笔记百科网友提问：
为什么大家都在感叹活得很累？
优质回答：
在社会发展中存在了一些差距，但应该是正常的。只要国家都不能解决的问题，就是客观存在的问题，敢超前必然很累，实际每一个人都想过上华然的生活，到那时实际是累的乐得其所！要珍惜！
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累是一种官能感受，包括身累和心累两个方面。前者是一种肉体的物理感受，后者是一种精神的心理感受。
为什么人们都在感叹活得很累？从客观上来说，是因为社会变革节奏的加快和个人生活压力的增大；从主观上来说，是因为自身能力的有限和生存意志的脆弱。
在身心俱疲、心力交瘁的时候，实在有些扛不住了，偶尔发几声感叹，发几句牢骚，实属正常，无可厚非，更不可耻。但更重要的是，要“累”而思变，想方设法尽快摆脱“累”的困境。
怎么改变？除了寄希望于社会大环境的改变和全民生活条件的改善，对个人来说，主要应该解决两方面的问题：一是怎么干，二是怎么看。
怎么干？对于一个国家、一个民族、一个社会来说，只有发展才是硬道理，才是解决一切问题的万能钥匙；没有发展，永远都会矛盾重重、危机四伏、举步维艰。对于家庭和其每一个成员来说，只有劳动才是解决一切问题的根本办法；如果只有心动而没有行动，那么贫穷和窘困，将永远如影随形、无法摆脱。
怎么看？就是对别人的成功要有正确的心态，对物质的追求要有适当的节制，对自身的欲望要有合理的管控。温饱之上，幸福应该与物质没有多少关系。所有的幸福，都是一种心理感受；所有的烦恼，都来自无聊的攀比。如果你觉得自己是快乐的，就没人能够把痛苦硬塞进你的心底。累，也是一样，更多的不是身累，而是心累。如果你看开，一切都会风清云淡；如果你执念，你将永远苦不堪言。
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当代社会竞争激烈，钱难挣，压力大，就业难。如果工作不努力，就要努力找工作。逆水行舟，不进则退，容不得懈怠和徬徨。而大多数家庭都是独生子女组成的，以前是父母宠着，现在要独自承担家庭责任，上有老，下有小，感觉措手不及，力不从心，十分焦虑。可时不待人，父母一天天衰老，儿女一天天长大，需要赡养父母，也要培养后一代，还要购房、购车，过体面的生活，压得喘不过气来，身心疲惫，感叹人生不易，活得很累。虽说无奈，但又不能放弃，幸福是奋斗出来的，只有努力，才会拥有。
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累是一方面，另一方面学会知足常乐，也是一种解脱的方式。不要被桎梏缚住了手脚。
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感叹活着很累，有两种情况:一种是因生活和工作造成身体疲累。另一种是内心苦闷，是心累。前者是由于物质上的缺乏造成的，主要来自生活和工作的压力；后者是由于精神上的不畅快造成的，主要也来自于心态。只要自食其力，实实在在过生活，不虚荣，不攀比，知足常乐，就不会觉得人生过得很苦很累。
