笔记百科世界上所有的球类运动有哪些？
世界上所有球类运动有以下项目；
世界第一运动足球。
篮球，排球，手球，网球，羽毛球，乒乓球，曲棍球，冰球，高尔夫球，沙滩排球，棒球，垒球，藤球，水球，毽球，台球，板球，壁球，马球，门球，保龄球，橄榄球，健身球，克郎球，沙壶球。
世界上球类项目众多和广泛，各项规则也不尽相同，但能进入奥运会项目，是世界上最为普及和推广的项目，影响力也最大。
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球类运动包括哪些？球类运动包括哪些？
篮球、足球、排球、冰球、乒乓球、羽毛球、水球、曲棍球、沙滩排球、橄榄球、高尔夫球。
那种球类运动最练体能？
1、羽毛球
羽毛球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、手脚伸展能力、肩膀肌肉和弹性。由于羽毛球场的网较高，对于训练弹跳能力也有少许帮助。
卡路里：消耗量(每小时)266。
运动量：低至中。危险度：低。
装备：羽毛球拍、羽毛球、舒适的服装及运动鞋。
营养补充：经常补充水分。
注意事项：容易因过度伸展而拉伤肌肉，事前应做好伸展的热身运动。
适合人群：适合喜欢对打人士，有兴趣者皆可尝试。
2、网球
网球是训练肌肉耐力的运动，对于体格不甚强健的人来说，同时亦能锻炼心肺带氧功能。但对于心肺功能已经相当良好的人来说，网球却不能进一步提升带氧能力。网球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度、臂力以及反应能力。
卡路里：消耗量(每小时)413。
运动量：中至高。
危险度：低。
装备：网球拍、网球及穿着合适的服装和运动鞋。
营养补充：补充流失水分，补充质以防止肌肉劳损，其他补充剂可考虑维生素B、B15及E。
注意事项：由于经常运动右臂(或左臂)，容易造成两臂粗细不均匀。
适合人群：适合有兴趣尝试具有竞赛意识运动的人。
3、壁球
壁球对于心肺功能的要求较大，运动量比网球大。打一小时壁球会将心跳率提升至心跳极限的80-90%，带氧功能则会到达带氧极限的60-75%。壁球是带氧运动，却不是训练带氧功能的运动。壁球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度和臂力。
卡路里：消耗量(每小时)708。
运动量：高。
危险度：中。
装备：壁球拍、壁球、壁球鞋及舒适的运动装。
营养补充：打一小时壁球会令你缺水两升(只会多，不会少)，所以于打球过程中也要注意不时补充水分。另外可以补充维生素B、E及锌。
注意事项：体质差、过重和心肺有问题的人不宜尝试。
适合人群：适合体格已经非常强健的人。
中国有多少种球类运动？
球类运动种类有网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、手球、篮球、足球、排球、羽毛球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、砂壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等。常见的有以下五个：
1、篮球
篮球，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。
1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
球类运动都有什么？
球类运动是一种以球为基础进行的运动或游戏，是一类运动的总称，对于使用的运动工具、运动规则等方面也是多种多样，而世界范围内诞生有很多球类运动，那其中有哪些在城市中较为常见呢，本文就为大家盘点十大最流行的球类运动。
1.羽毛球
羽毛球是一种有着多种多样起源说法的小型球类室内运动项目，羽毛球比赛中，比赛双方需要在用网隔开的长方形场地中，手拿长柄网状球拍利用各种发球击球和移动等战术，将球在网上空间进行反复对击，哪边的球先落在本方有效区域内则为胜。
2.乒乓球
乒乓球虽然是起源于英国，却在中国是有着“国球”之称，在世界范围内有着广泛流行的球类体育项目，于1926年开展第一届世界乒乓球锦标赛，而进行比赛的人们需要在乒乓球专用场馆中利用乒乓球击打塑料球来分出胜负。
3.篮球
篮球是于1891年在美国被发明的，以手为中心进行的身体对抗性体育球类运动，于1936年的柏林奥运会上列为正式比赛项目，目前已经成为风靡全球的一项球类运动项目，不管是小区、学校还是公园内都可见到打篮球人们的身影。
4.排球
排球是一种在一个长方形中间隔有高网的球场中进行的球类运动项目，比赛双方需要各商场六人，球员需要用手来将足球大小的排球在网上空间打来打去，于1905年开始排球已经成为风靡国内的时尚运动，现在很多中学的体育课上都会学习击打排球。
5.网球
网球是在特定长宽的长方形网球运动场中进行的球类项目之一，是主要可分为单打和双打两种方式的体育项目，运动员需要站在用网隔开的两侧场地，球员用网球拍来击打球，目前以澳网、法网、温网和美网为主要赛事，现在城市内很多运动公园中也都设有网球场。
6.壁球
壁球是起源于19世纪初伦敦监狱中的，利用壁球拍击打墙壁上的反弹球的竞技体育运动，需要在特地用墙壁围起的场地内进行的一项运动，从20世纪开始这项运动得到广泛的普及。1967年成立的世界壁球联合会负责全球范围内这项运动的开展。
7.高尔夫球
高尔夫球是起源于15世纪苏格兰，利用不同种类的高尔夫球杆将高尔夫球打进球洞的运动项目，因打球是周身处在优美的自然环境中，有着陶冶情操、修身养性的作用，因此有着时尚优雅的运动之称。
8.棒球
棒球是利用金属棒击打球完成攻守对抗的竞技项目，最早起源于15世纪的英国板桨球，目前美国和日本的棒球比赛举办的最为热闹，最具知名度，在比赛期间每队队员需要身着样式颜色统一的比赛服装，并根据队伍的位置不同来判断是带手套还是拿棒球棒。
9.台球
关于台球起源的说法有两种，但较为普遍的则是在14-15世纪由欧洲人发明，而这个球类体育项目是利用一根超过91.4厘米的球杆通过击打白色主球，使目标球入袋的体育休闲项目，目前在国内很多商场内均可见到台球馆。
10.保龄球
保龄球是起源于古代欧洲九柱戏，广泛流行于欧洲、大洋洲和亚洲部分国家的室内体育运动，是以球在木板球道上滚动击倒木瓶为主要玩法，每十轮为一局，经过多局的投球以击倒的木瓶数来计算分数，最多得分。
全世界一共有多少种球类竞技活动？
世界上共有28种不同的球类 球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等. 奥运会球类运动项目介绍 足球（Football） 足球可以说是世界第一运动，男女老幼皆宜，令无数观众陶醉。 比赛由两队各10名球员及一名守门员一起在草地上进行，把球踢进或用头顶进对方球门得分，比赛分上下半场各45分钟。 每四年举办一次的世界杯足球赛是最重要的比赛，全世界超过150个国家都会派队伍参加，从外围赛到最后的决赛历时16个月。 男女足球分别于1900年第2届奥运会、1996年第26届奥运会被列为正式比赛项目。国际奥委会规定每支参赛球队里，只能有不超过三名23岁以上的职业足球运动员。 篮球（Basketball） 篮球是一种非常受欢迎的运动，节奏明快，风行全球近二百个国家和地区。 场上分成两队，每队各五人的球员对垒，在硬面地板的球场上，两端高悬的篮板上各有一个连接绳网的篮框，用手将球投入对方篮框就可得分。 男、女篮球分别于1936年第11届奥运会、1976年第21届奥运会开始被列为正式比赛项目，而且从1992年第25届奥运会开始，允许职业篮球选手参加奥运会。 排球（Volleyball） 排球比赛分两队进行，每队派6名球员上阵，可以利用身体任何部位将球击过高网，如果球落在对方场内或对方未能将球击会，就可得分。发球需在底线后方，比赛中，球不能落地，球不能在手中停留，运动员不能触碰球网和越过中线，一人不能连续击球两次，在回击前，每方最多只能3次击球（拦网触手一次不算）。 1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目，分男、女两项。 棒球（Baseball） 棒球是从19世纪中期开始由美国发展起来的运动，现已成为世界很多地方的热门运动。 两队各9名球员轮流以挥棒击球与跑垒得分为特点的一项队制赛。击球手有3次机会，用球棒把对方投手透出的球打到，并在对方截接到球之前金里跑累。最终依次踏过1垒、2垒、3垒，最后安全返回本垒者即得1分。两队各攻守一次为一局。正式比赛赛满9局，得分多者胜。 棒球在1992年第25届奥运会开始列为正式比赛项目。 羽毛球（Badminton） 羽毛球是一项室内外皆宜的运动，双方球员分立于中隔一网的球场上，用羽毛球拍往返拍击一个圆锥状的羽毛球过高网，对手必须在球落地之前将球击回，如果发球方击出的球落在对方的场地上或对方回球出界，发球方得分。 1992年第25届奥运会开始列为正式比赛项目，设有男女单打及双打，混合双打于1996年第26届奥运会亦列为正式比赛项目。 曲棍球（Field Hockey） 曲棍球运动也称为草地曲棍球运动，球场两端的中间各设一个球门。比赛时两队各1人上场，分别担任守门员、前锋、前卫和后卫。运动员每人手执带有弯头的曲棍，讲求射入对方球门得分。全场比赛70分钟，分上、下两节，每节35分钟，中间休息不超过5分钟。进1球得1分，得分多者为胜。 男女曲棍球分别于1908年第4届奥运会、1980年第22届奥运会开始列为正式比赛项目。 水球（Water Polo） 水球是一项在游泳池内进行的球类运动，是世界游泳锦标赛四大项目之一。两方各有6名球员及一名守门员，比赛分四节进行，每节比赛时间7分钟，将球射入对方球门得分，得分多者胜。除守门员外，任何人都只能用单手触球，也不能把球按入水中。 男女水球分别于1900年第2届奥运会、200年第27届奥运会开始被列为正式比赛项目。 手球（Handball） 手球起源于欧洲，是兼有篮球和足球特点的球类运动。球员除了小腿和脚，可以用身体上的每个部分接球、传球。球员不能带球跑，而必须拍球或把球传给队友。“3”在手球里是个神奇的数字。球员在传球、拍球或射门前球在手里最多只能停3秒；持球后只能走3步；如果拍了一下球，则还可以再走3步。男女成年队比赛时间为60分钟，分上下两个半场，中间休息10分钟，将球攻入对方球门得分，最后以得分多者为胜。手球最初为11人制，现行的男女手球从1972年第20 届奥运会、女子手球从1976年第21届奥运会开始被列为正式比赛项目。 沙滩排球（Beach Volleyball） 沙滩排球起源于20年代的美国，并在50-60年代成为加利福尼亚沙滩上不可缺少的热门运动。比赛在室外进行，地上需要有至少40厘米厚的细颗粒沙，基本技巧——开球、接球、托球及扣球都跟室内排球运动相似。正式国际比赛由两队对垒，每队2名运动员，可穿背心、短裤或泳装，也可戴太阳镜、遮阳帽，但必须赤足参赛。 男女沙滩排球于1996年第26届奥运会开始被列为正式比赛项目。 乒乓球（Table Tennis） 乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。 现在乒乓球比赛在球桌上进行，双方球员在桌的两端，各用一块粘有胶皮的木制小球拍将空心的塑胶小球拍击过网。 在1988年第24届奥运会被列为正式比赛项目。设有男女单打及男女双打4项。 乒乓球在中国有“国球”之称。中国选手曾经在世界各地比赛中赢得很多胜利，更包揽了26、27两届奥运会各项乒乓球比赛的金牌。 网球（Tennis） 网球是双方球员中间隔网，以编球网拍拍击橡胶球过网的球类比赛运动。网球运动约在12—13世纪兴于法国，后传于英国，18世纪传于美国。 现代网球使用的器材、服装及比赛规则等形成于19世纪。比赛分为男女团体、男女单打、男女双打、混合双打7种项目。 连夺以下四项世界锦标赛冠军的球员，就可获得“大满贯”的殊荣。 1. 英国温布尔顿公开赛（草地） 2. 澳大利亚公开赛（合成草地） 3. 美国公开赛（人工材质） 4. 法国公开赛（红土） 男女网球分别于1896年首届奥运会和1900年第2届奥运会被列比赛项目，后被撤销，1988年第24届奥运会才重新回到奥林匹克大家庭，只设有男女单打和男女双打4个项目。 垒球（softball） 1996年成为奥运会比赛项目 项目简介： 垒球技术难度、运动剧烈程度低于棒球，后成为女子项目。垒球运动的诞生完全是处于一种需要，由于恶劣的天气和拥挤的城市影响，棒球运动转移到室内，就形成了垒球运动。垒球诞生于19世纪80年代的美国芝加哥芝加哥，这项运动很快发展起来，并逐渐又转移到室外，现在全世界有2,000万人进行这项体育运动。 同美国三大运动之一的棒球相比，垒球所需的场地小、球体大、球速慢(因为垒球运动的规则规定在抛球过程中，手必须要在肩下)。由于以上诸多优点，垒球运动很快风靡美国各地。 垒球运动分为两种——快速垒球和慢速垒球。垒球的这两种形式都深受美国人民的喜爱。随着二次世界大战中美国势力的扩张，垒球运动在全世界得到了推广。此后，垒球逐渐成为女子运动。1950年代，垒球项目也从大众游戏转变成为竞技体育项目。澳大利亚早在1947年就举办了第一届全国女子垒球锦标赛，而相应的男子比赛直到1984年才开始。1965年，在澳大利亚的墨尔本举行的第一届女子垒球世锦赛决赛中，东道主澳大利亚队以1-0击败了美国队，夺得了世界冠军。这次比赛后，快速垒球很快成为了垒球运动的主流。 第二届女子垒球世锦赛举行于1970年。此后，每隔四年，便分别举办一次男子、女子、青年垒球世锦赛。时至今日，在垒球运动产生百年之后，垒球仍然是全美最受欢迎的运动之一。世界垒球联合会也有了一百一十多个成员国。 垒球运动发展初期，包括四名游击手，每方有十名上场队员。慢速垒球又被称为kittenball和mushball,由于慢速垒球的规则要求投手掷出的球必须要有一弧线，从而有效的限制了球速，使得比赛的比分通常很高。与此相反，快速垒球则是低分投手的竞争，比赛中也只有九名上场队员。 不过奥运会的垒球运动可不比职业棒球运动差多少，亚特兰大奥运会上，曾有投手投出了时速高达118公里的球。由于垒球的投手与击球手之间只有12.2米的距离，棒球为18.4米，一般棒球投手的球速为每小时160公里，所以对于垒球选手来说，其反应能力不比棒球选手差多少。 此外，在英文中名为“软球”的垒球其球体实际上与棒球同样坚硬。两种球的唯一不同之处在于，垒球体的周长为30.4厘米，棒球体的周长为22.8厘米。 冰球（Ice Hockey） 冰球于19世纪中叶起源于加拿大，球员脚穿冰鞋，在冰面上滑行，是一种既快速又激烈的队制运动，球员必须佩戴防护性装备。比赛分3局，每局20分钟，由两队各5名球员及一名守门员参加。利用球杆把球击入对方球门得分。 男子冰球从1920年第7届奥运会上被列为正式比赛项目，奥运会在1924年开始分为夏季及冬季比赛，女子冰球在1998年于日本长野举办的冬季奥运会被列为比赛项目
有什么球类运动？
一、三大球：足球、排球、篮球
二、桌上球：桌球、沙湖球、乒乓球
三、小球：羽毛球、网球、铅球、球操、垒球 橄榄球、棒球、高尔夫、马球、冰球、手球、水球、保龄球、门球
球类运动的益处
锻炼力量
增加协调性
提高敏捷度
增强身体素质
球类运动包括哪些？
球类运动，包括足球、手球、篮球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等
