笔记百科网友提问：
在这个浮躁的社会里，怎样让自己变得不那么身心俱疲？
优质回答：
你想涉水过河，必须学会游泳，
你想翻山越岭看风景，先要蓄积一定的力量。
你想在人流中不被挤倒，必须要把腰杆挺直，
你想有无数的人为你喝彩，背上行装吧，作一次徒步远行！
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人间一切天来定，顺从天意顺人生。
酸甜苦辣各有志，量力而行老中青。
不管怎样，如果不是生活所迫，就不能满负荷工作，更不能超负荷工作。钱是赚不完的，生命却有限，善待自己，善待生命。如果透支生命，用健康去换取身外之物，将来会有后悔那一天
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这个问题最好回答，但是最难做到，人想少去烦恼就要做到没有自私的心，就像古人说的心底无私天地宽。
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现在随着人们生活节凑的变快，工作压力的增大，家庭环境的压抑，让人有种喘不过气的感觉，总想找个没人的地方自己发泄一下或者静静的呆会；现在随着年龄的增长，经历的多了，突然觉得没什么事情是解决不了的，唯一解决不了的也许就只有健康了，当你发现自己身体病的无法救治的时候，当你发现自己的时日不多，等着死亡的时候；你回头看看，曾经迷茫的事情，郁闷的事情，让你感到压力特大的事情，其实都是小问题，没什么大不了的，生命才是最珍贵的，还有什么事情想不开呢？
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心藏佛念，风中夜暮常冥想。放下俗世杂念，唱唱歌念念阿弥陀佛，也可面壁打禅
