冰糖银耳汤的正宗做法
步骤1
准备所有食材:雪梨、雪耳、冰糖
步骤2
雪梨洗净去皮、去芯,切粒,雪梨芯带酸味、不可要
步骤3
雪耳提前30分钟泡发、洗净,剪去雪耳根部,再剪小朵
步骤4
用一个炖盅盛起所有食材
步骤5
蒸锅放大量清水、放上支架,炖盅内注上2碗清水
步骤6
遮上炖盅盖子
步骤7
再遮上蒸锅盖子,大火煮开后调成中火蒸45分钟左右
步骤8
搅拌均匀舀起,加上几粒开水烫过的杞子,即可饮用
烹饪技巧
喝不完可以放进冰箱里保鲜,冰冻之后更清爽,老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用,银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可,食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量,雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜
延伸阅读
凉菜冰糖银耳做法
冰糖银耳的做法
用料
银耳 适量
冰糖 100克
清水 适量
做法步骤
1、取银耳适量,放入没过银耳的水,浸泡1-2个小时,直到银耳变软,涨至两倍大即可。
2、剪掉银耳底部,黄黄的硬蒂部分。
3、然后把银耳切成小块,碎点更容易出胶。
4、再冲洗两遍银耳。
5、捞出沥干水分。
6、把银耳适量和冰糖100克,都放入炖锅里。(注:冰糖的分量可以按口味加)
7、加入适量清水,最好没过银耳稍微多一点,待会要炖很久,水分会流失很多。
8、盖上盖子,慢炖2-3个小时即可,炖的越久越粘稠哦。
9、简单的冰糖银耳羹,完成。
冰糖银,耳汤的做法
可以和银耳一起煮,这个没有影响的,我就是这样煮的,如果煮完后再放,冰糖不会化,不入味的 附详细的做法: 做法一: 冰糖银耳汤 银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 主料 银耳2朵 冰糖5块 冰糖银耳汤的做法步骤 1. 银耳洗净,泡温水中2小时。 2. 把泡好的银耳洗净,撕成小朵。 3. 打开电磁炉,倒入凉水,水开后,放入银耳,开2-3滚,放入冰糖,冰糖融化即可食用。 做法二: 冰糖银耳汤 用料 主料银耳1朵 辅料枸杞子10克枣(干)10颗 调料冰糖适量 冰糖银耳汤的做法 1.准备:银耳1朵,红枣,枸杞,冰糖各适量 2.银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右 3.浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可 4.将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时 5.加入洗净的枸杞,冰糖,继续熬煮20分钟
冰糖银耳羹最正宗的做法
所需食材
银耳1朵,红枣10颗左右,枸杞1小把,冰糖适量制作方法
准备好所有食材,银耳冷水泡发2小时,去根洗净撕成小片,红枣枸杞洗净备用。
银耳冷水下锅,多放点水,开锅中小火熬10分钟,加入红枣枸杞冰糖,顺时针搅拌半分钟,开锅继续中小火熬40分钟左右。
熬好的银耳羹顺时针再搅拌30秒,盖上盖子,焖大概半小时,开盖出锅正得喝,特别粘稠,满满的胶原蛋白!
冰糖银耳羹做法
冰糖银耳羹是一道家常甜品,主要食材是银耳,加之冰糖调味。有滋阴润肺,生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳,还可以作为体质虚弱者的滋补之品。
食材准备
银耳 红枣 梨 冰糖 枸杞几颗
制作步骤
1、将银耳用温水浸泡30分钟后洗净,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;
2、将红枣冲洗干净备用;
3、将梨洗净去皮后,切成小片;
4、将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内,倒入清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时;
5、待银耳煮得绵软浓稠后放入适量冰糖和几棵枸杞,再煮2分钟即可熄火,冷热食用皆可。