网友提问:
高考前一天晚上做卷子还是复习知识?
优质回答:
我是一名高中物理老师,从教20年,针对你的问题,我来说说我的看法。我认为高考前一天晚上,应该复习第一天要考的科目,主要是看自己的错题本,进行错题重做,不适合做新卷子,因为做新卷子可能会影响你的心情和自信,再说了,今天看看自己平时的错误非常有必要,这样可以让自己回避更多的同类错误,要知道减少错误就是在提高得分喲!如果做新卷子,遇到原题的可能性几乎没有,所以这种做法时效更低!
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一、【高考前一天】
1、上午:看考场
a.根据考点位置确定第二天的交通路线,百度地图上可以查各个时间段的道路拥堵情况,一定要做好两条路线的准备。我当时是直接订了考场边酒店,大家也可以提前订一下~
b.在考场上确定自己的座位,教室里表的位置、时间是否准确。我建议还是自己戴手表哦~
2、下午:准备工作
a.文具:铅笔、水笔、橡皮、尺子等要准备两份,放在发放的透明袋子里
b.证件:身份证、准考证、学生证,全部放在透明袋子里
c.个护物品:雨伞、纸巾、湿纸巾、巧克力(防止紧张眩晕低血糖,适当糖分也可以让大脑兴奋)、女生的卫生巾!甚至创可贴等等;
d.衣服:根据天气预报确定第二天要穿的衣服,一般是舒服的半袖和运动裤,如果下雨天气转凉可以添加外套。
最后,把这所有的东西放在床边椅子、书桌或沙发上,方便第二天一早穿上和拿走。
3、晚间
a.吃的东西清淡的家常菜为宜,不要大鱼大肉导致消化不良拉肚子,或者紧张胃痛;
b.不要因为担心失眠而剧烈运动、猛喝牛奶,身体不适应容易发生问题;
c.西瓜等性寒凉的水果少吃,避免腹痛拉肚子等现象;
d.不要过早上床睡觉,睡不着会增加紧张感,可以适当看一些第二天要考的内容;
e.失眠是再正常不过的事情,到第二天你的精神会高度紧张,少睡点觉也没有关系;
f.上好闹钟,最好用不同的电器多上几个,避免手机误调静音等情况;
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高考前一天晚上就早睡觉吧,就不要做卷子,也不要看书了,这个时候应该放松心态加油。
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就数学而言,复习基础知识,看看自己的错题本。