笔记百科少林内功有哪些？
少林内功是少林派气功的基本功法之一，是以站裆为基础，着重于腰腿（根基）的霸力和上肢运动的锻炼。
少林内功主要由3种档势（站裆、马档、弓箭）和4种动作（前推八匹马势、风摆荷叶势、倒拉九头牛势、霸王举鼎势）组成，以持续地进行强度的等长性肌收缩为练功的准则。
少林内功是内功推拿的组成部分，此功不强调吐纳意守，而要求以力带气，所谓“练见气，以力带气，气贯四肢”。
其裆式有：站裆、马裆、弓箭裆、并裆、大裆、低裆、悬裆和胯裆。
其动作有：前推八匹马、倒拉九头牛、平手托塔、顺水推舟、仙人指路、运掌合瓦、风摆荷叶、凤凰展翅、怀中抱月、丹凤朝阳、两手托天、三起三落、顶天抱地、海底捞月、乌龙钻洞、饿虎扑食、磨腰扳腿、推把上桥、双龙搅水、双虎夺食等。
延伸阅读
罗汉伏魔功和易筋经哪个才是少林第一内功？
最顶尖的之一吧，文无第一，武无第二宝典属于文章，每个人天赋、机遇、努力不同，练成的效果不一样天下那么多能人异士，也必然会创出惊世骇俗的功法，如九阳，葵花，九阴，纯阳等等。说不上哪个是第一，也许练某个功法的人天赋异禀，当世第一，但是过了一段时间也许某个人练另一种功法又威震武林了。但是没有一个功法可以让修炼的人世世代代都稳坐第一的。
江湖风云录少林内功心法？
答：少林内功心法：坐忘功
品阶:B
简介:少林入门心法，极易修炼。
前置功法:无
9重属性值(与之前版本差别):【养气】气血增加22%
【内劲】攻击增加20%
【铁布衫】身体有如铁杉在外，异常坚硬，吸收8%的伤害
搭配武功:任意武功
获得方法:1、少林任意师父拜师后使用200功德兑换。
江湖风云录少林内功哪个强？
江湖风云录少林九阳神功强
最后是少林的隐藏武学，少林的有两个隐藏武学，其一便是版本最强内功：九阳神功，其二便是独属胡修的横练护体神功。
九阳获得方法：九阳涉及到少林的佛法，在150佛法以前可以通过在大殿参悟获得，之后便是去藏经阁读书，在250以后读珈蓝经带着文房四宝便有几率获得九阳神功。学习九阳神功后有提升层次有三个难关，修炼到第三层后便要去找藏经阁老人指教，之后可以修到第六层，六层后同样是找他解读真经，学习到底八重后同样解读真经，这时只能解读到299点，第300点则需要吃8-15个炎阳丹自行领悟。
少林内功十二式？
第一式 拱手环抱（韦陀献杵第一式）、第二式 两臂横担（韦陀献杵第二式）、第三式 掌托天门（韦陀献杵第三式）、第四式 摘星换斗、第五式 出爪亮翅、
第六式 倒拽九牛尾、第七式 九鬼拔马刀、第八式 三盘落地、第九式 青龙探爪、第十式 卧虎扑食、第十一式 打躬式、第十二式 掉尾式。
少林易筋经真的能练出内功吗？
少林寺易筋经当然能够练出内功，易筋经是少林至宝上面记载着至高无上的内功心法，和解毒的口诀，天龙八部里面的游坦之为了祝阿仔练成冰蚕神功，甘愿把手伸进神木王鼎里面让冰蚕吸血，如果不是易筋经的解毒方法，游坦之早就一命呜呼了，游坦之不但把身上的毒解掉而且修炼上面的口诀武功，最后也变成了武林高手其内功不在乔峰之下，只是他招式经验不足，没有实战经验因此不是乔峰的对手，总之易筋经是修炼武功的武功秘籍。
少林寺内功排名？
1.金刚不坏神功
少林扫地僧是《天龙八部》中的人物，精通佛法和少林七十二绝技，是金刚不坏神功的创始人。他在少林寺的藏经阁扫地，能指点萧远山、慕容博武功的不足之处。当时天下武功是南慕容（慕容复）北乔峰，而慕容博、萧远山的武功比慕容复、乔峰还要高，说明他才是真正的天下第一。
2.九阳神功
是《倚天屠龙记》中的一种武功，练成后会易筋洗髓；内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出超大攻击力超。防御力无可匹敌，自动护体，反弹外力攻击，成就金刚不坏之躯。
3.易筋经
少林独有内功，达摩祖师的绝学，吸取”宇宙能量”为己用，功力愈高，所吸取的能量愈强，它的最高境界是“易筋无尽，唯吾无极”。
4.一指禅
一指禅修成威力奇大，一指之力可穿透墙壁，凌空点穴，是少林武功中的绝技。
5.拈花指
拈花指源于佛家“佛祖拈花，迦叶一笑”的典故，是少林七十二绝技之一。属阴柔之劲，专练指头拈劲的一种功夫。练时内外同修阴柔兼阳刚之劲。功成之后，可伤人于无形之中，是不可多得的防身绝技。
6.无相劫指
佛家无色无相的最高境界，达摩院专研。
7.金钟罩
是护体的硬气功，运用自身内力达到罡气护体的效果，练成金钟罩的人可以承受拳打脚踢，对方力量越强，反震力越强，甚至普通的刀剑也伤不了他们，是少林武学中非常高的武学修为。
8.少林罗汉拳
罗汉拳是少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳法也能成为最厉害的武功。
9.大力金刚手
金刚掌是少林寺基本武功之一，般若堂专研。
10.如意缩骨功
少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。
少林八式内功练法？
身体直立，两脚开立，与肩同宽，两膝微屈，两手臂自然下垂于身体两侧，手心朝内，掌指朝下，牙齿轻咬紧，舌抵两齿的中间，全身松沉，疑神静思，呼吸用鼻，气沉丹田；目视前方。
少林内功和全真内功有什么区别？
少林内功和全真内功都是金庸武侠小里面名门正派的内功心法，二者的区别在于以下几个。
一是少林内功是佛家武功，全真内功是道家武功。
二是全真的武学要比少林晚。
三是少林内功心法比较多，有少林九阳功，易筋经等，而全真内功相对较少。
