知道，没有人会同情你！
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谢谢邀请，心累，这是一个现代人所面对的最头疼的问题，打工，经商，执政，管教子女等等……哪个不心累，但心累到极致的应该是一夜白了少年头吧！
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明天是5月18日，2013年的这个日子，我正式皈依佛门，以济群法师为我的依止上师！
依止了上师之后，我非常欣喜我能够在菩提书院得到正规系统的修学，这是一份佛学院级别的修学！特别是修学了宗喀巴的菩提道次第略论，更是让我走出旧有迷惑的世界，为我未来的修学，打下了一定基础。
此时，我已不记得在虚幻的世界里，给我是如何的命题。我只是想说，如果心没有清明和正念，哪怕是艳阳天，你也不会有快乐！你的快乐与否完全是你的心打造的！
什么叫累？那是一份来自心的无奈。如果，你简单，如果你基本上可以掌控你的情感，所有的累都是一份付出的快乐！当你看不到生命的真正的精彩和快乐， 你只会在半梦半醒之间颓废和堕落！
我说一句话，累，不是身累，走的出心累，身体就早已被解脱了！这些话，只给我和我同频共振的你！
愿你，早日走出过去的业力，能够自己掌控自己的情绪和幸福，而不是做一个情绪的奴隶，自己和自己作对。因为你已经为此吃尽了苦头。希望你能够幡然醒悟！
我是那个来度你的人，就看你懂不懂，醒不醒的过来！一切看上天安排吧！
