笔记百科网友提问：
高血压现在的标准是多少？
优质回答：
高血压目前的最新标准就是收缩压在90-135mmHg之间，舒张压在60-85mmHg之间。如果收缩压超过了140mmHg，舒张压超过了90mmHg以上，就属于高血压。高血压分为三级，一级高血压是指收缩压140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg。二级高血压是指收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg。三级高血压是指收缩压180mmHg以上，舒张压在110mmHg以上。
我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）
其他网友回答
在回答这个问题之前，先为提问者简单分析血压值的概念。血压值有两个数值构成，一个较高的，一个较低的。其中较高的数值是收缩压，也称之为高压，较低数值叫舒张压，也称之为低压。
在测量血压的时候，高压值≥140mmHg或者低压值≥90mmhg，都可以诊断为高血压。也就是说，高压和低压其中的一个指标超过这个数值的时候，就可以诊断为高血压了。
这个诊断标准称之为诊室血压诊断标准，如果家庭测量血压时，高血压的标准会相应下降到≥130/85mmhg。
在诊断高血压之前，应该除外一些特殊的情况，比如说情绪紧张、过度劳累、饮用浓茶和咖啡等刺激性饮料之后，都可能会出现血压值较正常偏高的现象，这时候并不应该及早诊断为高血压，应该去除一切可能影响的因素之后，非同日测量三次以上，如果都超过上述指标的话，才可以考虑诊断为高血压。
其他网友回答
我国现行的高血压诊断标准是与世界卫生组织的标准相一致的，即在不同时间段、多次测量血压，测得的血压值均超过了140/90毫米汞柱，即可被诊断为高血压病。一个健康成人正常的血压值应该在120/80毫米汞柱以下；处于正常血压值到高血压病诊断标准值之间的人群，则被称为高血压前期的人群。
根据血压升高的程度不同，专家们还将高血压病分了不同的级别，级别越高对身体健康的危害就越大：
1、1级高血压：血压在140/90毫米汞柱到160/100毫米汞柱之间；
2、2级高血压：血压在160/100毫米汞柱到180/110毫米汞柱之间；
3、3级高血压：血压在180/110毫米汞柱以上等。
除了高血压本身对身体健康的伤害会随着血压值的升高而增加，高血压患者如果同时还出现以下情况，高血压的危害将成倍增加，这些情况被称为高血压的危险因素，比如：
1、年龄超过55岁；
2、长期吸烟、喝酒；
3、身体肥胖或者体重超标；
4、体育锻炼不足，缺乏体力劳动；
5、有家族性心血管疾病的遗传倾向；
6、出现了高血压引起的器官损伤问题，如左心室肥厚、颈动脉内膜增厚或者斑块形成、肾功能异常等；
7、同时罹患糖尿病、脑血管病、心脏病或者肾病等。
现代医学对高血压的诊断和治疗，并不仅仅看一个人血压升高的程度有多大，还要看这个人是否存在上述高血压的危险因素。血压值相同的人，如果他存在的危险因素越多，高血压对它的危害就越大，致残率和病死率就越高，就需要更加严格地控制血压。因此，我们不仅要关注自己的血压值，更要关注那些高血压的危险因素。
其他网友回答
在安静休息坐位时，连续三天在诊室测量的上臂肱动脉的血压值收缩压均大于等于140mmHg和（或）舒张压均大于等于90mmHg就是高血压了。这里有三个注意点：
1、安静休息时，不能是急着赶路或者激烈交谈等等情况后，需要心情平静的状态下才能测出准确值。
2、连续3天，不能仅凭一次的测量值就轻易地诊断为高血压，连续3天，每天测量一次，每次的数值都大于等于140/90mmHg，才能做出正确的诊断。
3、140和（或）90，只要有一个数字达到140或者90及以上即可诊断，不是说收缩压必须达到140及以上，舒张压必须达到90及以上两者缺一不可。
家庭测量时收缩压大于等于135mmHg和（或）舒张压大于等于85mmHg即可诊断高血压。
当出现高血压时也不必紧张，正确的做法是及时看医生，医生会根据血压的高低而采取不同的措施，轻度高血压先采取治疗性生活方式干预后复查，中重度高血压会采用降压药物治疗。需要提醒的是降压药物不可自行随意加减量，不可自行随意停药，用药期间要定期复查药物控制效果。
治疗性生活方式干预适用于轻度高血压，同样也适用于中重度高血压患者。
1、首先要减轻体重，让体质指数控制在24以下
2、减少钠盐摄入，每人每日食盐量不能超过6g，也就是要清淡饮食，少吃腌制品
3、多吃新鲜蔬菜个水果，补充钾盐
4、减少脂肪摄入，不但是少吃肥肉和动物内脏，也要减少食用油的摄入
5、戒烟限酒
6、增加运动，有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平
7、减轻精神压力，保持心态平衡
8、部分人补充叶酸可以明显改善高血压状态
正确的生活方式和合理的药物治疗，高血压不会对生活和工作有任何影响，希望我的回答能对你有所帮助。
