笔记百科网友提问：
宝宝现在1岁了，想断奶，吃什么回奶快呢？
优质回答：
断奶是每个妈妈和宝宝要经历的坎，如果方法不当，断奶对妈妈和宝宝来说，将会是一个痛苦的过程。妈妈在断奶中要承受乳房胀痛所带来的痛苦，甚至有可能会出现乳腺炎的症状。因此，妈妈要用科学的断奶方法，顺利帮宝宝通过断奶关，宝宝不哭闹，妈妈不痛苦。
一、首先回答问题，吃什么回奶快？
妈妈可以多喝一些大麦茶，吃山楂等食物，这些食物有回奶的功效。有助于回奶的食物有很多，下面这些食物妈妈们也可以多吃。
有助于回奶的食物：麦芽糖、炒麦芽、山楂、韭菜、人参、柚子、花椒、豆角、茄子、笋、巧克力、木耳等。
二、断奶时这些食物不要吃
断奶时饮食要清淡，不能太油腻，不要喝太多水或汤，尤其是鸡汤、鱼汤、猪脚等发奶食物。
三、科学断奶方法有助于回奶
给宝宝每天母乳喂养次数逐渐减少，哺乳间隔时间慢慢延长，宝宝每天辅食的次数逐渐增加。这样妈妈的乳汁量也会逐步减少，如果妈妈有多余的乳汁，应该挤出来，要让乳房松软，没有胀痛的感觉。
断奶是一个循序渐进的过程，不要在毫无过渡的状态下（没有提前减少母乳喂养次数，增加辅食次数），突然强行给宝宝断奶。如果妈妈做好相应的准备，对宝宝调整得当，断奶就是一个正常的过程的，你会发现宝宝每天母乳的次数越来越少，你的乳汁分泌量也越来越少。突然有一天宝宝不再找妈妈要奶喝，妈妈也不再有奶，断奶自然而然的完成。
希望每个妈妈都能顺利的给宝宝断奶，宝宝不哭闹，妈妈少遭罪。
其他网友回答
有断奶的药，不过我老大断奶时我也没吃，老大因为吃母乳老是腹泻，不长肉，医生说老是吃药对孩子不好，三个月断奶啦，特别疼，老二两岁半断的母乳，自然就少啦，没疼没费劲，就是宝宝不吃挤掉，几天就没有啦
