笔记百科网友提问：
人生低谷，负债累累，怎么走出低谷期，重新面对生活？
优质回答：
哪有什么岁月静好，每个人都在负重前行。。
有的人表面光鲜亮丽，你怎知他负债多少？
脸上又不写写负债二字，而你，对事情的看法缺真正影响着你的行为？我看你在“走出低估负重前行”后面打个问号？竟然对这事！还有疑问！好死不如赖活着！老祖宗说了几千年的话。都还没记住！我不能给你说一些大道理。因为有些大道理，我也不认同，我也怕，讲多了道理，被雷劈！其实真正能影响你的，能够伤害你的，是你对事物的看法！比如说，我就遇到过这样一个负债者，他山东临沂的，姓凌，每次我问他要钱？都是各种理由？就连他爷爷死了。这个理由。他都用过两次了，前些日子，又问他要钱，这次轮到他哥出车祸，在医院照顾他哥呢？没法汇款！等他哥出院了，他妈又因为照顾他哥，累到了，接着住院！这是电视剧看多了吧！这样的人。我们鄙视他，没担当！所以我们称呼他为老赖……
还有另外一种，是我在论坛里看的。大体意思这样“今天大年26，老徐（欠钱的人），打电话说，今年赚点钱，想先还点，让明天去取，第二天，一早，我就开着我的车，前往老徐的家，因为是老徐，住在乡下农村，旅途比较远，等我赶到的时候，已是中午，屋子里挤满了要账的人。老徐原来很有钱，经营了一个很大的公司，后来因为出了意外。所以，欠下不少款，所以要账的人很多，等他们陆陆续续都走后，才轮到我，我是最后一个，可我看老徐手里钱只有两千了。老徐也看出自己的处境，有点不好意思对我说“欠的有点多，可能你的钱，没法全给你了，这还有两千，你先拿着，等我有钱，再给你打电话，我掏出纸和笔，给写了个收条，递给老徐。然后，走出房门。取出车子后备箱中，准备的送给老丈人家的酒。递给老徐说，过年了，也没给准备啥礼品，这箱酒拿着。还有这两千块钱，拿着给孩子。买点礼物。。老徐不要。我坚决给他。。我走出房门，太阳已经快要落下，有点黑了。可我心里一片敞亮。。”这是在网上看到的。真假不知，可确实负债者的两种情况。负债一点也不可怕，谁没有个难处。可怕的是丢下了赢得尊重的权力。。。
人生低估，负重前行，愿你东山再起！！！
其他网友回答
您好。
如今这个社会负债其实蛮正常的，生活压力越来越大，所有东西更新换代越来越快，物欲横流的时代很多其实一直只是在满足于物质要求而已。
负债累累其实大多数都是因为创业失败，投资失败导致的，不一定偏要创业才能成功，也不是偏要投资才能成功，成功的道路不只是这两条路，非常多。
工作上表现好的也能成功，事业上表现好的也能成功，何必去承担这么大的风险了，每一个成功都是不可能被复制的，唯一一个方法就是提升自己能力，而不是等着机会来了才发现自己无能为力。
有一句话是这么说:不认命，那么你就要拼命，认命，那么你就不会改变。
现在80.90.00后负债率达到百分之八十左右，为什么会负债，莫过于爱面子，提前消费，预支，透支，信用卡，想在别人面前显摆自己活的很好，穿的很好，用的很好。
什么样的说话做事方式，什么样的性格，什么样的行为举止，就能知道你是什么样的人，看破不说破，都明白的道理。
要走出人生低谷，那么提升自己的能力非常重要，我们提升能力，首先第一步是要弄清楚这四个问题：
你最突出的能力有哪些？
目前工作最急需的能力是什么？
对比工作急需的能力我最欠缺的能力是什么？
我应该如何提升这些欠缺的能力？
你可以列一个表单，逐一回答上述问题，这样你所欠缺的能力以及今后努力的方向就一目了然了。
其次是我们的思维层次的意思是什么:
精神:我与世界上各种人和事物的关系。
身份:我是谁我是一个怎样的人？
信念、价值:事情应该怎样？什么是重要、有意义的？可以得到或失去一些什么？
能力:有什么其他可能？可以怎样做？有什么特别的能力？
行为:过程是怎样的？事情内容？每天、上次的做法？
环境:其他人，什么事、物、时、地？
走出人生低谷，就要知道自己最突出的能力什么，哪些方面的能力不足，如何完善自己能力的不足，继续发展又需要那方面的能力，如何获取这样的能力，下一步计划有需要哪些能力。
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人生遇到低谷是非常正常的事，所谓人生起伏，本来就不是一帆风顺的，有低谷就会有高潮，完全没有必要灰心。
首先，在低谷期如何走出来面对新生活，一定要正确地看待低谷期。既然在低谷期，一般生活不能再糟糕了，那就意味着每向前走一步都是在迎接更好的生活。
其次，在低谷期一定要认真反思自己，回想是如何走到这一地步的，真正的原因是什么，今后如何避免，一定要做到吃一堑长一智。
再次，梳理自己目前的问题，积极面对负债问题，不能有一丝逃避，做好一步步的规划，该向亲朋好友求助的去诚心求助，该努力挣钱的付出辛苦去挣钱，一点一点还清负债。即使需要的时间很长，也终有还清的时候。
最后，做好了规划一定要坚持下去，一定要有信心，这完全靠自己的毅力，也是能否走出低谷迎来全新生活的关键动力。
总之，处于人生低谷并不可怕，只要有恒心和毅力，一定会有走出来的那一天。
其他网友回答
人生低谷，负债累累，怎么走出低谷期，重新面对生活？
请不要焦虑，先把自己变得更好。
塞翁失马，焉知非福？也许现在你很困顿，承受苦难，但是也说不定为你抵挡了灾祸呢？
活着身体健康就是最大的资本，保持一颗永不服输的心，越挫越勇，生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
为什么会产生低谷，负债累累，是生活给我们上了一课，你仔细想想，哪个环节出了问题，吸取经验教训，这些是多少钱都买不到的。
在人生当中只有一刻最重要，就是此刻，因为它是我们唯一有力量的时刻。
把之前一起的经历都视为美好的体验，感恩生活带给你的一切，收拾好情绪，重新出发。
保持成长型心态，在消极的环境下，把失败当做成功的跳板，多去考虑接下来怎么去做，思维模式不一样，行为就不一样，结果肯定也不一样。
回到当下，想想你的起点在哪里？你的优势和劣势是什么？你要学习什么和提升什么？你用什么方法才能达成你的目标？
你看，你充实忙碌起来，力量来自于我们身边有很多的事情可干，整个人的磁场正能量就爆棚，不断复利叠加，但是如果你颓废下去，负能量就会吸引更多的负能量，形成不好的循环。
一定要终身成长，大脑和生活像肌肉一样，可以重塑，是一个内部优化的过程。
你现在这种状态我也替你感到难过，但是我坚信你一定可以走出困境。
任何的抱怨、责备、追悔莫及都会使你停留在过去，现在你有能力让你的生活变得更美好，所以你的人生，永远是你自己选择的结果。
孔子说的：君子求诸己，小人求诸人。求谁都不如求自己，做自己的改变，你的生活就会发生翻天覆地的变化。
我们怎么看待自己的过往，其实跟我们的未来是有很大关系的，当你能够面对它，分析它，拿它开玩笑，拿它做反省做自嘲，从它当中吸取东西，那么你就真的走出来了。
接纳自己，好好爱自己和家人。
个人给你的学习成长建议是：听听樊登读书会，喜马拉雅，多读书，作息规律，正常饮食。
希望能够帮到你，喜欢我的回答，请点赞关注我。
其他网友回答
人生起起伏伏，跌跌撞撞，坎坎坷坷，谁都有可能跌入人生低谷，甚至负债累累。人生低谷也好，负债累累也罢，这并不可怕，可怕的是，失去了重新站起来的勇气和信心。
一个人，只要有信心，就没有什么可以将他打倒，只要有勇气，就没有战胜不了的困难。当你负债累累，该如何走出困境？记住这三个字，一定会对你有所帮助！
第一个字：
熬
人都是熬出来的，特别是当你负债累累的时候，这个时候，你更需要熬。熬得住，你才可能翻身，熬不住，你的处境可能会越来越糟糕，你甚至会崩溃。
鸡汤不傲不香，人不熬，是不可能成大器的。熬过了最苦，才能享受到最甜；熬过了最累，才能享受到清闲。当你负债累累，你要更能熬，更能扛，否则，你真的可能会趴下。
熬吧，要还清负债，不是一两天的事，做好熬的准备，熬下去，努力去赚钱。一年还不清，那两年，两年还不清，那十年，十年还不清，那就用一辈子去还吧！既然活着，就要为自己的所作所为负责到底，熬下去，你一定能赢，相信自己！
第二个字：
思
世间一切，皆有缘由，你之所以负债累累，肯定是有原因的，你要好好思考，到底是因为什么导致你负债累累，想清楚了这个问题，马上解决，以后不要再做这样的事了。
问题搞清楚了，你还要思考一下，以后的路，该如何走，这很重要。当然，努力赚钱是必须的，如何去赚钱，才是关键。想想自己适合做什么，擅长做什么，然后找准方向，去干，去奋斗，坚持下去。
人生不会那么如意，你还要思考一下，如果以后遇到了更大的难题，你该怎么办？所以，现在，你要做好最坏的打算，然后拼尽全力去改变自己的现状。
第三个字：
稳
人生的路，跑得快，往往更容易跌倒，而且会跌得更惨。当你负债累累的时候，你已经在走下坡路了，你不能急，也不能跑，你要慢下来，先稳住现在的局面，不要让其继续恶化。
人生需要求稳，稳中再前进，先生存，再发展，再致富，这才是合理的路线。当一个人负债累累的时候，往往会很着急，甚至会想着投机取巧，这样的结果往往是让负债越来越多，漏洞越来越大。
人一急，容易出问题，只有先稳住自己的心，静下心来，调整好自己的心态，才能冷静的看淡问题，理智的处理问题。负债，就是一个大问题，你必须求稳，人生经不起太多这样的折腾，你要在求稳的前提下，再去解决这个问题，不能死马当活马医。
当你负债累累，该如何走出困境？你先要做好熬的准备，甚至是熬一辈子的准备，因为我们要活下去，其次，你要反思自己，反思过去，寻找出路；最后，你要求稳，稳中前进，切莫操之过急，以免让处境更加糟糕。
永远都要告诉自己，负债累累不可怕，只要有信心，只要有勇气，你依然可以打个翻身仗，走向人生巅峰。那些有大成就的人，不都是经历了很多苦难吗？
愿你心存美好，心有阳光！
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