状元哥的苦瓜做法?
食材
苦瓜 4根 、 肉馅 500克 、 盐 适量 、 酱油 1勺 、 蚝油 1勺 、 蒜 3瓣 、 油 适量
烹饪步骤
步骤1
先把肉馅调味,放入切碎的蒜,适量盐,一勺酱油,一勺蚝油,凉拌均匀。
步骤2
把苦瓜洗干净,切成圆筒状,再把里面的芯挖掉
步骤3
锅里放少许油,先不要开火。把肉馅酿进苦瓜里面,然后放进锅里摆好。全部酿好以后开火。
步骤4
把肉馅煎出香味,煎到金黄,然后用筷子一个个翻面,把另一面也煎到金黄
步骤5
两面都煎好以后,苦瓜也会有点变色。我是全部夹出来放进电饭煲里面,然后加水,加酱油,然后按煮饭键,直接煮。如果不想用电饭煲的,也可以在原来的锅里面直接放水,加酱油,煮。一开始大火,煮沸以后可以调小火一点。 (如果喜欢喝苦瓜汤的,可以多放一小碗水进去)
最后一步
大概20-30分钟,煮到苦瓜完全变色,变软(可以用筷子轻轻戳一下软不软),就可以出锅了。再倒入汤汁(我忘了把汤汁倒进碗里了哈)
陈醋泡苦瓜的做法?
苦瓜一根、油炸花生米50克、盐2克、油2毫升、生抽10毫升、陈醋15毫升、香油3毫升。
1、新鲜苦瓜洗净去蒂去瓤,切半圆圈。
2、开水锅中加入少许盐,滴几滴油烧开,入苦瓜焯水1分钟左右。
3、捞出来过凉控水。
4、苦瓜装盘。
5、周围点缀油炸花生米。
6、取小碗一个,入生抽,老醋,香油搅拌均匀。
7、浇在苦瓜上即可。
苦瓜是几声调?
苦字拼音是ku,声调是三声。瓜子拼音是gua,声调是一声。苦瓜ku三声gua一声。苦字是上下结构,偏旁是草字头共有八画,瓜独体字共有五画。
苦瓜的12种经典做法?
食材:主食材:苦瓜600克 、糯米100克、猪瘦肉250克、花生油6ml、盐3ml、酱油2ml、豆瓣酱20克、香葱20克、红辣椒2个
制作方法:
1.准备食材:苦瓜、糯米、猪瘦肉、红辣椒、香葱等食材。
2.苦瓜洗净切段,去籽,放盐腌制30分钟;
3.猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、油拌均腌制10分钟;
4.糯米提前浸泡1小时,捞出,沥干水,放盐、油腌制;
5.热锅,倒油,把糯米炒至透明半熟状;
6.炒好的糯米、肉末、豆瓣酱、红辣椒、酱油、油、盐、香葱等一起拌均;
7.拌均的馅,酿入苦瓜中;
8.酿好苦瓜放入蒸笼中;
9.清水煮沸,隔水蒸15分钟即可。
苦瓜外皮带刺与光滑哪种好?
带刺的好
1、表满光滑,没有任何苦味,它的生产周期短,绝大部是在大棚里面生产而成,季节性不强,所以其它方向的口感会差很多。
2、这种苦瓜表面点点多,长得长条一些,市场也比较多,但相对第一种苦瓜会少点,因为它的价格平时要比第一种苦瓜贵一些。
3、这种苦瓜鲜嫩饱满,表皮点点错乱分布颗粒感强,短短的,像个矮胖子;这种苦瓜最好,炒出来的菜苦中带甜,吃起来有点清清凉凉的感觉
蔬菜苦瓜的做法?
苦瓜 2根盐 少许酱油 2/5调羹木薯粉 1调羹香菇 4朵葱白 4段干鱿鱼须 一小撮油 30克五花肉 200克蒜头 三瓣
1.苦瓜切段,挖空中间的瓤,开水烫一分钟,晾干备用
2.香菇鱿鱼须切碎,油锅爆香,捞出,五花肉剁碎+香菇鱿鱼丝+一调羹油+盐+酱油+葱白(切碎)+木薯粉搅拌均匀,
3.最后加一点点水再次搅拌把调好味的馅料酿进苦瓜里,油锅煎成两面金黄,煎第二面的时候下蒜头,煎好放砂锅炖开,中小火炖15~20分钟。
苦瓜的十种最佳吃法?
步骤/方式1
苦瓜洗干净,去籽去囊,切薄片。
步骤/方式2
放盐一小勺,抓拌一下。
步骤/方式3
起锅烧油,葱姜,豆豉炒香
步骤/方式4
放入苦瓜,加花椒面,老抽大火翻炒5分钟
步骤/方式5
加盐翻炒均匀出锅
家常菜苦瓜的做法?
材料:苦瓜3根,小葱2根调味料:盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙
做法:
1、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。
2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。
3、小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。
苦瓜怎么做好吃?
所需食材:苦瓜,蒜蓉,红椒
第一步:准备食材
苦瓜,大蒜,红椒片
大蒜拍扁后,切成碎沫,放在盘中。喜欢蒜香的话,可以多一点大蒜。
红椒切成菱形片,放在盘里。
准备苦瓜二根,切开后,去掉里面的瓜瓤,斜切成片,放在盆里。苦瓜的瓜瓤有明显的苦涩味,最好是去干净再食用。
苦瓜斜切成片
第二步:苦瓜焯水
下面,我们把苦瓜焯一下水,锅内加水,水烧开以后,把苦瓜焯水40秒钟。然后用清水冲洗,后面要快速的清炒,所以要让苦瓜断生。这样可以减淡苦瓜的苦味。
第三步:去除苦瓜的苦味
我们进一步处理苦瓜,焯过水的苦瓜,倒入盆中,加入食盐,白醋,用手揉搓一会。这样可以进一步的去除苦瓜的苦味。
然后用清水,冲洗掉食盐和白醋,挤干水分。现在的苦瓜是微苦的状态。
第四步:烹饪
我们开始烹饪,锅内烧油,油热后,倒入蒜末,红椒,炒出蒜香味后,然后放入苦瓜。加入食盐,味精,加一点清水,可以更好的化开调料,快速翻炒,再加一点水淀粉收汁。