今年最快乐的一件事(2018年的快乐)

网友提问:

2018年即将过去,哪件事让你最快乐?

优质回答:

谢谢邀请。

如果只能选一件的话,我最快乐的事情应该是我安全完赛2018年的深圳国际马拉松了。

这是我自己的又一大突破。

开始跑步,是为了对治我长年伏案工作落下的颈椎病、脱发症,以及前几年因为工作压力导致的过度焦虑,通过两年时间的跑步,我完成了近10个半程马拉松,总公里数达到了2600多公里,前面说的这些症状都消失了,而且身体也越来越有型了,工作状态、生活状态都得到了改善,更重要的是,觉得人生品质提升了。

但说句心里话,以前参加马拉松都只敢报半马,全马是不敢想的,42.195公里的距离,而且看到近几年的马拉松比赛,总有人猝死,也让我内心感到比较恐怖。

真正萌发要跑全马的念头,还是在今年下半年,看到很多女生都能完赛,而且以前的老领导,比我年龄大好几岁,也能在四小时左右完赛,我心里也有点跃跃欲试的感觉,更重要的是,加入一个跑团后,跑友们也怂恿我该跑全马了,所以鼓起勇气报了全马。可是天意弄人,最后公布中签结果时,我居然落选了,想想当时的心情还是很灰暗的。

后来想了好多办法找关系,都没弄到名额,到第二轮补抽签时,也没有我的名字,我已经决定放弃了。可很多时候好事就是只要你想,也会时来运转,在最后一轮邀名额中,我们跑团的老师弄到了一个名额,他们都知道我很想参加今年的深马,所以,幸福就这样降临到我的头上,当时的那个高兴,真就像中了大奖一样。要知道,今年深马的主题是纪念深圳特区创建40周年,奖牌也是为此主题而设计,帅得不要不要的。

此时,离开赛只有不到25天时间了,我要带领团队完成一个品牌的全国重点市场调研,意味着出差至少在半个月左右,如果中途不练习的话,是很难完成这个比赛的。所以,在出差之前,我就制定了训练计划,无论工作怎么忙,都要抽出早上和晚上的时间,至少跑一个半马,拉一个30公里,并带好了跑步装备。

在调研期间,我先后在甘肃天水、兰州,完成了半马和30公里的练习。在天水是早上六点半出发,那时候天都还没亮,我穿过伏羲庙最后跑到风景如画的籍水边,温度0度,早起锻炼的人们,都穿着厚厚的羽绒服,戴着围巾和口罩,看着我穿个短袖在水边跑步,很多人都投来异样的眼光,我知道他们在想什么。

在调研结束后,离开兰州前的一个晚上,我做完当天所有的工作,已要是晚上八点半,没吃饭就换装出门,从七里河,跨过黄河大桥,再到中山桥,来回三个大圈,夜晚的兰州流光溢彩,南滨河路和北滨河路被两坐桥连接起来,路况出奇得好,这也是为什么兰州马拉松成为中国最热门的马拉松之一的原因吧,路畅景美,我用了2小时54分完成了30公里,跑完已是头发结冰,半个月快过去了,左手背现在都有轻度的麻木,我想是因为当时零下四度的温度所冻的。

回到深圳后,中间大概有一个星期的时候,就一直休息,调整饮食。可不凑巧的是,跑前的这一周,工作特别忙,为加急写两个报告,中途加了两个通宵的班,说实在的,人困马乏,想想马上开赛的深马,我非常担心。屋漏便逢连阴雨,15号本来准备好好休息一天,补补觉,可在中午收到客户接待任务,从找酒店定包房、定菜单,陪着吃喝,整套流程完成后,回到家已经是深夜的12:30分,在路上我都在想,明天的深马敢不敢跑,因为听资深跑友们讲,跑前一定不能喝酒,而且要睡好,回家之后,还是把明天的所有准备工作做好。

16号的早上4点钟,还是毅然起床了,穿好装备,到楼下先做了半个小时的预热练习,深蹲30,再左右腿各拉10次,做了两组,回家吃完早餐,就坐上了跑友的专车,奔赴赛场。车上大家都在问团长,今天怎么跑?团长说要PB,要带上我,他的配速一般都在4分钟左右/公里,我就跟他说,这段时间没睡好,而且昨晚还喝了酒,不跟他跑,安全完赛是我最大的心愿,其实当时心里还有一种不好的预感,感觉今天弄不好还要出意外。

后来,我按照事先的计划,按照自己舒服的节奏跑,前20公里基本上在5分半公里。当跑完半马,看着半马的跑友们进入另外一条赛道,想着自己还只跑完一半,心里突然涌起了一种从未有过的疲惫感。到了20公里的补给点,吃了2个盐丸,23公里、25公里各吃了一根能量胶,28公里的时候再吃一颗盐丸。进入30公里之后,腿基本上就有点麻木了,但跟自己一个跑完全不一样的感觉,就是身边的跑友都总在提醒你,坚持,不要放弃;一路的啦啦队志愿者们热情的呐感助威,让自己一路坚持下去,实在不行了,就走个5米,10米,这样挺下去,当冲过终点时,电子显示屏上的数字是4小时零4分35秒。

在那一刻,速度播报员的声单格名响亮动听,我跟他来了一个漂亮的击掌,庆贺自己终于实现了梦想,安全完成了人生的第一个马拉松,此时的眼眶,也不禁湿润起来。通过跑步,让我理解了坚持的力量;通过跑步,让我对距离有了一种前从未来的藐视感,感觉再远的路,都不再害怕;通过路步,也让我到困难、对懒惰、对压力有了全新的认识,能坚持跑步的人,能体验身体的痛楚,感受大脑的愉悦;能坚持跑步的人,终会找到属于自己的那份快乐。所以,如果说2018年最快乐的一件事,就是我安全完成了深圳国际马拉松的全马比赛,祝天下暂时感觉不顺利的人,想抛掉压力的人,都能跑起来,在不断的奔跑中,遇见那个最好的自己。

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在家看了一年的宝宝,心中充满了希望和爱,看着闺女一天天长大,真好

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北马中签,哈马PB。

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瘦了16斤,就这一件开心的事,其他都是烦心事,特别是这两个星期。

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失业,贷款,单身最快乐

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