宝宝做什么辅食好(哪些蔬菜适合给宝宝做辅食)

网友提问:

给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜?

优质回答:

作为妈妈,最让我自豪的就是我的厨艺了,并且能够得到我闺女绝对的认可。现在宝宝两岁多了,她的食物已经不能称之为辅食了。那么就说说当时给她做过的辅食吧!

煮鸡蛋:这不用学,人人都会,开始可以给宝宝吃四分之一个蛋黄,观察有无不良反应,没有的话再逐渐添加。

鸡蛋羹:一个鸡蛋,加适量水搅拌,用勺子把上面泡沫弄出来,然后覆盖一层保鲜膜放锅里蒸,这样鸡蛋会很嫩。

水果泥:可以是各种水果弄成泥状,不建议块状,条状,容易卡到宝宝,我宝宝卡过,所以我知道。

粥:可以是浑的,可以是素的,熬制就成。荤的要把肉切成碎末。

面条:面条掰成一厘米左右的碎段,再配以碎青菜是最好不过的了。为什么不煮熟再弄碎呢?因为麻烦,不容易弄很碎,长了也会卡到宝宝,经验之谈。

还有很多辅食就不一一说明了,网上也有不少做辅食的方法,不防看看。宝宝辅食最好原汁原味,不用添加任何调料。辅食添加的过程是从少量到多的,一般添加新辅食要把其他辅食停掉,看有无不良反应,没有了就可放心食用,但是宝宝辅食不宜吃多,以免完成消化不良。

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