笔记百科网友提问：
人的胃比较怕什么食物？
优质回答：
人的胃比较怕这些食物。
(1)高盐的食物，比如腌菜、腌肉、腌蛋、以及加工的食物(火腿肠等)。这些食物含盐量很高，人体过量摄入会出现胃部粘膜受损肿胀，所以说，人的胃比较怕这些食物。
(2)高油的食物，比如油糕、油条、油炸鸡块、油炸鱼、油炸菜盒等食物，这些食物含油量很高，人体过量摄入，会引起消化不良，损伤胃粘膜细胞。
(3)高糖的食物，比如蛋糕、月饼、白糖、冰糖、粽子、饮料等食物，它们含糖量高，过量摄入人体后，会出现胃酸分泌过多，胃部不适。
(4)辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜、芥末、胡椒、饮料、咖啡、浓茶、烟酒等食物，如果过量摄入人体后，刺激胃肠粘膜受损，从而出现腹胀、恶心、呕吐等表现。
(5)霉变腐烂的食物，如霉变腐烂的粮食、蔬菜、水果、坚果等食物，长期摄入这些食物，胃粘膜细胞受损，天长日久，会出现胃癌。
(6)冷和凉的食物，如冰镇西瓜、冰镇啤酒、凉饭、等食物，它们刺激胃肠粘膜细胞受损，出现胃肠疾病。
(7)过热的食物，现在生活节奏快，有的人为了省时间，摄入过热的食物，容易损伤胃粘膜细胞。
综上所述，现在大家明白了，人的胃比较怕这些食物呀。
其他网友回答
健康先知道：胃是人体消化系统的重要组成部分，饮食不当易伤胃，胃比较怕酒、油炸及寒凉的食物，应注意平时的饮食习惯维护胃的健康。
胃位于隔下，上接食道，下通小肠，形似口袋，是消化系统的重要组成部分，有储存、分泌、消化、吸收的功能，胃炎、溃疡、反流等原因会致胃黏膜受损，出现食欲不振、反酸、嗳气、胃胀、隐痛、恶心、呕吐等症状，不干预调理会导致机体消化吸收营养障碍，引发严重健康问题。
饮食不当易伤胃，胃比较怕酒、油炸及寒凉的食物，应注意平时的饮食习惯维护胃的健康：
1、选择新鲜、卫生的食物并分餐食用（预防感染幽门螺旋杆菌）
2、三餐规律，避免暴饮暴食、饥饱交替，细嚼慢咽，减缓进食速度
3、避免酗酒、食（饮）油炸、刺激、寒凉的食物
4、选择易消化、软烂的食物
5、餐后不宜剧烈运动，可散步助消化
6、注意防寒保暖，避免过度紧张和压力，保持愉悦的心情和充足的睡眠
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其他网友回答
什么食物都不能过度食用，适可而止就好！
其他网友回答
人的胃比较怕什么食物？
这个问题还真不好回答。看后面的回答说什么的都有，那么到底胃最怕吃什么食物呢？
按照《伤寒论》桂枝汤后面的禁忌症的描述，人最怕吃的食物有这么几种：禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。
看到这十二个字的食物禁忌，很多人不以为然，嗤之以鼻，不屑一顾。但是正是这十二个字才是你吃下去的疾病的元凶。病从口入，这句俗话说的就是这十二个字的禁忌。有人说了：肉面为何不敢吃？因为此肉面非现在的肉面，和现在的肉面不一回事。下面我就逐一解释一下：
1、生冷。生的食物不能吃，因为没有做熟，是生的，不干净，会引起急性胃肠炎，也就是急性细菌性食物中毒，上吐下泻，腹痛难忍，泻下如水，发冷发烧等。冷的是食物，最伤胃阳，引起胃功能降低，食物不能消化，不能向下排泄，迟滞在胃肠，形成积滞。慢性胃肠炎就是这样形成的。
2、粘滑。其实就是油腻比较大的食物。粘腻较大的食物，容易滑肠，造成不好消化。
3、肉面。此肉面非现在之肉面条。肉，对于生病之人是不能吃的，容易消耗胃阳，难以消化。面，在汉朝，指的就是现在的瓷面饼，开水，或者冷水和的面饼，很难消化，最容易吃伤人。
4、五辛。《伤寒论》中的五辛是指韭、薤、蒜、芸苔、胡荽等五种辛辣的食物。这些食物进入胃里后，对胃黏膜形成强大的刺激性，出现胃酸上泛，胃部嘈杂难受。
5、酒酪。一般就是指酒了。但是汉朝的酒，和现在的白酒不一回事。汉朝的酒分醪糟酒、清酒、白酒，这些都是经过简单的发酵而成，而现在的白酒是蒸馏酒，度数高，刺激性更强。不管是什么酒，大量饮酒都会对肝、胃肠形成强烈的刺激性，促使胃黏膜脱落坏死，进而形成难以治愈的胃病。
6、臭恶。这里的“臭”有两个相反的意思，一是指难以入鼻的臭秽之物；而是指香气扑鼻的奇香之物。这两种食物都对胃有强烈的刺激性，不能食用。恶，就是厌恶。
以上这些食物都对胃有强烈的刺激性，会刺激胃，形成胃炎，轻的是胃肠炎，重的要送命。必须禁止食用，或者少用。
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刺激性食物对胃伤害很大！19
