笔记百科网友提问：
茶客365:冬天那些茶最适合饮用？手脚凉的人喝什么茶好？
优质回答：
适合冬天饮用的茶有哪些？
冬季寒冷，适合保暖驱寒的茶饮。
1??红茶，经过发酵工艺后的红茶茶性更为温和因此冬天适合喝红茶，即可以温胃驱寒而且调节血压，是冬天首选的茶种；红茶可以帮助消化，促进食欲，利尿，消除水肿，增强心脏功能。在红茶中，“富含黄酮类化合物”可以消除自由基，具有抗酸化作用，软化血管，减少心肌梗塞的发生。
2??普洱茶
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇，因此普洱茶熟茶或者老生茶也是冬季适合饮用的冬茶之一，如果是当年的普洱茶不建议冬季饮用。
——
【不宜喝茶的情况】
1、怀孕的女性朋友不要在孕期喝茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
2、妇女在哺乳期不宜饮浓茶，因为这期间喝茶会导致过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，不宜喝茶，因为其本身胃肠消化功能就不是太好，不能吸收足够的营养成分，若再喝茶会导致大量脂肪、营养物质流失，从而加重营养不良的状况。
4、茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。因此，发烧的人不要喝茶。
5、茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
6、茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡，喝茶有利于养生。
其他网友回答
作为一个茶乡之人，很乐意跟大家一起来探讨一下这个问题！
又到了一年当中恨不得裹棉被上班的时候了。特别是南方，没有暖气，又经常下雨，更是阴冷到骨子里了。这时候喝点暖和的茶水是再好不过的了，不是有这么一句诗“寒夜客来茶当酒。”
那么冬天那些茶比较适合饮用呢？
进入秋冬季节，天气逐渐变冷，冬季为了御寒，我们可以挑一些茶性比较温和的茶来饮用，来暖和一个冷呼呼的身躯。那么哪一些茶可以驱寒暖胃呢？
红茶
红茶是冬季饮品中的首选。红茶属于全发酵的茶叶，茶性温和，可以起到暖胃驱寒，增强人体的抵抗力的作用。并且红茶还有另一种好处，那就是对于肠胃不好的人来说，喝红茶还可以起到养胃、护胃的作用。
普洱熟茶
普洱茶分为普洱熟茶和普洱生茶，其中普洱熟茶御寒的效果会更好。冬天寒冷，人体需要比较多的矿物质和维生素来抵御外在的寒冷，普洱熟茶当中就含有很多的矿物质和维生素。
当然，还有一些茶也是很不错的，比如红糖姜茶，不只冬天寒冷的时候可以喝，女性朋友在特殊时期也可以喝红糖姜茶来缓解身体的不适。还有秋冬季节空气比较干燥，也可以喝一些桂花茶，养生润肺、清热解毒。
还有个人建议冬天可以少喝点绿茶，因为绿茶茶性比较凉哦！
以上纯属本人的个人看法，如果喜欢，欢迎点赞+转载，如果你有更好的信息或者看出不当之处，欢迎关注、留言评论，也可以直接添加微【yunxiang312】了解更多茶叶相关讯息。
